Stáhnout prezentaci
Prezentace se nahrává, počkejte prosím
1
DIAGNOSTIKA TRÉNOVANOSTI
.
2
Kontrola stavu trénovanosti zahrnuje průběžné informace o všech podstatných faktorech sportovního výkonu. Vedle požadavku komplexnosti je při kontrole stavu trénovanosti třeba dále respektovat požadavky systematičnosti (pravidelné, opakované hodnocení), objektivity, tj. kontrolovat ty faktory, na nichž výkon prokazatelně závisí a hodnotit je pomoci objektivních prověřených metod.
3
Trénovanost – lze určit stavem jednotlivých faktorů SV - úrovní PSch, PD, som.předpokladů, psychiky, které se podílejí na výkonu. Ty mají u každého sportu jinou hodnotu – proto každý sport má své d. prostředky Motivační hodnota testování
4
Diagnostické postupy a metody používáme pro hodnocení: - kondice, trénovanosti, výkonnosti motorické testy - techniky – pozorování, expertíza, biomech. analýza, testy dovedností, - taktiky a teoret.připravenosti – testy, pozorování, rozhovor - LPK - psychiky – dotazníky, rozhovor
5
Motorické testy: Měkota
Děti – nespecifické, UNIFITTEST Mládež, dorost – specifické, přiměřené biolog. dosp. Dospělí – PSch., PD
6
Dovednostní: každý sport specifické
Děti – hrou, soutěž Mládež – již začínáme se specif hodnocením a testy ale i všeobecné Dospělí jen specifické
7
Taktické – testy písemné i v terénu. - i formou her
Taktické – testy písemné i v terénu - i formou her - kontrolní soutěž s úkoly Psychické – záležitost odborníků, osobnostní dotazníky senzo- motorické sporty
8
LPK Odezva funkcí na zatížení Na vlastní zátěž V zotavení Kombinovaně
W170, VO2max, LA, Step test,
9
Testy používáme: Posouzení funkčního stavu organizmu jako celku
Kontrola změny stavu po urč. období – změny Kontrola trénovanosti, výkonnosti Výběr talentů
10
Kdy, jak často Po období, které přináší změny
Přípravné období – jednotlivé faktory Předzávodní obd. – trénovanost, výkonnost Hlavní období - ? Frekvence PO – obvykle stačí 1-2 měsíce Předzáv. – 1x za 14 dní, záleží na jeho délce HO – hl. kriterium je SV
Podobné prezentace
