Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Optimalizace pohybového režimu u populace středního a staršího věku z hlediska prevence funkčních poruch pohybového aparátu projekt disertační práce.

Podobné prezentace


Prezentace na téma: "Optimalizace pohybového režimu u populace středního a staršího věku z hlediska prevence funkčních poruch pohybového aparátu projekt disertační práce."— Transkript prezentace:

1 Optimalizace pohybového režimu u populace středního a staršího věku z hlediska prevence funkčních poruch pohybového aparátu projekt disertační práce

2  Nedostatek pohybu (hypokinéza)  Civilizační choroby  Sedavý způsob života  Nadměrná a nekompenzovaná statická zátěž  Vadné držení těla  Chybné pohybové stereotypy  Svalové dysbalance  Nízká funkční zdatnost

3 ÚKOLY :  Oslovení respondentů  Vytvoření homogenní skupiny probandů  Vstupní vyšetření pohybového aparátu  Realizace individuálně přizpůsobeného pohybového programu  Opětovné vyšetření pohybového aparátu  Zjištění subjektivních pocitů probandů  Analýza sebraného materiálu  Vytvoření sylabu cviků

4 Výzkumný soubor populace středního a staršího věku sedavé zaměstnání subjektivní bolestivost hybného systému příznivá anamnéza probandů aktivní účast na vyrovnávacím programu

5 Výzkumné metody a techniky  sociologický dotazník  hodnocení držení těla  vyšetření pohybových stereotypů  vyšetření svalových dysbalancí  polostrukturované interview

6 Metody hodnocení tvaru a funkce páteře  SOMATOMETRICKÉ METODY tělesná výška tělesná výška rozvíjení páteře rozvíjení páteře asymetrie rozložení hmotnosti těla asymetrie rozložení hmotnosti těla  SOMATOSKOPICKÉ METODY hodnocení postavy podle Jaroše & Lomníčka hodnocení postavy podle Jaroše & Lomníčka  SOMATOGRAFICKÁ MĚŘENÍ diagnostický systém DTP - 1 diagnostický systém DTP - 1

7 Hodnocení pohybových stereotypů

8 Hodnocení svalových dysbalancí SVALY TONICKÉ  bederní vzpřimovače  ischiokrurální svaly  šíjové vzpřimovače páteře  prsní svaly  prsní svaly  bedrokyčlostehenní sv.  přímý sv. stehenní  napínač povázky stehenní SVALY FÁZICKÉ  dolní fixátory lopatek  svaly kloněné  svaly břišní  velký sval hýžďový

9 DĚKUJI ZA POZORNOST


Stáhnout ppt "Optimalizace pohybového režimu u populace středního a staršího věku z hlediska prevence funkčních poruch pohybového aparátu projekt disertační práce."

Podobné prezentace


Reklamy Google