Zvýšenie kvality života seniorov v meste Michalovce vzdelávacími aktivitami

Východiská V meste Michalovce žije 40 027 obyvateľov, z toho 10,05 % v poproduktívnom veku (nad 60 rokov) 12 773 obyvateľov mesta - nad 50 rokov Kladné ohlasy na kurz ovládania PC pre seniorov (20 účastníkov), akadémia tretieho veku (50 účastníkov),...

O projekte OP Vzdelávanie v rámci ŠF EÚ 2007 - 2013 Nenávratný finančný príspevok:  94 496,50 € Spolufinancovanie mesta: 4 973,50 € Trvanie projektu:  01.08.2013 - 31.01.2015 

Cieľ projektu Zvýšiť kvalitu života seniorov prostredníctvom ich ďalšieho vzdelávania, rozvíjať kľúčové kompetencie neformálnym vzdelávaním. Vytvoriť učebné materiály pre vzdelávacie programy Realizovať vzdelávacie aktivity neformálneho vzdelávania Sprístupniť inovatívne formy vo vzdelávaní

Učebné programy Základy práce s počítačom, s informačno-komunikačnými technológiami Ekonomické minimum Právne minimum Tvorivé dielne Zdravoveda a základy prvej pomoci Psychológia životnej cesty Pohybové aktivity – Pilates

Vytvorené učebnice pre seniorov

Základy práce s počítačom Každý účastník vzdelávania absolvoval 36 hodín výučby (12 stretnutí po 3 hodiny) v každom kurze s nasledujúcim obsahom: Práca s OS Windows Práca v textovom editore Práca s internetom, vyhľadávanie, možnosti internetovej siete Základy tabuľkového kalkulátora Komunikácia v sieti, komunikačné programy, sociálne siete Grafické programy – prehliadač obrázkov, práca s obrázkami

Základy práce s počítačom Lektorky RNDr. Renáta Gaľová a Ing. Otília Heveryová spolu vyškolili 22 skupín po 10 účastníkov.

Základy práce s počítačom

Základy práce s počítačom

Ekonomické minimum Účastníci vzdelávania absolvovali 4 hodiny výučby v jednom kurze skupiny ekonomického minima formou prednášok (2 stretnutia po 2 hodiny) s nasledujúcim obsahom: Banková sústava na Slovensku Platobný styk Elektronické bankovníctvo Medzinárodný platobný styk Daňová sústava, dane fyzických osôb

Ekonomické minimum Vzdelávanie viedla Ing. Edita Dzurjová, podprogram absolvovalo 9 skupín po viac ako 20 účastníkov.

Právne minimum Aj v kurze právneho minima účastníci absolvovali 4 hodiny výučby v jednom kurze formou prednášok (2 stretnutia po 2 hodiny) s nasledujúcim obsahom: Základy občianskeho práva Právne úkony, dedenie Právna ochrana spotrebiteľa Právo a bytová problematika Základná úprava ochrany ľudských práv Poskytovanie právnej pomoci

Právne minimum Vzdelávanie absolvovalo 9 skupín po viac ako 20 účastníkov, lektorovala Mgr. Kamila Paľovčíková.

Tvorivé dielne O program bol veľký záujem najmä z radov žien, ktoré ručné práce majú ako svoje hobby. Naplánovanú kapacitu 10 skupín po 12 ľudí sme rýchlo naplnili. Obsah tvorivých dielní: servítková technika maľovanie na hodváb práca s modelovacou hmotou fimo kombinované techniky

Tvorivé dielne Každý účastník absolvoval 20 hodín výučby v jednom kurze vedenom Bc. Alenou Niklasovou.

Tvorivé dielne – výsledky práce

Zdravoveda a základy prvej pomoci Obsah prednášok a praktických nácvikov: Cesty k zdraviu Správna výživa – prevencia predčasného starnutia Stravovanie a jeho vplyv na zdravotný stav Imunita a zmeny podmienené vekom Mozog v dobrej kondícii – rozvíjanie mozgových funkcií Náročné životné situácie, stres, jeho vplyv a zvládanie Civilizačné choroby Základy prvej pomoci

Zdravoveda a základy prvej pomoci Kurzy zdravovedy viedli lekári s dlhodobou praxou a citlivým prístupom ku klientom - MUDr. Peter Potocký, MUDr. Ľubomír Rohoň a MUDr. František Farkaš.

Zdravoveda a základy prvej pomoci Z 10 hodín prednášok bolo časť realizovaných v rámci dvojdňovej exkurzie v Bardejovských kúpeľoch. Podprogram absolvovalo 13 skupín po 20 účastníkov.

Psychológia životnej cesty Témy stretnutí so psychológiou: Každá etapa životnej cesty má svoje čaro Pozitívny prístup k životu, pozitívna psychológia Zdravá komunikácia, asertivita a medziľudské vzťahy Rola obete - rola tvorcu To, ako sa cítim, je moja voľba Byť a žiť TU a TERAZ Program absolvovalo 16 skupín po 15 účastníkov v príjemnej komornej atmosfére.

Psychológia životnej cesty Forma zážitkových techník a diskusií prevládala na dvoch stretnutiach s Mgr. Henrietou Boruchovou Sochovou.

Pohybové aktivity – Pilates Pilatesové cvičenia najviac vyhovujú požiadavkám seniorského veku. Desať skupín po viac ako 15 účastníkov v jednom kurze viedol Mgr. Ladislav Sabo.

Pohybové aktivity – Pilates

Trocha štatistiky 1452 odučených hodín 703 účastníkov 4 účastníci absolvovali 100 hodín vzdelávania 24,5 priemer absolvovaných hodín na účastníka

Ďakujeme Účastníkom za vzornú dochádzku a zodpovedný prístup k výučbe Lektorom za ústretový a citlivý prístup k študentom Zapojeným firmám a organizáciám za zabezpečenie všetkých potrebných služieb a priestorov Vedeniu mesta a celému tímu projektu za bezproblémový priebeh a naplnenie cieľa projektu

Blahoželáme všetkým účastníkom vzdelávania k dosiahnutým výsledkom

RNDr. Jana Machová Mesto Michalovce Ďakujem za pozornosť RNDr. Jana Machová Mesto Michalovce