SPRÁVNE SEDENIE A DRŽANIE TELA NA VOZÍKU Mária Kořínková
Neexistuje návod na správny sed - individuálnosť „predstavte si, že po dlhom vývoji stoličiek a vhodnej opory sedenia v západnej kultúre si ešte stále nie sme úplne istí, ako najlepšie má človek sedieť“ Poloha v sede je jediná aktívna poloha pre človeka na vozíku.
K správnemu sedeniu a držaniu tela na vozíku prispieva mnoho faktorov: výber a veľkosť vozíka výška chrbtovej opierky umiestnenie stupačky opora predlaktí podsedák zdravotný stav klienta
Výber a veľkosť vozíka Ciele klientov Zdravotný stav Cielené klinické vyšetrenie Meranie klienta (technik) Zásada: klient by mal v sede stredným prstom dosiahnuť na stred kolies. Čím širší je vozík, tým je horšie ovládanie.
Chrbtová opierka Príliš vysoká = neschopnosť ergonomicky jazdiť
Chrbtová opierka Príliš nízka = zlá stabilita
Chrbtová opierka Tesne pod dolným uhlom lopatky = nevhodná Vhodná výška je závislá od stupňa poškodenia a schopnosti udržať stabilitu Vhodná je pod vrcholom hrudnej kyfózy
Stupačka !!! Skúšať v topánkach, ktoré klient bežne nosí. Vhodnejšia je celková stupačka (delená nevydrží jednostrannú záťaž) Uhol stupačky Stupačka v nesprávnej polohe môže spôsobiť kyfotizáciu celej postury
Opora predlaktí Nízka opora spôsobí ukladanie klienta na stranu Vysoká opora spôsobí preťaženie horných krčných svalov
!!! Nikto by nemal sedieť vo vozíku bez podsedáku Podsedáky !!! Nikto by nemal sedieť vo vozíku bez podsedáku
KOMFORT Sedenie pohodlné a nebolestivé STABILITA A SPRÁVNA POLOHA Významný vplyv na správnu polohu OCHRANA KOŽE (prevencia dekubitov) Zlepšenie rozloženia tlaku
PREVENCIA DEKUBITOV Denne kontrolovať kožu Udržiavať kožu v čistote Zabrániť vysušeniu kože Minimalizovať vystavovaniu vlhkosti Adekvátny prísun bielkovín, minerálov, kalórií Zlepšovať mobilitu Monitorovať, dokumentovať Vychovávať klienta a rodinných príslušníkov Používať zdvíhacích zariadení Meniť aktívnu polohu ā 15 min
Niečo na záver Nesprávne sedenie ovplyvňuje všetky vnútorné systémy Vozík môže prispieť k zlepšeniu ale aj k zhoršeniu zdravotného stavu Musí sa prispôsobiť klientovi, nikdy nie naopak Rozhodujúce slovo má vždy užívateľ
ĎAKUJEM ZA VAŠU POZORNOSŤ