Stáhnout prezentaci
Prezentace se nahrává, počkejte prosím
1
NÁZEV ŠKOLY: Základní škola Javorník, okres Jeseník REDIZO: 600 150 585 NÁZEV: VY_32_INOVACE_390_Hygiena u počítače AUTOR: Ivana Mikulenková ROČNÍK, DATUM: 4. ročník, 1.9. 2011 VZDĚL. OBOR, TÉMA: Informatika, Hygiena u počítače ČÍSLO PROJEKTU: OPVK 1.4
2
Zásady hygieny práce na PC
3
Je to soubor pravidel, který popisuje nejvhodnější chování pro zachování zdraví lidí. Při práci s počítačem bychom měli dodržovat základní hygienické zásady.
4
Monitor by měl být umístěn vždy tak, aby se v něm neodráželo světlo. Monitor by neměl být umístěn čelem ani zády k oknu. Při přímém slunci je žádoucí použít žaluzie nebo rolety. Při večerní práci na počítači je vhodné rozsvítit na druhé straně pokoje lampičku a namířit ji do stropu.
6
Při sezení musí nohy dosáhnout na zem. Nohy v kolenou by měly svírat pravý úhel (90°).
8
Každých 10 minut bychom měli provádět pár základních protahovacích cviků. Každou hodinu bychom si měli udělat krátkou přestávku na minimálně 5 min.
9
www.office.microsoft.com Ilustrace: archiv autora
Podobné prezentace
