TAŽENÍ - TLAČENÍ HODY.

Slides:



Advertisements
Podobné prezentace
Posilovací cvičení, zásady při posilování, základní posilovací polohy.
Advertisements

Sval a jeho úseky Začátek svalu - origo Hlava svalu – caput
Stavba a funkce svalových skupin trupu a končetin.
VY_32_INOVACE_TMM24860BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1
CURLING Lukáš Plachý, APAK+ZE3 3.ročník
Orientace na lidském těle
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
Obrazy obrn n. mediani, n. radialis, ulnaris et peronei communis
Dechová cvičení a harmonizace Typy dýchání – svalstvo, polohy
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
Svaly v pohybu.
Test – svaly horní a dolní končetiny
Fyziologie sportovních disciplín seminář Martina Novotná
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
SVALOVÁ SOUSTAVA.
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
SVALY PAŽE- Musculi brachii
SOUSTAVA SVALOVÁ.
Svaly horní končetiny.
Roviny, směry a osy.
Tento Digitální učební materiál vznikl díky finanční podpoře EU- OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost. Není –li uvedeno jinak, je tento materiál zpracován.
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
Směry a roviny tělní. Anatomická nomenklatura. Krajiny tělní.
Anatomické názvosloví
Teorie a didaktika karate II
(soubory vnitřních předpokladů organismu k dané pohybové činnosti)
Svaly HK.
POHYBY HLAVY A TRUPU POHYBY PÁNVE A LOPATEK Martina Novotná 2008©
POSILOVÁNÍ BŘICHA.
Stavební principy svalové tkáně
Svaly zad Olga Bürgerová.
LEDNÍ HOKEJ Výkon v bruslení závisí na síle: extenzorů kyčle
PLEXUS BRACHIALIS.
Kineziologická analýza
Přednáška z anatomie pro fyzioterapeuty
PLAVÁNÍ - PRSA Záběr horní končetiny
Mm. membri superioris.
Svaly končetin J. Riedlová.
Periferní nervový systém
BĚŽECKÉ LYŽOVÁNÍ - KLASIKA
Fyziologie sportovních disciplín seminář Martina Bernaciková
1. PŘEDNÍ SKUPINA SVALŮ PAŽE
Fyziologie sportovních disciplín seminář Martina Novotná
POSTURA STOJ SED, LEH. POSTURA proces udržování polohy těla a jeho částí ve stále se měnícím prostředí; aktivní klidový stav držení těla držení těla orientované.
KINEZIOLOGIE seminář Martina Bernaciková KH: St , Pá dle domluvy
KINEZIOLOGICKÁ ANALÝZA CYKLISTIKA „cyklistický krok“
Mičkalová Petra Polívková Alena
KINEZIOLOGIE SPORTOVNÍ GYMNASTIKA
KINEZIOLOGICKÁ ANALÝZA BADMINTON backhandové podání
Akrobatická příprava Akrobatickou přípravu dělíme na: Zpevňovací
Úvod do kineziologie sportu
Dechová cvičení a harmonizace Typy dýchání – svalstvo, polohy
Kineziologická analýza
VÝBĚR Z FYZIOLOGIE, PATOFYZIOLOGIE A ZDRAVOTNÍ PROBLEMATIKY PLAVÁNÍ
Fyziologie sportovních disciplín seminář Martina Novotná
čtvrtek Anatomický ústav 2. LF UK, 2008
POHYBY DOLNÍCH KONČETIN
Svaly HK ..
Jan Novotný, Silvie Rybářová, Martina Bernaciková, Jan Novotný jr
Posturálne a fázické svaly
PLEXUS BRACHIALIS.
úterý 1 Anatomický ústav 2. LF UK, 2008
úterý 2 Anatomický ústav 2. LF UK, 2008
Svaly horní končetiny.
PLEXUS BRACHIALIS.
Svaly horní a dolní končetiny
Svaly horní končetiny.
ORIENTACE NA LIDSKÉM TĚLE
PLEXUS BRACHIALIS.
Transkript prezentace:

TAŽENÍ - TLAČENÍ HODY

TAŽENÍ a TLAČENÍ základní pohyby LOKET: flexe – extenze RAMENO: extenze – flexe DKK: extenze

KONTAKT S PŘEDMĚTEM jednorázový chvilkový kontinuální

DALŠÍ PŘÍKLADY lukostřelba, americký fotbal, zápas, veslování, kanoistika, skok o tyči, lezení

3 ASPEKTY POHYBU (kinetická energie): velikost, směr, místo působení (předmět) ČLOVĚK – stabilita (změna těžiště)

HODY – VRHY overhand (přes ruku) overarm (přes paži) underarm (pod paží) sidearm (vedle paže)

OVERHAND

OVERARM

UNDERARM

SIDEARM

OVERARM THROW FÁZE: AKCELERAČNÍ FÁZE KLOUB/ČÁST TĚLA POHYB V KLOUBU POHYBUJÍCÍ SE SEGMENT ROVINA IMPULS POHYBU AGONISTÉ KONTRAKCE rameno horizontální abdukce paže horizontální svaly m. deltoideus koncentrická   m. infraspinatus m. teres minor vnitřní rotace m. subscapularis m. latissimus dorsi m. pectoralis major lopatky abdukce lopatka frontální m. serratus anterior m. pectoralis minor loket extenze předloktí sagitální m. triceps brachii pronace m. pronator teres m. pronator quadratus zápěstí flexe ruka m. flexor carpi radialis m. flexor carpi ulnaris m. flexor digitorum superficialis