Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Prezentace se nahrává, počkejte prosím

FLORBAL pro trenéry navazuje na seminář „Florbal pro pedagogické pracovníky“ Lektor: Tomáš Hradil.

Podobné prezentace


Prezentace na téma: "FLORBAL pro trenéry navazuje na seminář „Florbal pro pedagogické pracovníky“ Lektor: Tomáš Hradil."— Transkript prezentace:

1 FLORBAL pro trenéry navazuje na seminář „Florbal pro pedagogické pracovníky“ Lektor: Tomáš Hradil

2 Osnova semináře  Lekce 1: Osobnost trenéra  Lekce 2: Florbalový trénink  Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení  Lekce 4: Soutěže v tréninku  Lekce 5: Vedení zápasů, taktika  Lekce 6: Rozvoj individualit

3 Lekce 1: Osobnost trenéra  Osoba trenéra je klíčovým předpokladem úspěchu týmu.  Trénování je náročné, protože vyžaduje znalosti z mnoha oblastí.  Trenér musí být vzorem!

4 Lekce 1: Osobnost trenéra KODEX TRENÉRA:  poctivá příprava, kreativita  aktivní komunikace  pozorování, naslouchání  pozitivní a herní přístup  pokora, vzdělávání

5 Lekce 2: Florbalový trénink  čas před začátkem tréninku  zahájení tréninku  dynamické rozehřátí  cvičení  hra  vyběhání  statický strečink  ukončení tréninku Trénink je až příliš cenný čas ke zdlouhavému řešení organizačních záležitostí!

6 Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení  obecná sportovní příprava ◦ obratnost (koordinace, motorika) ◦ rychlost ◦ síla ◦ vytrvalost  florbalové dovednosti ◦ dribling, vedení míčku ◦ přihrávka a její příjem ◦ střelba ◦ uvolňování s míčkem a bez míčku ◦ obsazování hráče s míčkem a bez míčku

7 Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení Podle počtu hráčů:  všichni v akci (florbalová abeceda, had...)  dvojice (přihrávky...)  více hráčů (dva na jednoho...) Základním pravidlem při volbě a vymýšlení florbalových cvičení by mělo být co největší zapojení hráčů a co nejkratší časové úseky, kdy hráč nic nedělá.

8 Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení  Florbalová abeceda  Slalomy, opičí dráhy  Nahrávky bez střelby  Nácvik střelby  Přihraj a běž, narážečky  Osobní souboje, obrana  Kombinační hra

9 Lekce 4: Soutěže v tréninku  Proč soutěžní tréninky?  Jak často zařazovat?  Soutěžní cvičení  Soutěžní trénink  Soutěžní soustředění  Celosezónní soutěž  Odměny

10 Lekce 5: Vedení zápasů, taktika  taktická příprava: děti vs. dospělí, regionální vs. celostátní soutěže  rozehřátí  přihrávky a nebo 1:1?  herní systémy pro obranu a rozehrávku  doporučené taktické prvky pro mládež a regionální soutěže

11 Lekce 6: Rozvoj individualit  role trenéra, míra taktiky  zapojení hráčů do organizace  týmové porady  cvičení pro rozvoj individualit  doporučené taktické prvky pro mládež a regionální soutěže

12 Děkujeme za pozornost Budeme rádi za připomínky, náměty i kritické postřehy k semináři. Tomáš Hradil tel.: Radomil Novák tel.:


Stáhnout ppt "FLORBAL pro trenéry navazuje na seminář „Florbal pro pedagogické pracovníky“ Lektor: Tomáš Hradil."

Podobné prezentace


Reklamy Google