cesta starého bojového umění nebo malá umění, aj.

Slides:



Advertisements
Podobné prezentace
cesta starého bojového umění nebo malá umění, aj.
Advertisements

Název školy: Speciální základní škola, Louny, Poděbradova 640, příspěvková organizace autor: Mgr. Věra Elbelová Název materiálu: VY_32_INOVACE_11_ZAPADNI_CECHY_LAZNE.
2. část Zařízení zajišťuje praní prádla, úklid společných i bytových prostor. Zejména uživatelé pobočky jsou podporováni v nácviku péče o domácnost.
Florbal Ročník: Vzdělávací obor: Tělesná výchova Tematický okruh: S portovní hry Téma: Florbal – základní pravidla Jméno autora: Mgr. Tomáš Vacek.
Formy a druhy sociálních služeb. Sociální služby Činnost zajišťující pomoc a podporu osobám za účelem sociálního začlenění nebo v rámci prevence před.
Uvedení autoři, není-li uvedeno jinak, jsou autory tohoto výukového materiálu a všech jeho částí. Tento projekt je spolufinancován ESF a státním rozpočtem.
Název:VY_52_INOVACE_PRV_01Škola: ZŠ a MŠ Chraštice, Chraštice 44 Autor: Mgr. Martina Joujová Ročník:4. Tematický okruh, předmět: Člověk a jeho zdraví,
EU_62_A_sada 1_03_M_Vznik peněz_Pol Název školy Střední škola, Základní škola a Mateřská škola, Karviná, p. o. Autor Ing. Jana Poliačíková Anotace Materiál.
TRANSFORMÁTOR Tato práce je šířena pod licencí CC BY-SA 3.0. Odkazy a citace jsou platné k datu vytvoření této práce. VY_32_INOVACE_18_32.
Protahovací cvičení pro zádové svaly a páteř Výukový materiál č.: VY_INOVACE_32_68_protahovací cvičení – záda a páteř Vypracovala: Mgr. Miroslava Spurná.
VI. Vyučovací lekce Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem, státním rozpočtem České republiky a rozpočtem Hlavního města Prahy.
Inf Písmo v počítači. Výukový materiál Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Šablona: III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Číslo materiálu:
Základní škola Ústí nad Labem, Anežky České 702/17, příspěvková organizace Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/ Název projektu: „Učíme lépe a moderněji“
Správné držení těla Správný postoj Správný posed Správná chůze VY_32_INOVACE_04_36.
Prostor pro změnu. Historie a poslání  Ponton působí v Plzni od roku 1996 a v Příbrami od roku  Posláním Pontonu je aktivně rozvíjet děti a mladé.
1. Světová válka Odstrčil Petr. První světová válka před rokem 1939 známá jako Velká válka, nebo světová válka byl globální válečný konflikt probíhající.
Ročník:  3. Vzdělávací obor:  Tělesná výchova Tematický okruh:
BRZDY Mgr. Martin Tichý. BRZDY Mgr. Martin Tichý.
„Řemesla s techniky začneme od píky“
EU_62_A_sada 2_02_M_Finanční produkty_Pol
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám
STAVBA TĚLA VY_32_Inovace_09OT- 3 autor: Mgr. Tereza Olejníková
Odborná praxe v Německu
Základní škola Ústí nad Labem, Anežky České 702/17, příspěvková organizace   Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/ Název projektu: „Učíme lépe a moderněji“
Základní škola Ústí nad Labem, Anežky České 702/17, příspěvková organizace   Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/ Název projektu: „Učíme lépe a moderněji“
Návod na tvorbu prezentace diplomové / bakalářské práce
Strečink Je možné provádět denně po tréninku, nejméně však 4x týdně nejlépe 2-3 hodiny po posledním tréninku dne (svaly již nejsou tak zakyselené a nejsou.
Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/ Číslo materiálu
MOC VÝKONNÁ Název školy: Základní škola Karla Klíče Hostinné
Utkání PhDr. Vladimír Süss, Ph.D.
ZŠ Masarykova, Masarykova 291, Valašské Meziříčí Autor
Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/ Číslo materiálu
Dobrý den Horská klinika 2011.
Techniky práce s mentálně postiženými
ZEMĚPIS - SVĚT Severní Amerika
Název Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/ Kódování materiálu
Informatika 9. ročník (volitelný předmět)
VY_32_INOVACE_
Germáni – Evropa v době římské DIGITÁLNÍ UČEBNÍ MATERIÁL Prezentace
Rovnací cviky - trpaslíci
Pedagogická komunikace 4. lekce: Verbální komunikace: kladení otázek
Téma : Veřejné zakázky Úvodní prezentace Ing. Jiří Boháček
NÁZEV ŠKOLY: ZŠ Kopřivnice, Štramberská 189, příspěvková organizace
ZÁKLADNÍ ŠKOLA SLOVAN, KROMĚŘÍŽ, PŘÍSPĚVKOVÁ ORGANIZACE
Jméno autora Mgr. Stanislava Junková Datum vytvoření prosinec 2012
Zpracovala: Mgr. Monika Dvořáková
ZEMĚPIS - SVĚT Regiony Asie 3
Popis výukového materiálu Název: PowerPoint
Využití softwaru při tréninku a hodnocení sportovních aktivit
Sůl nad zlato Zdraví, bezpečí.
EXCEL 2010 Úvod k funkcím 1. část.
Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu
Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu
PŘÍRODOVĚDA JEDOVATÉ ZLOZVYKY
AUTOR: Bc. Leona Vejrostová
PŘEDZÁVODNÍ OBDOBÍ KATEGORIE ML. DOROST, ST. DOROST A JUNIOŘI
Organizace práce na prodejně
Věcné učení První pomoc
ČESKÁ REPUBLIKA VODSTVO
Kondiční cvičení v tělocvičně Překážková dráha
Návykové látky Alkohol
Základní škola Ústí nad Labem, Anežky České 702/17, příspěvková organizace   Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/ Název projektu: „Učíme lépe a moderněji“
Umím si umýt ruce Samostatně používám ručník Nepoužívám v průběhu dne nebo odpoledního odpočinku pleny Umím používat WC (nepoužívám nočník!) Umím se vysmrkat,
Dvacáté století – začátek století a první světová válka
SK Benešov U8 – kompenzační cvičení, protahovací cviky
Kondiční PŘÍPRAVA LAKROS.
STŘEDOŠKOLSKÁ ODBORNÁ ČINNOST
Název školy: ZŠ Klášterec nad Ohří, Krátká 676 Autor: Mgr
Digitální učební materiál
NABÍDKA ŠKOLENÍ CE 2017 / 18 Q2.
Transkript prezentace:

cesta starého bojového umění nebo malá umění, aj. K O B U D O volně přeloženo: cesta starého bojového umění nebo malá umění, aj. Sepsal: Ing. Pavel Čermák, Ph.D. cermakpa@seznam.cz

CO JE KOBUDO Kobudo patří mezi středně náročné bojové sporty, původně pocházející z japonské Okinawy. Je nutno zvládnout nácvik technik „holou rukou“ a navíc zbraň. Dále se seznámit s etickým kodexem a historií, s principy nutné obrany a první pomoci. Pochopit tělo i mysl. S každou zbraní se cvičí tak, aby byly pochopeny její principy útoku a obrany s jejím maximálním využitím a dopadem. A to nejen v bojových formách.

CO KOBUDO NABÍZÍ Cvičenec Kobudo je seznámen s řadou jednoduchých návyků, technik a reflexů. Dále s úhozy, bloky a kopy. Bojem v omezeném prostoru a na zemi. Je zvyšována psychická i fyzická zdatnost studenta formou cvičení, drilů a zápasu. Od rozcvičení, přes posilování až po techniky se zbraní a proti ní formou her, modelových situací a boje. Dále je seznámen s nošením a tasením zbraně a jejím případným použitím. Po ukončení výukového bloku je cvičenec schopen logicky vyhodnotit riziko prevence napadení, sebeubránění a volit tak vhodnou formu úniku/obrany/útoku. Dále je možno navázat na další cvičení individuálně, na seminářích a školeních, včetně zvyšování znalostí a technických dovedností. Kobudo nabízí seznámení s originálním bojovým uměním, které je poplatné i dnes v uspěchané době.

HISTORIE Okinawa (Lano na moři), ostrov ležící 1000 km od břehů Číny, křižovatka obchodníků a pirátů z Japonska, Číny, Koreje a arabských zemí, země zmítaná válkami soupeřících klanů - to je kolébka Kobudo. V 16. století za panování krále Sho Shina byl vyhlášen zákaz nošení zbraní. Ze strachu před vzpourami postavila moc zbraně mimo zákon. Dále zákaz vyvíjet jakoukoli bojovou činnost. S tímto výnosem byly zabaveny všechny železné předměty a rozbořeny kovárny. K tomu všemu také nesčetné výpady loupežníků a pirátů. Toto vše přinutilo obyvatele ostrova Okinawa k odporu. Tajně nastal rozmach bojových technik. Postupem času šarvátky a spory ustaly a válečnická umění se začala vytrácet. Kobudo se vyučovalo v omezené míře. Roku 1903 se na Okinawě uskutečnilo první veřejné vystoupení válečných umění. Rok poté tokijská vláda povolila zavedení bojových umění do sportovní výchovy. Tímto i Kobudo bylo zachráněno před zapomenutím. Okinavští znalci počali být vyhledáváni, vytvořili několik federací a zmodernizovali své umění. V říjnu 1970 mistr Ryusko Sakagami předvedl poprvé Kobudo u příležitosti prvního mistrovství světa  Karate v Tokiu.

ZBRANĚ V KOBUDO HANBO 90-100 cm dlouhá hůl, průměr 2,5 cm TESSEN délka 30 cm, průměr 1 cm, obušek TONFA párová zbraň NUNCHAKU cep o celkové délce 70 cm KAMA srp, délka 50 cm, pár SAI kovový trojzubec dlouhý 65 cm, pár Další méně známé zbraně v Kobudo: JAWARA pěstní zbraň, délka 15 cm, průměr 2,5 cm TANTO dýka, nůž TEKKO boxer SURUJIN řetěz

KOBUDO Kobudo probíhá ve dvou hlavních liniích. První je klasické okinawské Kobudo. Vychází z pradávných principů s využitím základních zbraní (bo, tonfa, sai, kama, nunchaku, tekko, timbei, surujin aj.). Šlo hlavně o pracovní náčiní v zemědělství a rybářství, které sloužilo i jako případná zbraň v okamžiku napadení s obvykle smrtelnými následky pro útočníka. Časem se toto umění zdokonalilo do dnešní podoby. A druhé je moderní, účelné a nekompromisní s využitím zbraní (obušek, nůž, cep, boxer, hole, popřípadě předměty denní potřeby: tužka, deštník, klíče). Jde o sebeobranu moderní doby s využitím předmětů jako zbraně. Není proto nutné sáhodlouhé bezcílné cvičení s nekonečnou řadou disfunkčních technik. Jde o reálnou obranu! Nejde o agresivní cvičení, nýbrž o účelnou etickou sebeobranu.

KOBUDO DNES Kobudo tvoří jeden celek, je úplný a diferencovaný systém. Originalita nespočívá ani tak v technice a jednotlivých chvatech, jako v jejich syntéze a ve stavu mysli. Kobudo je cvičeno v rámci systému Kobudo-kwai Německo, ale i systémů japonských a to na seminářích v Česku i zahraničí. Na úrovni rekreační, sportovně-závodní a vrcholové. Moderní Kobudo vychází z potřeb jednotlivce ubránit se v konfliktních a krizových situacích za použití svého těla, mysli a naučených technik s využitím dostupné „zbraně“ a nutné eliminace účinku protivníka při zachování etických norem.

OKRUHY CVIČENÍ SE ZBRANÍ Hanbo-jitsu Bo-jitsu Tonfa-jitsu Sai-jitsu Tanto-jitsu Tessen-jitsu Nunchaku-jitsu

FOTOGALERIE zbraně improvizované zbraně klasické

MALÝ SLOVNÍČEK Počítání: 1 ICHI (iči), 2 NI (ny), 3 SAN (san), 4 SHI (či), 5 GO (go), 6 ROKU (roku), 7 SHICI (šiči), 8 HACHI (hači), 9 KYU (kju), 10 JU (džu). Výrazy japonsky a-z: ARIGATO děkuji, ASHI SABAKI práce nohou, ATEMI úder, BUDO cesta bojovníka, CHUDAN střední pásmo, DOJO tělocvična, DOZO prosím, DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA děkuji Vám mnohokrát, GEDAN dolní pásmo, GERI kop, HIDARI vlevo, HIJI loket, JODAN horní pásmo, KAMIZA čestné místo v dojo, KANSETSU páčení, KATA forma pohybu, KEIKO trénink, KI energie, KIAI výkřik, KOTE zápěstí, KUBI krk, KUBISHIME škrcení, MA AI dobrá vzdálenost, MAE vpřed, MEN čelo, MIGI vpravo, MOKUSO meditace, RANDORI zápas, REI pozdrav, RYU škola, SEIZA klek na patách, SWATE sednout, TAI tělo, TATAMI žíněnka TATE vstaňte TSUKI úder pěstí vpřed, UCHI uvnitř, UDE paže ,UKE útočník, UKEMI pády, USHIRO dozadu, WAZA techniky, YAME konec, YOI pozor.