Příprava testovaných osob a laboratoře Mgr. Jan Horáček Mgr. Michaela Kutálková

Zátěžové testy Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Dynamické Dle intenzity (nízká, střední, submaximální…) Dle zdroje odporu (vlastní pohyb, stupně, ergometr…) Dle typu zatížení (jednostupňový, kontinuální zvyšování, vícevrcholový…) Dle metabolizmu (aerobní, anaerobní) Statické Elektrické Farmakologické Chladové Hypoxické Psychické Jančík, 2002

Zátěžové testy Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Indikace

Zátěžové testy Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Indikace Diagnostika stavu (jak na tom jsme?) Kontrola změny stavu (jak jsme se změnili?) Plánování pohybového režimu (jakou intenzitou nebo co máme dělat?) Prognóza (jak nám to asi v budoucnu půjde?) Novotný, 2003

Zátěžové testy Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Indikace Diagnostika stavu (jak na tom jsme?) Zdraví Trénovanosti Kontrola změny stavu (jak jsme se změnili?) Po určitém období Po určitém pohybovém režimu Plánování pohybového režimu (jakou intenzitou nebo co máme dělat?) Tréninku Pohybové léčby atd. Prognóza (jak nám to asi v budoucnu půjde?) Výběr talentovaných jedinců Stanovení vrcholu výkonnosti atd. Novotný, 2003

Zátěžové testy KONTRA Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu KONTRA Indikace ABSOLUTNÍ: RELATIVNÍ: Novotný, 2003

Zátěžové testy KONTRA Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu KONTRA Indikace ABSOLUTNÍ: RELATIVNÍ: Novotný, 2003 ???nedávno prodělaný IM, kardiostimulátor, totální náhrada kolene/kyčle, rýma, gravidita, výrazná nadváha, slepota/hluchota, vysoký věk???

Zátěžové testy KONTRA Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu KONTRA Indikace ABSOLUTNÍ: Celkové akutní infekční horečnaté onemocnění (chřipka, angína atd.) Floridní stádium zhoubného nádoru Selhání funkcí životně důležitých orgánů a funkcí (ABC první pomoci) RELATIVNÍ: Onemocnění, jejichž průběh může být proměnlivý (DM, astma bronchiale, angina pectoris, hypertenzní nemoc) Gravidita Věk Novotný, 2003

Zátěžové testy KONTRA Indikace Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu KONTRA Indikace ABSOLUTNÍ: Celkové akutní infekční horečnaté onemocnění (chřipka, angína atd.) Floridní stádium zhoubného nádoru Selhání funkcí životně důležitých orgánů a funkcí (ABC první pomoci) RELATIVNÍ: Onemocnění, jejichž průběh může být proměnlivý (DM, astma bronchiale, angina pectoris, hypertenzní nemoc) Gravidita Věk Při indikaci i kontraindikaci zátěžového testu, jsme-li na pochybách, řídíme se doporučením lékaře-specialisty. Novotný, 2003

Důvody k přerušení zátěžového testu Zátěžové testy Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Důvody k přerušení zátěžového testu Známky zhoršení důležitých životních funkcí OBJEKTIVNÍ SUBJEKTIVNÍ Novotný, 2003 Bolest, dušnost, slabost, závrať, vyčerpání Nebezpečné a se zátěží se prohlubující poruchy srdeční činnosti Pokles nebo zvýšení krevního tlaku, nezvyšující se krevní tlak při vyšší zátěži

Důvody k přerušení zátěžového testu Zátěžové testy Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Důvody k přerušení zátěžového testu Známky zhoršení důležitých životních funkcí OBJEKTIVNÍ SUBJEKTIVNÍ Bolest, dušnost, slabost, závrať, vyčerpání Novotný, 2003 Nebezpečné a se zátěží se prohlubující poruchy srdeční činnosti Pokles nebo zvýšení krevního tlaku, nezvyšující se krevní tlak při vyšší zátěži

Důvody k přerušení zátěžového testu Zátěžové testy Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Důvody k přerušení zátěžového testu Známky zhoršení důležitých životních funkcí OBJEKTIVNÍ Nebezpečné a se zátěží se prohlubující poruchy srdeční činnosti SUBJEKTIVNÍ Bolest, dušnost, slabost, závrať, vyčerpání Novotný, 2003 Pokles nebo zvýšení krevního tlaku, nezvyšující se krevní tlak při vyšší zátěži

Důvody k přerušení zátěžového testu Zátěžové testy Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu Důvody k přerušení zátěžového testu Známky zhoršení důležitých životních funkcí OBJEKTIVNÍ Nebezpečné a se zátěží se prohlubující poruchy srdeční činnosti Pokles nebo zvýšení krevního tlaku, nezvyšující se krevní tlak při vyšší zátěži SUBJEKTIVNÍ Bolest, dušnost, slabost, závrať, vyčerpání Novotný, 2003

Zátěžové testy První pomoc Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu První pomoc U laiků se za dostatečné splnění povinnosti poskytnutí první pomoci považuje i jen přivolání odborné pomoci. To ale nebude náš případ! 5T? Nezmatkujeme, přemýšlíme! Rozhlédneme se a zkusíme najít příčinu nezvyklého stavu a možná rizika pro sebe. Zjistíme vědomí Nahlas voláme „POMOC!“ Nejbližší osobě nařídíme zavolat ZZS (případně zavoláme po život zachraňujících úkonech sami) Život zachraňující úkony A, B, C AED http://www.fsps.muni.cz/aed/videa/

Zátěžové testy První pomoc Slouží ke zjištění funkčních a výkonnostních hodnot organismu První pomoc U laiků se za dostatečné splnění povinnosti poskytnutí první pomoci považuje i jen přivolání odborné pomoci. To ale nebude náš případ! 5T? Nezmatkujeme, přemýšlíme! Rozhlédneme se a zkusíme najít příčinu nezvyklého stavu a možná rizika pro sebe. Zjistíme vědomí Nahlas voláme „POMOC!“ Nejbližší osobě nařídíme zavolat ZZS (případně zavoláme po život zachraňujících úkonech sami) Život zachraňující úkony A, airways B, breathing C circulation AED http://www.fsps.muni.cz/aed/videa/

Zaměření jednotlivých testů Co budeme dělat Počet lidí 3.10. Test ponořovacího reflexu 1-2 10.10. Polohový test variability srdeční frekvence 17.10. Margaria – Kalamen sprint test na schodech 6 24.10. Wingate test na bicyklovém ergometru 1 31.10. Cyklodynamometrie 7.11. Bicyklová spiroergometrie 14.11. Pulzní a svalová oxymetrie 21.11. Bicyklová ergometrie - zátěžový (EKG, TK) test W170-W150-W130 28.11. Step-test Harward / YMCA 2-4 5.12. Ruffierův test, akcelerometrie, termografie

Zaměření jednotlivých testů Co budeme dělat Počet lidí 3.10. Test ponořovacího reflexu …budeme si namáčet obličeje… 1-2 10.10. Polohový test variability srdeční frekvence …lehnout, stoupnout, lehnout – dostupný hrudník… 17.10. Margaria – Kalamen sprint test na schodech …budeme se potit na schodech… 6 24.10. Wingate test na bicyklovém ergometru …dáme si do těla na bicyklovém ergometru… 1 31.10. Cyklodynamometrie …a znovu si dáme do těla na bicyklovém ergometru… 7.11. Bicyklová spiroergometrie … do třetice všeho dobrého znovu kolo.. 14.11. Pulzní a svalová oxymetrie … bicyklový ergometr počtvrté jinak… 21.11. Bicyklová ergometrie - zátěžový (EKG, TK) test W170-W150-W130 … bicyklový ergometr popáté jinak… 28.11. Step-test Harward / YMCA … trochu jednodušší pocení 2-4 5.12. Ruffierův test, akcelerometrie, termografie …budeme dřepovat, koukneme na termokameru…

NOVOTNÝ, Jan, Martin SEBERA, Luboš HRAZDIRA a Martina NOVOTNÁ NOVOTNÝ, Jan, Martin SEBERA, Luboš HRAZDIRA a Martina NOVOTNÁ. Kapitoly sportovní medicíny. 1. vyd. Brno: Paido / Fakulta sportovních studií MU, 2003. ISBN 80-7315-064-6. JANČÍK, Jiří, Petr DOBŠÁK, Hana SVAČINOVÁ, Jarmila SIEGELOVÁ a Zdeněk PLACHETA. Zátěžová vyšetření u nemocných s chronickým srdečním selháním. Kardiologická revue, Praha: Česká kardiologická společnost, 2002, roč. 2002, č. 3, s. 175-178. ISSN 1212-4540.