ANOTACE OBJASNIT ŽÁKŮM POJEM SEBEDŮVĚRA, POPSAT ČLOVĚKA, KTERÝ SI VĚŘÍ, VYSVĚTLIT ROZDÍL MEZI ČLOVĚKEM VYCHLOUBAČNÝM A SEBEVĚDOMÍM. POPSAT TŘI ČÁSTI SEBEDŮVĚRY. VÝUKOVÝ MATERIÁL

TŘÍNOŽKA SEBEDŮVĚTY A JEJÍ ROZVÍJENÍ SEBEDŮVĚRA TŘÍNOŽKA SEBEDŮVĚTY A JEJÍ ROZVÍJENÍ

před námi, ale na tom, co je v nás.“ SEBEDŮVĚRA „Nezáleží tolik na tom, co je za námi nebo před námi, ale na tom, co je v nás.“ Oliver Wendel Holmes, básník Má tento citát vztah k sebedůvěře? Jaký? Která část je důležitá? POKUS SE SEBEDŮVĚRU DEFINOVAT SEBEDŮVĚRA = důvěra v sebe sama a ve své schopnosti

„VĚŘÍM SI“ Nakresli a popiš si svého panáčka „ VĚŘÍM SI“ optimista nebojácný zábavný pomáhá ohleduplný přátelský nechlubí se stojí si za svým otevřený všude se cítí dobře…

ČLOVĚK SEBEJISTÝ X VYCHLOUBAVÝ Je rozdíl mezi chováním sebejistým a vychloubavým? Jaký Člověk sebejistý ví, co dokáže, ale nemluví o tom. Důvěřuje sobě i ostatním. Dokáže pracovat ve skupině. Člověk vychloubačný na sebe strhává pozornost, vytahuje se, vychloubá se a často nemá proč. Často také ponižuje ostatní.

DOSPÍVAJÍCÍ A SEBEDŮVĚRA Je pro dospívajícího sebedůvěra důležitá? “ZDRAVÁ“ SEBEDŮVĚRA JE VELMI DŮLEŽITÁ ! zdravě riskovat nepodceňovat se povzbuzení (od rodičů, kamarádů…) Věří si někteří lidé neustále? NE ! NIKDO SI NEVĚŘÍ NEUSTÁLE. KAŽDÝ PROŽÍVÁ ÚSPĚCHY ALE I NEÚSPĚCHY. ČÍM VÍCE SI VĚŘÍŠ, TÍM LEPŠÍCH VÝSLEDKŮ DOSÁHNEŠ.

TŘÍNOŽKA SEBEDŮVĚRY ROZVOJ DOVEDNOSTÍ osvojení si dovedností pro nějakou činnost 2. RESPEKTOVÁNÍ SEBE A DRUHÝCH být si jistý sám sebou vážit si ostatních 3. ZODPOVĚDNÉ CHOVÁNÍ chování, které má kladné důsledky pro sebe i ostatní MŮŽEŠ JEDNU NOŽKU OPOMINOUT? PROČ?

OTÁZKY A ÚKOLY ÚKOLY: Vyjmenuj některé dovednosti svých spolužáků Vyjmenuj některé své dovednosti Uveď způsoby, jakými lidé vyjadřují respekt k sobě i k druhým Vyjmenuj způsoby odpovědného chování OTÁZKY: Jak můžeme budovat vlastní sebedůvěru? Jak můžeme pomoci budovat sebedůvěru druhých? Jak nám sebedůvěru mohou pomoci budovat kamarádi a rodina?

CITACE www.office.microsoft.com PHDR. JANA STARÁ. PŘIPRAVENI PRO ŽIVOT: BUDOVÁNÍ SEBEDŮVĚRY. 1.vydání. Praha: Nadační fond LIONS QUEST ČR, 2006.