Aktivizační hodina TV: horolezectví Kučerová Klára, NMgr TV45
Začínáme! počet dětí: 18 – 30 věk dětí: první stupeň ZŠ prostor: tělocvična, 6 stanovišť nářadí: gymnastické kruhy/hrazda, lavička, žebřiny pomůcky: žíněnky, švihadla, knoflíky, kužel, stuha
Dojdi pod skálu celý! Pomůcky: lavička Aktivita: žáci si představí, že na cestě ke skalám musí překonat rozbouřenou řeku, do které nesmí spadnout. Jejich úkolem je ji překonat po úzké lávce, kterou představuje otočená lavička.
UVAŽ SE! Pomůcky: švihadla (provazy, smice), obrázky s nákresy uzlů Aktivita: družstvo má za úkol uvázat 3 z 5 zadaných uzlů, které má zobrazené na obrázcích. Řídí se dle obrázků, na kterých je znázorněn také postup vázání jednotlivých uzlů spolu Jakmile mají uzly uvázány, všechna družstva se přesouvají na další stanoviště
dvojitá osmička zkracovačka dračí smyčka lodní smyčka rybářská spojka
Jisti! Pomůcky: švihadla (lana) do dvojice, kužel, stuha Aktivita: žáci se rozdělí do dvojic, ve kterých každý uchopí jeden konec švihadla uprostřed ovázaný stuhou, jejich úkolem je přetáhnout spolužáka za vyznačenou metu – kužel označující polovinu vymezeného prostoru
Vzhůru! Pomůcky: žebřiny, měkká a silnější žíněnka pod žebřiny Aktivita: Žáci mají za úkol jeden po druhém vylézt po levé straně žebřiny nahoru, na poslední šprušli přeručkovat na pravou stranu a opatrně slézt k zemi.
Vyber si ten nejlepší chyt! Aktivita na zdokonalení jemné motoriky Pomůcky: knoflíky Aktivita: družstvo má před sebou množství rozházených a smíchaných knoflíků všech barev, druhů a velikostí. Jejich úkolem je knoflíky roztřídit dle základních barev.
Zhoupni se! Pomůcky: gymnastické kruhy či hrazda, žíněnka - nářadí je v takové výšce, aby na ně všichni dosáhli, menší žáci případně doskočí, větší žáci pokrčí nohy, aby jimi nebrzdili o žíněnku Aktivita: žáci se několikrát zhoupnou tam a zpět
DĚKUJI ZA POZORNOST!