ZÁKLADNÍ DRUHY CITŮ Mgr. Michal Oblouk. CITY 1)kladné – pozitivní, příjemné pocity 2) záporné – negativní, nepříjemné pocity DŮVĚRA = spoléhání se na.

Prezentace na téma: "ZÁKLADNÍ DRUHY CITŮ Mgr. Michal Oblouk. CITY 1)kladné – pozitivní, příjemné pocity 2) záporné – negativní, nepříjemné pocity DŮVĚRA = spoléhání se na."— Transkript prezentace:

1 ZÁKLADNÍ DRUHY CITŮ Mgr. Michal Oblouk

2 CITY 1)kladné – pozitivní, příjemné pocity 2) záporné – negativní, nepříjemné pocity DŮVĚRA = spoléhání se na druhé lidi nebo na určité věci PŘEKVAPENÍ = způsobeno nečekanou situací NUDA = člověk nenachází žádnou smysluplnou činnost ZNECHUCENÍ = reakce na nepříjemnou věc, událost nebo situaci ZÁVIST = touha po něčem, co má někdo jiný a snaha to získat, opakem je přejícnost PÝCHA = povýšenost, namyšlenost, opakem je pokora OČEKÁVÁNÍ = objevuje se, když se člověk ocitne před neznámou situací – starost X naděje ZMATEK = nejsme si jisti, zda jsme něco pochopili nebo vykonali správně

3 ŽÁRLIVOST záporný citový stav nadměrné lpění na určité osobě a zvýšená obava o její ztrátu vzniká z pocitu nejistoty, že někdo nebo něco ohrožuje naše postavení a naše vztahy k lidem

4 ÚZKOST nepříjemný citový stav, který zahrnuje strach, zlé předtuchy a obavy příčinu není možné definovat - strach z ničeho má zpravidla delší trvání

5 STRACH přirozená reakce organismu na konkrétní nebezpečí nebo ohrožení doprovázejí ho zblednutí, chvění, zrychlené dýchání, bušení srdce, zvýšení krevního tlaku, někdy husí kůže může mít různé stupně podle intenzity - obava, bázeň, hrůza, děs, zděšení chorobná/panická forma strachu = FOBIE strach z neúspěchu a veřejného ponížení = TRÉMA

6 FOBIE úzkostná porucha - chorobný, bezdůvodný strach z věcí, situací nebo lidí výrazně narušuje běžné fungování a může zasahovat do každodenního života příznaky: a)psychické - pocit, že okolí nebo on/a sám/a je změněn/a, pocit ohrožení, obava ze ztráty kontroly, zešílení, obava ze ztráty vědomí, obava ze smrti, strach ze ztráty sebekontroly, nervozita, neklid b)tělesné - bušení srdce, zrychlený puls, chvění se či třes, sucho v ústech, obtížné dýchání, bolesti na hrudníku, neklid, víření v břiše, závrať, bolest nebo točení hlavy, návaly horka nebo chladu, pocity znecitlivění nebo mravenčení

7 FOBIE příčiny: a)většina fobií vzniká v dětství (nepříjemné zkušenosti, vzpomínky) - většinou se s přibývajícím věkem zmírňují nebo zcela vymizí b)psychické trauma, posttraumatická stresová porucha c)dotyčný slyší o traumatické zážitku někoho jiného (napadení, nehoda, vážné zranění, úmrtí) d)psychické poruchy osobnosti e)druh povahové vlastnosti - labilnější povahy mají k fobiím větší sklon f)nezájem rodičů g)fyzické nebo sexuální zneužívání v dětství h)jeden z rodičů trpí nějakou fobií - riziko získání fobie se zvyšuje -léčba: 1.expoziční terapie - pacient je postupně vystavován obávaným situacím 2.kognitivně behaviorální terapie - podobný postup jako expoziční terapie, ale rozdíl je v tom, že si pacient nejdříve promluví s terapeutem o svých pocitech 3.u některých druhů fobie se můžou podávat i léky, které potlačují pocit úzkosti

8 TYPY FOBIÍ 1.sociální - strach ze zkoumavých pohledů, který později vede ke strachu ze styku s jinými lidmi 2.specifické/izolované – strach je vyvolán určitými dobře definovanými situacemi nebo objekty, které běžně nejsou nebezpečné, rozeznáváme jich stovky, např. z výšky – akrofobie, z uzavřených prostorů – klaustrofobie, z hloubky – batofobie, ze špíny – mysofobie, z ohně – pyrofobie, z čísla 13 – triskaidekafobie, z nemocí a jejich následků – nosofobie, ze smrti – thanatofobie, ze ztráty mobilního signálu – nomofobie, z klaunů – coulrofobie, z létání – aerofobie 3.předsudkové/diskriminační – předsudky o určité skupině lidí, způsobeno výchovou či traumatickým zážitkem, např. xenofobie – strach z cizinců 4.biologické a chemické – spíše přecitlivělost či alergie na něco, např. ze slunečního světla – heliofobie 5.strach ze zvířat a hmyzu (zoofobie) – např. z hmyzu – entomofobie, z hadů – ofidiofobie, z pavouků – arachnofobie 6.strach ze zranění – např. z ostrých předmětů – aichmofobie, z jehly – belonefobie, z krve – hematofobie 7.nepsychologické – např. strach/reakce na světlo – fotofobie, strach z pachů a hluku – olfaktofobie 8.humorné a smyšlené https://cs.wikipedia.org/wiki/Seznam_fobi%C3%AD

9 DEPRESE závažná, dlouhotrvající porucha psychiky projevuje se snížením až vymizením schopnosti prožívat potěšení, pokleslými náladami a patologickým smutkem člověk pociťuje zmar a beznaděj, nedostatek motivace, neschopnost cítit potěšení, úzkost a osamocenost, pocity bezcennosti nebo viny, malou sebedůvěru, únavu, zhoršenou pozornost a soustředění léčí se antidepresivy, často v kombinaci s psychoterapií zoufalství = silný smutek, ztráta zájmu a snahy cokoli dělat

10 STUD obrana vlastní intimity – ostych (stud před něčím) X hanba (stud za něco) citová odezva při určitých zážitcích utváří se hlavně výchovou

11 RADOST příjemný citový stav vzniká v reakci na úspěch nebo zisk často doprovázena úsměvem, smíchem a uvolněním spokojenost, extáze, pocit štěstí opakem je smutek - reakce na událost, která se nás nepříznivě dotýká veselost = déletrvající nálada, kterou vyvolává příjemný zážitek

12 EGOISMUS/ALTRUISMUS sobectví, přehnaná láska k sobě samému, sledování vlastního prospěchu na úkor druhých nesobeckost, nezištnost, dobročinnost, ochota pomáhat druhým

13 HNĚV citový stav, který vzniká, když cítíme, že se něco děje špatně a rádi bychom to nějak změnili silná afektivní reakce na překážku, která se staví do cesty při dosahování nějakého cíle rozzlobenost/zloba, zlost, vztek prchlivost = vlastnost, při které člověk snadno podléhá vzteku opakem je mírumilovnost

14 AGRESE cit nepřátelství a útočnosti chování, které vědomě a se záměrem ubližuje, násilně omezuje svobodu a poškozuje jiné osoby nebo věci projevy: napadnutí – fyzické násilí, útok, nepřímá agrese – intriky, pomlouvání, popudlivost – pohotovost k afektivní explozi, negativismus – oponování, nevole – nenávist, nevraživost, závistivost, podezřívání – projekce nepřátelství na druhé, verbální agrese – nadávky, jízlivost, nepřiměřená ironie překračuje-li meze = TÝRÁNÍ

15 TÝRÁNÍ 1)fyzické – tělesné, fyzická bolest 2)citové – duševní, ponižování, urážky, posměch, výhrůžky 3)sexuální – zneužívání, násilí, obnažování, pozorování

16 ZDROJE http://www.jogin.cz/Zbavte-se-zarlivosti-nadobro/ http://www.liduse.cz/clanky/cesta-ke-zdravi-/panicka-uzkost.html http://bojova-umeni.com/techniky/priprava-na-boj/jak-potlacit-strach.php http://www.topzine.cz/deprese-vice-nez-smutek http://memecomics-cz-a-sk.blog.cz/1201/nepoddavej-se-zoufalstvi http://zena-in.cz/clanek/stydim-se-za-nej http://blogisekzuka.blog.cz/1103/radost-mladost-stesti-laska http://turonovam.blog.cz/1103/a-tu-je-par-obrezkou-ako-som-naladena http://timeless.forumprofi.de/archive/index.php/thread-59.html http://www.spiegel.de/wissenschaft/natur/0,1518,490696,00.html http://byebyesuckas.com/anger http://www.tridavkrizi.cz/priciny-problemu http://www.blesk.cz/clanek/zpravy-udalosti-domaci/149901/vandalove-radili-na-hrbitove-skody-za- desetitisice.htmlhttp://www.blesk.cz/clanek/zpravy-udalosti-domaci/149901/vandalove-radili-na-hrbitove-skody-za- desetitisice.html http://cs.wikipedia.org/wiki/Fobie http://cs.wikipedia.org/wiki/Seznam_fobi%C3%AD https://cs.wikipedia.org/wiki/Emoce https://cs.wikipedia.org/wiki/Strach https://cs.wikipedia.org/wiki/Deprese_(psychologie) https://cs.wikipedia.org/wiki/Agrese