Collegiate Association Research for Principle Tváře lásky Collegiate Association Research for Principle
Collegiate Association Research for Principle Co je to láska? Někteří mají dojem, že láska přichází jako šťastná náhoda. Že se to prostě stane dvěma lidem, kteří mají štěstí. Je skutečně pravda, že když se dva lidé potkají a zamilují se do sebe, budou spolu šťastni až do smrti? Realita je v současné době taková, že víc než polovina manželství v České Republice se rozvádí. Navíc stále přibývá lidí, kteří se ani nevezmou, aby tak předešli rozvodu. Toužíme po lásce, která trvá, chceme být šťastní stále. Ne jen chvilku. Toužíme zažívat lásku, která je pravá. Collegiate Association Research for Principle
Collegiate Association Research for Principle Psycholog Scott Peck říká : „…Zamilovanost není láska. …skutečná láska nevzniká jen z pocitu. Naopak, skutečná láska se mnohdy objevuje v situacích, kdy pocit lásky chybí. Je to tehdy, kdy zamilovanost vyprchala a začíná se projevovat naše skutečná povaha.“ Když jsme zamilovaní, často vidíme druhého takového, jaký chceme aby byl. Když pak zamilovanost vyprchá, myslíme, že jsme se spletli a hledáme někoho jiného. Dokud toto nepochopíme a nebudeme dostatečně zralí a schopní vytvořit opravdový vztah, budeme ještě mnohokrát procházet procesem zamilovanosti a „vystřízlivění.“ Pravá láska není něčím do čeho „spadneme,“ ale je vztahem, který vědomě vytváříme a rozvíjíme. Collegiate Association Research for Principle
Collegiate Association Research for Principle Co je to zamilovanost? Zamilovanost pro vytvoření trvalého a šťastného vztahu nestačí ! Zamilovanost není láska ! Je to pocit, který je vždy pouze dočasný. Většinou netrvá déle než několik týdnů nebo měsíců. Abychom vytvořili trvalý a hluboký vztah, musíme vyvinout hodně vůle, úsilí a někdy i sebezapření. Zamilovat se je skvělé, ale problém nastane tehdy, pokud vzájemný vztah ustrne na této úrovni. Pokud se dále nerozvíjí. Potom je tento vztah od lásky na hony vzdálen. Collegiate Association Research for Principle
Láska versus zamilovanost Láska : Zajímá se především o charakter a trvalé hodnoty – věrnost, upřímnost, čestnost,… Zamilovanost : Zajímá se spíš o hodnoty pomíjivé – vzhled, postava, způsob oblékání, vzdělání, … Láska - Společný vztah je založen na vzájemném poznání a důvěře. Neustále je inspiruje a dává jim sílu být úspěšný a prospěšní svému okolí. Oba se snaží dělat věci společně a zároveň respektují a podporují zájmy druhého. Mají společné přátele. Zamilovanost : Mají každý své přátele a zájmy. Jejich vztah je vyčerpává. Mají strach, že je ten druhý podvádí. Nerespektují se navzájem a nedůvěřují si. Snaží se změnit druhého podle svých představ a pokud se to nedaří, často se hádají nebo spolu nemluví. Collegiate Association Research for Principle
Collegiate Association Research for Principle Láska : Snaží se stále více vzájemně si porozumět a přiblížit se k sobě. Oběma záleží víc na druhém, než na sobě. Problémy řeší společně. Zamilovanost: Převládá potřeba uspokojit především sám sebe. Panuje tu nedostatek porozumění pro potřeby a zájmy druhého. Oba jsou přesvědčení, že povinností druhého je, aby je uspokojil. Problémy je odcizují a každý hájí především své vlastní zájmy. Láska : Nevzniká okamžitě. Rozvíjí se postupně, což vyžaduje úsilí a dobrou vůli na obou stranách. Čím déle vztah lásky trvá, tím je hlubší a upřímnější. Zamilovanost : Rychle vzplane a většinou také rychle vyhasne. Collegiate Association Research for Principle
Vlastnosti pravé lásky Nejdůležitější vlastnosti pravé lásky je aby měla trvání. Potřebujeme mít jistotu, že ten, koho milujeme, tu bude i zítra. Přejeme si, aby náš vztah byl stále intenzivní. Nestačí, aby spolu manželé jenom zůstali, oba si přejí mít stále živý vztah. Potřebujeme, aby nám láska dávala jistotu a bezpečí. Vztah lásky nesmí postrádat umění umět druhého příjemně překvapit. Opravdu někoho milovat znamená že za něj cítím zodpovědnost. Od okamžiku, kdy spojím svůj život s druhým člověkem, už nejsem sama. Tomu musím přizpůsobit své rozhodování, chování i své činy „Jsi navždy zodpovědný za to, co k sobě připoutáš.“ A. S. Exupéry Láska nás osvobozuje. Dává nám možnost změnit se.
Collegiate Association Research for Principle Pravá láska trvá , poskytuje nám jistotu a bezpečí a vyžaduje od nás zodpovědnost. To znamená - láska je rozhodnutí, slib a závazek. Pravá láska je také intenzivní, plná překvapení a dává nám svobodu – je to pocit a očekávání. Milovat správným způsobem znamená vytvořit rovnováhu mezi všemi výše uvedenými vlastnostmi. Collegiate Association Research for Principle
Collegiate Association Research for Principle Jak začíná vztah lásky? Zamilovaností Přátelstvím Nepřátelstvím. Na tom, jak láska vznikne, tolik nezáleží. Důležité je, jak se láska rozvíjí dál. Konfliktům se nevyhneme ani v sebelepším vztahu. Buďto je společně vyřešíme a tím se víc sblížíme, nebo je necháme růst a po čase se rozejdeme. Láska je vztah. Je třeba ji neustále rozvíjet, jinak vyhasne. Pokud spolu nebudeme trávit volný čas a dělat spolu věci, které nás sbližují, náš vztah bude upadat. Je to stejné, jako s domem. Pokud o něj pečuji a neustále ho vylepšuji, budu mít krásný dům. Pokud ho jen užívám a nestarám se o něj, dům bude chátrat a jednoho dne mi spadne na hlavu. Collegiate Association Research for Principle
Vztah lásky mezi mužem a ženou žena Společné hodnoty děti
Proč potkáme vždy stejného člověka? Když jsme malé děti potřebujeme absolutní a specifickou péči. Naši rodiče ale nejsou dokonalí a nejsou schopni nám ji poskytnout. 2 zásadní druhy problémů: Jsem snadno zranitelná a proto se uzavírám před okolním světem Vybuduji si ochranou bariéru a jsem agresivní. Př: Přísný otec – jsem také přísná (napodobování) - jsem přehnaně ochranářská a pečující (opačný protipól). Tyto vzorce chování potom přenáším do své vlastní rodiny, na své děti a vzniká nekonečná smyčka negativních energií. Energie se nedá zrušit, musí se přeměnit na pozitivní.
Collegiate Association Research for Principle Při hledání partnera se podvědomě vracím do dětství. Když potkám někoho, kdo mi připomíná rodiče, probudí se moje podvědomí (starý mozek) a začne vylučovat hormony – serotonin, endorfin. Probudí se instinkty zapsané v dětství: Co je známé je příjemné - to vyhledávej. Cítím se opojená a zamiluju se. Když však hormony přestanou působit, já se „probudím“ a vidím, že jsem si vzala obdobu své matky nebo otce, se kterými mám problémy. Collegiate Association Research for Principle
Přiklad: Gabriela: Narodila se jako nechtěné dítě, matka jí neměla ráda, nikdy jí nepochválila, neobjala, odstrkovala ji. Vyrovnala se s tím tak, že se snažila vše si kompenzovat. Stala se extravertem. Vyhledávala příležitosti, kde mohla být obdivována, chválena, objímána. Zdeněk: Maminka dlouho nemohla mít děti, proto když se narodil, všemožně ho zahrnula až přehnanou péčí. Stále ho objímala a mazlila se s ním, přehnaně ho chránila a kontrolovala. Vyrovnal se s tím tak, že se stal introvertem, uzavíral se před ostatními, byl tichý a nenápadný. Gabriela potkala Zdeňka a zamilovali se. Zamilovanost přešla a Gabriela touží po objetí, ale Zdeněk to nesnáší.
Collegiate Association Research for Principle Princip obnovy – vše co člověk udělá v rozporu s univerzálními principy a vše co není v harmonii musí být napraveno. Princip růstu - vše živé směřuje ke zralosti. Gabriela a Zdeněk se potřebují něco naučit, proto jsou spolu. Jediná cesta - oba se musí naučit zapřít sami sebe a dát tomu druhému, co potřebuje. Jediná cesta pro ně oba, jak se stát vyrovnanými a šťastnými lidmi. Collegiate Association Research for Principle
Jak vystoupit ze smyčky? Obviňování, vynucování, stěžování si, odsuzování a kritizování jsou emoce malého dítěte. Tudy cesta nevede. Kroky ke změně: Musím odhalit kořen svých problémů. Proč se chovám, jak se chovám, proč cítím, co cítím. Uvědomit si, že zdrojem problému jsem já. Musím si uvědomit a přijmout svojí realitu - nenadávat si, neobviňovat se – 1. krok k tomu, abych neobviňoval ani druhé. Musím převzít iniciativu a rozhodnout se problém vyřešit. Musím se změnit. Špatné vzorce chování nahradit správnými. Pokud zvládnu první 3 kroky, už to není tak těžké. Nejtěžší je první krok. Když vyřeším problém v manželství, vyřeší se i problém s rodiči.
Pravidla vztahu Jeníčka a Mařenky Chceme žít v souladu s univerzálními principy Láska přesahuje všechna pravidla. Chceme aby naše rodina žila pro druhé a přispívala k tomu, aby svět byl lepším místem k životu. Budeme spolu sdílet dobré i zlé. Budeme k sobě upřímní. Nikdy se nevzdáme víry jeden v druhého a nikdy nebudeme litovat úsilí, které jsme vynaložili pro náš vztah. Budeme bezpodmíneční. Vždy odpustíme. V případě konfliktu učiníme tyto kroky: Spojíme se s univerzálními principy a najdeme příčinu a řešení neshody. Objevíme příčinu proč se to stalo na základě upřímné komunikace. Vzájemně se propojíme při společném řešení. Vždy budeme vnitřně i vnějškově chránit svého partnera a náš vztah. Náš vztah se nikdy ani na krátkou dobu nesmí stát menším nebo ustrnout na stejné úrovni, ale musí se stále rozvíjet a být lepší a lepší.
Collegiate Association Research for Principle Jaká je láska? Láska je trpělivá, laskavá, nezávidí. Láska se nevychloubá, není domýšlivá. Láska nejedná nečestně, nehledá svůj prospěch, nedá se vydráždit, nepočítá křivdy. Nemá radost ze špatnosti, ale vždy se raduje z pravdy. Ať se děje cokoli, láska vydrží, láska věří, láska má neději láska vytrvá. Láska nikdy nezanikne. Collegiate Association Research for Principle