Transportní systém PhDr. Michal Botek, Ph.D. Fakulta Tělesné kultury, Univerzity Palackého

(Wasserman, 1999) ATP O2O2O2O2 O2O2O2O2 CO 2

DÝCHACÍ SYSTÉM

DÝCHÁCÍ SYSTÉM Fce: - Výměna plynů mezi vnitřním a vnějším prostředím = VENTILACE - okysličování krve a odvod CO 2 = RESPIRACE

Faktory ovlivňující velikost DIFUZE: : přímá úměra s difuzní plochou : přímo úměrná difuznímu gradientu : přímo úměrná difuzní konstantě (rozpustnost CO 2 – 25x vyšší než O 2 ) (rozpustnost CO 2 – 25x vyšší než O 2 ) : nepřímo úměrná tloušťce membrány

DISOCIAČNÍ KŘIVKA O 2 BOHRŮV EFEKT

Dechový objem Nádechový rezervní objem Výdechový rezervní objem asi 0,5 l asi 1,5 - 2,5 l asi 1,0 - 2,0 l 3,0 - 5,0 l VITÁLNÍKAPACITA DECHOVÉ OBJEMY

TEST VITÁLNÍ KAPACITY

DÝCHACÍ SYSTÉM ZA BĚŽNÝCH PODMÍNEK Za klidových podmínek DV = 0,5 l, DF = /min Při maximální intenzitě vitální kapacita VC = 5 l VC u elitních plavců – až 7 l DFmax = /min VENTILACE (V) = DV x DF Za klidových podmínek: l/min Maximálně: 200 l (při vyšší DF nelze využívat celé vitální kapacity, maximálně 60%)

KARDIOVASKULÁRNÍ SYSTÉM

Srdce a krevní oběh Fce: - SRDCE = pumpa vypuzující krve do krevního oběhu. = pumpa vypuzující krve do krevního oběhu. - KREVNÍ OBĚH = vede krev ke svalům a pracujícím orgánům - KREV = zejména transport živin, O 2, CO 2

Krevní oběh – (malý + velký) Tvořen: 1)Tepny (artérie) – vedou krev od srdce 2)Kapiláry – předávají O 2 (a odebírají CO 2 ) svalům a tělesným orgánům. 3)Žíly (vény) – vedou směrem k srdci

Krev Krev Funkce: Funkce: transportní transportní udržování stálosti vnitřního prostředí udržování stálosti vnitřního prostředí obranná (imunitní) obranná (imunitní) termoregulační termoregulační

Krevní plazma Anorganické látky (sodík, chlór) Anorganické látky (sodík, chlór) Organické látky Organické látky bílkoviny bílkoviny vážou vodu vážou vodu přenašeči hormonů přenašeči hormonů obrana organismu - imunoglobuliny obrana organismu - imunoglobuliny účastní se srážení krve účastní se srážení krve krevní cukr (glukóza) krevní cukr (glukóza) močovina močovina atd. atd.

Formované krevní elementy Červené krvinky (erytrocyty) – 4,5 mil.mm 3 Červené krvinky (erytrocyty) – 4,5 mil.mm 3 přenos kyslíku a oxidu uhličitého mezi plícemi a tkáněmi a udržování stálého vnitřního prostředí, obsahují červené krevní barvivo hemoglobin, na který se vážou transportní plyny přenos kyslíku a oxidu uhličitého mezi plícemi a tkáněmi a udržování stálého vnitřního prostředí, obsahují červené krevní barvivo hemoglobin, na který se vážou transportní plyny Bílé krvinky (leukocyty) tis.mm 3 Bílé krvinky (leukocyty) tis.mm 3 součást specifického (lymfocyty) i nespecifického obranného systému - účastní se na alergických a imunitních reakcích, fagocytóza součást specifického (lymfocyty) i nespecifického obranného systému - účastní se na alergických a imunitních reakcích, fagocytóza Krevní destičky (trombocyty) tis.mm 3 Krevní destičky (trombocyty) tis.mm 3 zajišťují srážení krve zajišťují srážení krve

PŘEVODNÍ SYSTÉM SRDEČNÍ o srdeční AUTOMACIE o SA uzel obsahuje P-buňky mající schopnost samo tvorby akčního potenciálu o SA uzel - pacemaker rytmu 60 – 80 tepů o AV uzel – nodální rytmus 30 – 40 tepů o při blokádě ANS: VESTAVĚNÁ SF okolo 110 tepů.min -1, která s věkem klesá AV UZEL SA UZEL

ELEKTRICKÁ AKTIVITA SRDCE šíření depolarizace po myokardu

Naplnění (komor nebo síní) síní) = DIASTOLA Vyprázdnění (komor nebo síní) síní) = SYSTOLA Za klidových podmínek: SF: 60 – 80 tep/min (trénovaný 40-55) SF: 60 – 80 tep/min (trénovaný 40-55) SV: systolický objem 70ml (trénovaný 120ml) SV: systolický objem 70ml (trénovaný 120ml) MSV = SF x SV MSV = SF x SV = 40 x = 40 x 120 Při maximální intenzitě: u plavců SFmax nižší SF: 220 – věk nebo test vita maxima SF: 220 – věk nebo test vita maxima SV: 130ml SV: 130ml (ml) = 200 x 130 Trénovaný až 30L

Předsíň komora Konec naplnění komory cévy Konec vyprázdnění komory Endiastolický objem Endsystolický objem Systolický objem

Předsíň komora Konec naplnění komory cévy Konec vyprázdnění komory Endiastolický objem Endsystolický objem Systolický objem

Předsíň komora Konec naplnění komory cévy Konec vyprázdnění komory ↑ EJEKČNÍ FRAKCE ↑ = SV / EDV (70 / 100) End-diastolický ↓ End-systolický SV= EDV - ESV

Minutový objem = SV x HR HR = tepová frekvence 80 tepů / min.

okamžitou kontrolu SF během tréninku okamžitou kontrolu SF během tréninku zatížení v individuálně definovaných tréninkových zónách zatížení v individuálně definovaných tréninkových zónách zvýšit efektivitu tréninkového zatížení zvýšit efektivitu tréninkového zatížení MONITOR SRDEČNÍ FREKVENCE

FYZIOLOGICKÁ KŘIVKA Zpětná kontrola aplikovaného zatížení