Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Zdravý životní styl „Sami“ si vybíráme cestu zdraví nebo nemoci..

Podobné prezentace


Prezentace na téma: "Zdravý životní styl „Sami“ si vybíráme cestu zdraví nebo nemoci.."— Transkript prezentace:

1 Zdravý životní styl „Sami“ si vybíráme cestu zdraví nebo nemoci..

2 Běžný případ z lékařství Setkal se s tím každý z nás..

3 Někde se stala chyba.. Přemýšlejme a mějme vlastní hlavu a rozum!

4 Co ovlivňuje naše zdraví?

5 Čím začít? 1.Uvědomění 2.Vůle 3.Motivace 4.Sebepřijetí 5.Informace 6.Dozor =>=> ÚSPĚCH

6 Co je zdravé a co moderní? 1.

7 Zdravé versus moderní

8 Jaký je mezi tím rozdíl? X

9 Zdravé jídlo F1 1.Cena 22-30kč 2.Množství 3.Výživa 4.Kvalita 5.Chuť => SPOKOJENOST

10 Zdraví každý den F1 + THERMOJETICS + ALOE F1 + THERMOJETICS + ALOE

11 Výživa během dne vyvážená, netoxická, pravidelná 1.Zdravá snídaně F1 2.Jíst menší porce alespoň 5x denně 3.Denně 4 porce ovoce a zeleniny 4.Vyvážená strava bohatá na minerály, vitamíny, kvalitní suroviny 5.Netoxická 6.Lehce stravitelná 7.PÍT, PÍT, PÍT! Co pít? Kdy pít? Kolik vypít? 8.Pohyb

12 Dieta versus Redukční program Omezení Kca, množství a druhu potravy (uberu tuk, sacharidy, přidám bílkoviny) Tělo energeticky strádá -> Pozdější JOJO - efekt (Krabičková dieta, Mléčná dieta, Tuková, Dukanová, Keto dieta, Polévková, Dieta jednoho druhu jídla, Redukční dieta, Margitova dieta..) Program určený na míru pro každého z nás. Bez diet, zaměřený na zdravou výživu Vyživení těla kvalitními surovinami a potravinami

13 Být hubení x být zdraví Kavitace, kriolipolýza, bezbolestná liposukce.. Versus Sport, Procházka, Zdraví

14 Onemocnění srdce a cév Srdce, cévy, krevní tlak, mrtvice, křečové žíly.. 1.Zdravé jídlo během celého dne (F1, Thermojetics, Aloe) 2.Pravidelný pitný režim 3.Zařadit ryby, pohanku, nesolit! 4.Pohyb, cvičení 5.Max 1 káva/den (ne na nízký ani vysoký tlak!!)

15 Crohnova choroba Autoimunitní onemocnění 1.Zdravé jídlo během celého dne (F1, Thermojetics, Aloe - častěji) 2.Produkt Bylinky a vláknina 3.Rose-ox – podpora fce jater 4.Multivitamín, Protejn 5.Žádné mléko, slupky 6.Psychoterapeutická pomoc nutností

16 Alergie a ekzémy Zanesení střev, kvasinky, paraziti ….. -> VISCERÁLNÍ TUK 1.Souvislost s dýchacími obtížemi, astma 2.Zdravé jídlo během celého dne (F1, Thermojetics, Aloe - častěji) 3.Produkt Bylinky a vláknina 4.Schizandra 5.Vnější i vnitřní péče

17 Rakovina Autoimunitní onemocnění 1.Zdravé jídlo během celého dne (F1, Thermojetics, Aloe - častěji) 2.ROSE-OX! Schizandra 3.Veškeré antioxidanty 4.ŽÁDNÉ ŽIVOČIŠNÉ PRODUKTY! 5.Psychoterapeutická pomoc nutností

18 Cukrovka Autoimunitní onemocnění I. a II. Typu Glykemický index 1.Zdravé jídlo (F1, Thermojetics, Aloe - častěji) 2.Herbalifeline – NOVINKA VE SNIŽOVÁNÍ CUKRU 3.Sport 4.Pravidelnost 5.Psychoterapeutická pomoc nutností

19 NEMOC NE- MOC

20 Děkuji za pozornost


Stáhnout ppt "Zdravý životní styl „Sami“ si vybíráme cestu zdraví nebo nemoci.."

Podobné prezentace


Reklamy Google