VÝŽIVA A REGENERACE kpt. Miroslav OVESNÝ ovesny.mypage.cz

Prezentace na téma: "VÝŽIVA A REGENERACE kpt. Miroslav OVESNÝ ovesny.mypage.cz"— Transkript prezentace:

1 VÝŽIVA A REGENERACE kpt. Miroslav OVESNÝ ovesny.mypage.cz
Kancelář 185, 5. patro

2 Podmínky udělení kreditů
Vystoupení na semináři s prezentací, moderování debaty (Písemná práce s lepším výsledkem než nevyhovující) Prokázání znalostí probírané problematiky Účast na hodinách Při nesplnění stanovených podmínek zápočtu bude adekvátně řešeno jinak podle rozhodnutí učitele.

3 Plán studia ZS 10/11 0. Úvodní hodina 5.10.
1. Význam výživy, pyramida výživy, TVČ 2. Pitný režim, bílkoviny, tuky 3. Sacharidy, vláknina, glykemický index potravin 4. Aditiva, potravinové etikety 5. Vitaminy, minerální látky, preventivní a funkční výživa 6. Nadváha, obezita, alternativní výživové směry, hubnutí 7. Nemoci, rizika potravin 8. Měření základních ukazatelů, nutriční hodnoty výživy (vojáka) 7.12. 9. Regenerace, relaxace - význam 10. Masáže 2.11. výuka neproběhne!

4 Vystoupení na semináři
2 lidé v každé skupině, 2 oponenti Délka trvání alespoň 50 minut Zpracovaná prezentace – Microsoft Powerpoint 1997/2003 Možno doplnit filmem, praktickou ukázkou atp. Uvádět literaturu, včetně www stránek Uvádět základní pojmy (v prezentaci) v anglickém jazyce Rozhodnutí většiny – vytvoření skupin Losování tématu Doporučený obsah následujícího tématu na hodině – brainstorming Při velmi dobrém zpracování a realizaci prezentací bude závěrečný test zrušen