projekt disertační práce

Prezentace na téma: "projekt disertační práce"— Transkript prezentace:

1 projekt disertační práce
Optimalizace pohybového režimu u populace středního a staršího věku z hlediska prevence funkčních poruch pohybového aparátu projekt disertační práce

2 Nedostatek pohybu (hypokinéza)
Civilizační choroby Sedavý způsob života Nadměrná a nekompenzovaná statická zátěž Vadné držení těla Chybné pohybové stereotypy Svalové dysbalance Nízká funkční zdatnost

3 ÚKOLY: Oslovení respondentů Vytvoření homogenní skupiny probandů
Vstupní vyšetření pohybového aparátu Realizace individuálně přizpůsobeného pohybového programu Opětovné vyšetření pohybového aparátu Zjištění subjektivních pocitů probandů Analýza sebraného materiálu Vytvoření sylabu cviků

4 Výzkumný soubor populace středního a staršího věku sedavé zaměstnání
subjektivní bolestivost hybného systému příznivá anamnéza probandů aktivní účast na vyrovnávacím programu

5 Výzkumné metody a techniky
sociologický dotazník hodnocení držení těla vyšetření pohybových stereotypů vyšetření svalových dysbalancí polostrukturované interview

6 Metody hodnocení tvaru a funkce páteře
SOMATOMETRICKÉ METODY tělesná výška rozvíjení páteře asymetrie rozložení hmotnosti těla SOMATOSKOPICKÉ METODY hodnocení postavy podle Jaroše & Lomníčka SOMATOGRAFICKÁ MĚŘENÍ diagnostický systém DTP - 1

7 Hodnocení pohybových stereotypů

8 Hodnocení svalových dysbalancí
SVALY TONICKÉ bederní vzpřimovače ischiokrurální svaly šíjové vzpřimovače páteře prsní svaly   bedrokyčlostehenní sv. přímý sv. stehenní napínač povázky stehenní SVALY FÁZICKÉ dolní fixátory lopatek svaly kloněné svaly břišní velký sval hýžďový

9 DĚKUJI ZA POZORNOST