Můj první kontakt s duševní poruchou Děje se se mnou něco, čemu nerozumím
Co na mne působilo? Co předcházelo? Co může mít vliv na vznik duševního onemocnění? Rodina, partner, práce, škola, genetika, trauma, úraz, krize, osobnost … Není exaktně jasné které vlivy jsou klíčové pro propuknutí duševní poruchy, přesto některým vlivům je zapotřebí obecně předcházet: nadměrná zátěž, úrazy, neštěstí v rodině …
Jak se cítím a jak se chovám? Pozoruji změnu, něco se děje Cítím se zle Cítím se výjimečný (královna, spasitel, umělec… Cítím se zodpovědný za osud světa, zachraňuji svět… Cítím se ohrožený, pronásledovaný Nejím Nespím Chovám se nepřiměřeně na veřejnosti
Jaké zvolím řešení ? Nechám to být Získám neodborné informace Vyhledám léčitele Hledám pomoc specifické skupiny, sekty Odborný lékař Praktický lékař Psycholog Psychiatr Krizové centrum, svěřím se, poradím se Zásah zvenčí, rizikové chování, svépomocná skupina
Kam to může vést? diskuse