Online svépomocný program pro osoby závislé na internetu AT konfrence 2011 Novák, P., Holcnerová, P., Nevoralová, M. Vacek, J.

Závislost na internetu Léčba závislosti na internetu Obsah prezentace Závislost na internetu Léčba závislosti na internetu Svépomocný program Online svépomocný program 12/4/17

Závislostní chování na internetu Fenomén závislostního chování na internetu poprvé popsán K. S. Young (1996). V Číně a Jižní Koreji je závislostní chování na internetu považováno za jednu z nejvážnějších hrozeb veřejného zdraví (Block, 2008). Diagnostická kritéria navržena do DSM-V, nebyla zařazena (Grohol, 2007). Stále nejednotné vymezení problému (závislost, porucha sama o sobě, symptom). Online svépomocný program 12/4/17

Vymezení pojmu Nadměrné používání internetu, které s sebou přináší do života jedince psychologické, sociální, pracovní nebo školní komplikace (Beard & Wolf, 2001). Online svépomocný program 12/4/17

Druhy závislosti na internetu Závislost na online hrách Závislost na online komunikaci Závislost na stránkách s pornografickým obsahem Online gambling (Šmahel et al., 2009) Online svépomocný program 12/4/17

Dimenze závislosti na internetu Význačnost Změny nálady Tolerance Odvykací příznaky Konflikt Relaps (Griffiths, 2000) Online svépomocný program 12/4/17

Diagnostika dle K. S. Youngové Základní příznaky: zaujetí internetem potřeba používat internet ve stále delších časových úsecích opakovaná neúspěšná snaha o kontrolu neklid nebo podrážděnost překračování původně plánovaného času připojení Zároveň alespoň jeden z následujících příznaků: riskování ztráty důležitého vztahu nebo příležitosti v kariéře lhaní členům rodiny, terapeutům nebo dalším osobám používání internetu jako způsob útěku od problémů nebo snaha zbavit se dysforické nálady (Beard & Wolf, 2001) strana 7 Online svépomocný program 12/4/17

Prevalence Zahraniční (např. Aboujaoude et al, 2006; Bakken et al., 2009; Zhang et al., 2008): 6 % až 10 % VŠ studenti 0,3 – 3% obecná populace ČR (Šmahel et al. 2009) : 3,4 % obecné populace 3,7 % ohroženo 23 % populace 12-15 let (v obou kategoriích) Online svépomocný program 12/4/17

Léčebné přístupy Farmakoterapie: - důkazy o účinnosti citalopramu, escitalopramu (Atmaca, 2007; Sattar & Ramaswany, 2004) Psychoterapie: - KBT (Young, 2007), terapie realitou (Kim, 2008) Svépomoc: - manuál pro uživatele (Young, 1998) - online svépomocná skupina www.internetaddiction.com strana 9 Online svépomocný program 12/4/17

http://poradna.adiktologie.cz/ strana 10 Online svépomocný program 12/4/17

Online svépomocný program Online program Motivační fáze Fáze změny Prevence relapsu Poradenství Online adiktologická poradna strana 11 Online svépomocný program 12/4/17

Motivační fáze Druhy závislostního chování na internetu Jak závislostní chování na internetu vypadá? Proč na internetu trávím tolik času? Co negativního může závislostní chování na internetu přinést? Co pozitivního mi změna závislosti na internetu přinese? Model procesu změny strana 12 Online svépomocný program 12/4/17

Fáze změny Jakým způsobem chci své závislostní chování změnit? Deník strana 13 Online svépomocný program 12/4/17

Prevence relapsu Co je to relaps a proč je třeba mu věnovat pozornost? Model relapsu Nerovnováha životního stylu Chyby v myšlení Vysoce rizikové situace Psychologické pasti strana 14 Online svépomocný program 12/4/17

Použitá literatura Online svépomocný program 12/4/17 Aboujaoude E., Koran L. M., Gamel N., Large M. D., & Serpe, R. T. (2006). Potential markers for problematic Internet use: a telephone survey of 2,513 adults. CNS Spectrums, 11(10), 750-53. Atmaca, M. (2007). A case of problematic internet use successfully treated with an SSRI-antipsychotic combination. Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry , 9, 961-2. Bakken I. J., Wenzel, H.G., Götestam, K. G., Johansson, A., & Øren, A., (2009). Internet addiction among Norwegian adults: A stratified probability sample study. Scandinavian Journal of Psychology, 50(2), 121-127. Beard, K. W., & Wolf, E. M. (2001). Modification in the Proposed Diagnostic Criteria for Internet Addiction. Cyberpsychology & Behavior, 4, 377 – 383. Block, J. J. (2008). Issues for DSM-IV: Internet addiction. American Journal of Psychiatry, 163, 306 – 607. Griffiths, M. (2000). Does Internet and computer „addiction“ exist? Some case study evidence. Cyberpsychology & Behavior, 3, 211-218. Grohol, J. M. (2007). Video Games No Addiction For Now [Electronic Version]. PsychCentral, 2007. Retrieved 1st November, 2008 from http://psychcentral.com/news/2007/06/26/video-games-no-addiction-for-now/ Kim, J. U. (2008). The effect of a R/T group counseling program on the Internet addiction level and self-esteem of Internet addiction university students. International Journal of Reality Therapy, 27, 4-12. Sattar, P., & Ramaswamy, S. (2004). Internet gaming addiction. Canadian Journal of Psychiatry. 49, 869-70. Šmahel, D., Vondráčková, P., Blinka, L., & Godoy-Etcheverry, S. (2009). Comparing Internet addiction in the Czech Republic, Chile and Sweden. In: G. Cardosso, A. Cheong, J. Cole. World Wide Internet: Changing Societies, Economies and Cultures. Macao: University of Macau, 2009. p. 544-582. Young, K. S. (1996). Internet addiction: The emergence of a new clinical disorder. Cyberpsychology & Behavior, 1, 237–244. Young, K. S. (1998). Caught in the Net: how to recognize the signs of Internet addiction—and a winning strategy for recovery. New York: Wiley. Young, K. S. (2007). Cognitive-Behavioral Therapy with Internet Addicts: Treatment outcomes and implications. CyberPsychology & Behavior, 10, 671-679. Zhang, L.,  Amos, C.,  & McDowell, W. C. (2008). A comparative study of Internet addiction between the United States and China. CyberPsychology & Behavior, 11, 727-729. Online svépomocný program 12/4/17

Děkuji za pozornost. PhDr. Petr Novák novak@adiktologie.cz Centrum adiktologie PK 1. LF a VFN Univerzita Karlova v Praze Ke Karlovu 11 / 120 00 Praha 2  Grantová podpora: FRVŠ č. 1631/2010 strana 16 Online svépomocný program 12/4/17