Zásobník motivačných básní k nácviku sebaobsluhy

Umývame rúčky, pomaly a poľahúčky, To sú prsty, to sú dlane, mydlo s vodou patrí na ne. a po mydle dobré jedlo a po jedle zase mydlo. Zdroj: Alenka Umývame rúčky, pomaly a poľahúčky, Voda, mydlo, bublinky, za chvíľu sme čistunkí. Vodu pekne zastavím, uteráčik pozdravím. Potom idem pomaličky, čakajú ma už detičky.

Viera Dobiášová: Ráno Chladná voda zrána zobudila Stana. Najprv malá rozcvička, potom hupkom do trička. A už milý Stanko chrúme vločky s Grankom. Pred odchodom do školy kefkou zuby vybieli. Čľup, čľup, Maťko do vodičky, namočíme ti nožičky. Umyjeme hlavičku, krk, bruško ba aj ručičku. Na rad príde chrbátik, taký čistý nie je nik. Básňou prispela: Evka

Daniel Hevier: Básnička ti pomôže ZO SPRCHY NÁM DÁŽDIK PRŠÍ, UMYJE NÁM KRK I UŠI, BRÚŠKO, PUPOK ZADOČEK, NETEČ VODA DO OČIEK. VEĽKÁ NOVINA, PRILETELA BUBLINA. BUBLINA SA BUBLILA, AKO RÁSTLA, TAK AJ PRASKLA. Básňou prispela: Evka

Dobré ránko, mladý pánko, nie ste vy ten Janko Spanko? Zdroj: Daniel Hevier ...Básnička ti pomôže Dobré ránko, mladý pánko, nie ste vy ten Janko Spanko? Dobré ránko, mladá pani, pomôžeme pri vstávaní? Sfúkneme ti sníček z očí. Vyskočí? Či nevyskočí? Len čo vstanem hopsasa, umyjem sa do pása, Najprv ruky potom tvár, vezmem vody za pohár, Umyjem si potom hravo, zúbky vpravo, vľavo. Teč vodička teč, a ty ruka neuteč! Teč vodička teč, už môžeš ísť ruka preč! Prispela: Martina

Dobré ráno slniečko, dobré ráno zem, dobré ráno stromy a kvietky, zvieratká a včielky, dobré ráno všetkým vám, dobré ráno mne.   Slniečko už vstáva, dobré ráno dáva, hopsa deti do školičky – raz, dva.

Ráno vstanem, raz-dva-tri, byť lenivý sa nepatrí. Umyjem očká, čistím chrup, nevynechám žiaden zub. K raňajkám si mliečko dám, vypijem ho celkom sám. Oblečiem sa, umyjem, toto všetko sám už viem. Do školy ja chodím rád, so mnou aj môj kamarát. Učíme sa, spievame, potom obed spapkáme. Popoludní sa rád hrám, pri tom nie som nikdy sám. A keď sníček ku mne príde, postieľka sa mi vždy zíde.

Len čo vstaneš, hneď sa umy! Najprv očká, potom zuby! Veď vodička nebolí, čistý pôjdeš do školy. Vstaň, Zuzanka, tichučko! Pozri! Vyšlo slniečko. Do práce sa rýchlo daj, postieľku si vyvetraj. Cupi, cupi nožičky, nebojte sa vodičky. Ktorá sa dá umyť, bude lepšie chodiť. Ktorá by sa nedala, za druhou by krivkala. Voňavučký kúpeľ si dám, ešte si aj penu pridám. Bublinky vyfúknem krásne, veru hej – aj mama žasne ! Na večeru medík zjem, bol som dobrý celý deň. Potom umyť zúbky, uši, ako sa pred spaním sluší. Prispela : Lenka

Do tunela ide vláčik, je to vláčik päťprstáčik. Zdroj: Daniel Hevier ...Básnička ti pomôže Pri obliekaní Do tunela ide vláčik, je to vláčik päťprstáčik. Už je celý vláčik dnuká a von vyjde - tvoja ruka. Pri zapínaní gombíkov Prvý gombík ujo Bombík, druhý gombík strýčko Jombík. Už sme celí gombíkatí, nestratia nás naše šaty. Prispela: Martina

Začíname s obliekaním jeden, dva, tri štyri, päť, Obliekame sa Začíname s obliekaním jeden, dva, tri štyri, päť, jedna nôžka, druhá nôžka, do gatiek sa šuchne hneď. Pančuchové nohavičky, ponožky tiež dať si viem, cez ručičky, cez hlavičku biele tielko natiahnem. A na tielko patrí pekná košieľka či blúzočka, gombíky si pozapínam, bude to len chvíľočka. Chlapček si dá nohavice a dievčatko sukničku, obliekanie nie je ťažké, už mám všetko v malíčku. Topánky si zašnurujem, zaviažem aj mašličky. V zime zasa veľmi rýchlo zazipsujem čižmičky. Ešte sveter, teplú bundu a na hlavu čiapku dať. Mami, mami, len sa pozri, ako sa viem obliekať!

Hnevajú sa, odvrátia si nosy v inú stranu, Topánky Hnevajú sa, odvrátia si nosy v inú stranu, pomeria sa, pritúlia sa, hneď si k sebe stanú. Jedna šnúrka a dva konce, každý dnu a potom von chce. Dva konce a jedna šnúrka, už mašlička na nás žmurká. Obliekanie Oblečiem si bundičku nasadím si rukavičku. Obujem si topánočky, vykračujem potichúčky. Na hlavu si čiapku dám, oviniem si dlhý šál. Keby silný vietor vial.

Ťapi, ťapi, ťapkám, kašičku ja papkám. 2 – 3 ročné deti Ťapi, ťapi, ťapkám, kašičku ja papkám. Heš, heš, malý vtáčik, nespapkaj mi môj koláčik. Hami, hami, ham, deti poviem vám, to je dobrá papa, otvor ústa ako vráta. Banán, jabĺčko hruška, dám vás do môjho bruška. Bruško vraví – mňam, mňam, mňam, vitamínky popapám. Malé ham, veľké ham, všetko naraz popapám. Veľké ham, malé ham, plný tanie je už tam. Po obede jeden, dva, tri…Dobrú chuť sa želať patrí. Vtedy dobre viem, že ten obed zjem.

Medvedík sa usmial milo, slniečko ho zobudilo. Varí mama kašičku v maľovanom várničku, Jeden, dva, tri, štyri, päť Janko - banko ticho seď. Tomu dala na mištičku, tomu dala na lyžičku, tomu dala na vidličku, tomu dala na tanierik, tomu mačka spapala. A mamička mačku prútom šibala. A mačka šmyk - šmyk po rúčke, skryla sa v pazúške. Medvedík sa usmial milo, slniečko ho zobudilo. Dobré raňajky ja zjem, chlieb s masielkom, sladký džem.  

Večer "No tak, Mirko, už je čas, zajtra môžeš hrať sa zas. Vláčik, kocky, maco veľký, všetci chcú ísť do postieľky." Keď sú hračky upratané, kocúrik si k stolu sadne. Mamka chystá večeru, Mirko má hlad, tak veru! Hneď po chutnej večeri do kúpeľne zamieri. "Hurá, pena! To je krása!" s bublinkami Mirko hrá sa. "Ocko, ešte rozprávočka!" A kým Mirko zavrie očká, prečíta mu ocko z knižky príbeh sivej myšky Hryzky. Mirkovi sa sníček sníva, naháňa ho myška sivá ...

Lezie macko pod perinu, ani labka netrčí mu Zdroj: Daniel Hevier ...Básnička ti pomôže Lezie macko pod perinu, ani labka netrčí mu Už sa schoval, už je dnu, zavrie očká a má tmu. Ja som taký ospalý, že už nie som okatý, očko klip, očko klap, keď sa vyspím budem chlap, veľký ako buk, očká spravia kuk. Pri česaní Nabok vlásky učešte, hrebeň ide po ceste! Ešte vydrž, hlavička, hotová je cestička. Prispela: Martina

Rozprávam, rozprávam rozprávku, že pes preskočil hromádku. Pred spaním Rozprávam, rozprávam rozprávku, že pes preskočil hromádku. Rozprávam, rozprávam druhú, že voda tečie cez dúhu. Rozprávam, rozprávam tretiu, deti šli spať na piecku. Keď sa dobre vyspali, krajec chleba dostali.