FIT CENTRUM HANUŠOVICE Stroje Běžecký pás Trampolína Stepper Posilovací lavice Univerzální posil.stroj Univerzální posil.pás.

Slides:



Advertisements
Podobné prezentace
Hra riskuj pro opakování znalostí.
Advertisements

cvičení plavců tréninkové skupiny Ladislava Vencálka
VY_32_INOVACE_2C16 P OSILOVACÍ PROGRAM PRO DNEŠNÍ ŽENY.
Alternativní masážní přístroje
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
Základy Posilování popis
Mgr. Pavel Frýbort Posilování a protahování
ŠABLONA: III/2 – Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT
STATICKÝ STREČINK Slovo strečink pochází z anglického slova stretch,
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
POTŘEBNÉ ZMĚNY V PÉČI O ZDRAVÍ MLADÝCH FOTBALISTŮ.
Tvorba materiálu je financována z ESF a státního rozpočtu ČR.
Svalstvo = souhrn všech svalů v těle
ŠABLONA: III/2 – Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT
Každému posilování předchází rozcvičení.
Orbis pictus 21. století Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu.
Orbis pictus 21. století Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu.
POHYBOVÁ SOUSTAVA SVALY
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
Základní vzdělávání - Člověk a příroda - Přírodopis – Biologie člověka
Svalstvo Anotace: Materiál je určen k výuce přírodopisu v 8. ročníku ZŠ. Seznamuje žáky se základními pojmy a informacemi o stavbě a funkci svalstva člověka.
Člověk 1.díl Za předpokladu použití psacích potřeb.
Svalstvo člověka autor: David Hainall.
Svalová (pohybová) soustava
Svalová soustava 8. ročník.
ANATOMIE ČLOVĚKA SVALOVÁ SOUSTAVA.
R EGENERACE VE SPORTU Anna Vagenknechtová, RVS, 2009.
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola Autor: Mgr. Miroslava Kubicová Název materiálu: Velké míče 2. část Označení materiálu:
ŠABLONA: III/2 – Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT
LEDNÍ HOKEJ Výkon v bruslení závisí na síle: extenzorů kyčle
Zápis SVALY umožňují pohyb celého těla upínají se na kostru
Teoretické zdůvodnění a praktické provádění strečinku
Soustava pohybová - svalstvo
Základní škola T. G. Masaryka, Český Krumlov, T. G. Masaryka 213
Soustava pohybová – SVALOVÁ
Tento materiál byl vytvořen v rámci projektu Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost. Název školy:Základní škola, Jičín, Soudná 12 Autor:Monika.
EU peníze středním školám
Začátečníci, středně pokročilí a pokročilí. Cvičení začátečníků  Období zpevňování 2-3měsíce, někdy 6  Celé tělo v jedné TJ  Cviky v plném rozsahu,
Metodická komise OSÚ ZL Cvičitel lyžování © 2010.
Člověk. Etapy lidského života Kostra a svaly Orgánové soustavy Zdraví
Elektronické učební materiály - … stupeň Předmět Autor: Mgr. Iveta Votápková Elektronické učební materiály – II. stupeň Tělesná výchova Posilování s posilovací.
Test. cílová skupina: střední školy anotace : ověření znalostí z oblasti svalových skupin a svalů lidského těla klíčová slova : dvojhlavý sval pažní,
Popis svalů lidského těla
Doporu č ení Ministerstva zdravotnictví Č R Z důvodu umožnění studia jednotlivých rad je „listování“ manuální.
Elektronické učební materiály - … stupeň Předmět Autor: Mgr. Roman Havlíček Elektronické učební materiály – II. stupeň Tělesná výchova 1.1 Posilování s.
Znáš se? Hráč nebo skupina si vyberou oblast a odpoví na otázku. Za správnou odpověď si body připočítají, pokud odpoví špatně, mají šanci další. Vyhrává.
Člověk Korunování krále v Edinburgu ve Skotsku. Homo sapiens - člověk moudrý pohybuje se vzpřímeně dorozumívá se řečí charakteristická je rozumová inteligence.
 umožňují pohyb celého těla  upínají se na kostru  Svaly ovládané lidskou vůlí:  - svaly velké - umožňují skákání, běhání, práci  - svaly menší -
Posilování Vypracoval: Josef Kelnar Obor: Technické lyceum Předmět: Biologie Vyučující: Mgr. Ludvík Kašpar Třída: 1L Školní rok 2016/2017 Datum vypracování:
Posilování Vypracoval: Josef Kelnar Obor: Technické lyceum Předmět: Biologie Vyučující: Mgr. Ludvík Kašpar Třída: 1L Školní rok 2016/2017 Datum vypracování:
U6, U7 (2x týdně trénink cca min) PO - pohybová cvičení, technické dovednosti – HČJ PA - hry malých forem (1/1,2/2,1/2,2/1) U8,U9 (3x týdně trénink.
Lidské tělo - kostra.
Posilovací cvičení - dolní končetiny
SVALOVÁ ROVNOVÁHA.
AUTOR: Mgr. Alena Bartoňková
Svalová soustava Název školy: Základní škola Karla Klíče Hostinné
ZÁKLADNÍ ŠKOLA SADSKÁ Název školy: Autor: Mgr. Jiří Hajn Název DUM:
EKOLOGICKÝ PŘÍRODOPIS Tématický celek: LIDSKÉ TĚLO Téma: SVALSTVO
líný aerobic - fitbal využití
SVALSTVO LIDSKÉHO TĚLA
METODICKÝ LIST PRO ZŠ Pro zpracování vzdělávacích materiálů (VM)v rámci projektu EU peníze školám Operační program Vzdělávání pro konkurenceschopnost Projekt:
Název: VY_52_INOVACE_PR_17 Škola: ZŠ a MŠ Chraštice, Chraštice 44
Strečing a aktivace pro Orientační běh
Svaly horní a dolní končetiny
STATICKÝ STREČINK Slovo strečink pochází z anglického slova stretch,
Výstupy na lavičku – na střídačku každou nohou 4 x 10 opakování Výpady – 4 x 20 opakování na každou nohu Zanožování na zemi – 4 x 10 až 20 opakování Výpony.
Škola ZŠ Třeboň, Sokolská 296, Třeboň Autor Mgr. Petra Hejlová Číslo
Svalová tkáň = soubor buněk stejného tvaru i funkce
Svaly lidského těla- tendence
Digitální učební materiál
Transkript prezentace:

FIT CENTRUM HANUŠOVICE

Stroje Běžecký pás Trampolína Stepper Posilovací lavice Univerzální posil.stroj Univerzální posil.pás

Běžecký pás Běžecký pás je vhodný pro nenáročné uživatele Je určen pro domácí trénink, simuluje běh do kopce Zlepšíte si tlak, krevní oběh, kapacitu plic, spálíte tuky

Stepper Vhodný na posilování končetin a zádového svalstva. Do velké míry se využívají bedra. Tento stroj napodobuje rychlochůzi

Posilovací lavice Pro intenzivní domácí trénink. Cvičení prsou, nohou, a zad

Trampolína Slouží k zlepšení stability Posiluje stehenní a lýtkové svalstvo

Univerzální posilovací stroj Na tomto stroji je možné posilovat břišní svaly, záda, prsní svalstvo, biceps, triceps, stehenní a lýtkové svaly

Chcete být zdraví a fit? Odvahu jen stačí mít. Líbí se vám vypracované tělo? Přijďte do našeho fitka, kde je to fakt dělo.