Školení cvičitelů III. třídy VG 1. konzultace

Slides:



Advertisements
Podobné prezentace
VLIV SVALOVÝCH DYSBALANCÍ NA POSTAVENÍ PÁNVE U KARATISTU
Advertisements

OBEZITA.
ORGANIZAČNÍ FORMY V TĚLESNÉ VÝCHOVĚ
Mosty mezi pedagogickou a psychologickou diagnostikou
VÝZNAM KOMPENZAČNÍCH CVIČENÍ PRO SPRÁVNÉ DRŽENÍ TĚLA
ZDRAVOTNÍ TĚLESNÁ VÝCHOVA
TVL prohlídky K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové.
TRÉNINKOVÁ JEDNOTKA Michal Lehnert.
Komplexní testové systémy a Systémy pro Evidenci pohybové aktivity
PEDAGOGICKÁ DIAGNOSTIKA V ZTV
Každému posilování předchází rozcvičení.
VY_32_INOVACE_TMM24460BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1
POHYBOVÁ SOUSTAVA SVALY
EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/ Název projektu: Inovace školství Šablona – název: I. Čtenářská a informační gramotnost.
VY_52_INOVACE_PŘ Lidské tělo,test Název šablony – Inovace a zkvalitnění výuky v oblasti přírodních věd Zaměření VM – Člověk a příroda – Přírodopis.
SVALOVÁ SOUSTAVA 5. ROČNÍK.
Téma: Vadné držení těla Turková Kamila
Sportovní výkon, sportovní výkonnost
projekt disertační práce
VY_32_INOVACE_9C1 NEMOCI A JEJICH PREVENCE
Zdravotně orientovaná zdatnost, aspekty, komponenty, diagnostika
Základní infomace: Počet přednášek a seminářů 11
ESENCIÁLNÍ MASTNÉ KYSELINY – OPOMÍJENÉ NEZBYTNOSTI V DĚTSKÉ VÝŽIVĚ MUDr. Bohuslav Procházka Praktický lékař pro děti a dorost.
Periodizace lidského věku: Období dospělosti Období stáří
Mgr. Vendula Babou č ková. ORGANIZA Č NÍ FORMA „ vn ě jší uspo ř ádání organiza č ních a didaktických podmínek vyu č ování, v nich ž se realizuje výchovn.
KOSTRA LIDSKÉHO TĚLA tvoří oporu těla upínají se na ni kosterní svaly udává tvar těla postava člověka (díky kostře) je tedy vzpřímená a páteř je.
Osnova přednášky: 1.Charakteristika tréninkové jednotky (TJ), typy TJ. 2.Struktura TJ – úvodní, hlavní a závěrečná část. Obsah a význam jednotlivých částí.
Přednáška č. 1 Úvod do studia antropomotoriky
Specifické problémy tréninku a výkonnosti mládeže Školení trenérů licence A Fakulta tělesné kultury UP Olomouc Biomedicínské předměty Doc. MUDr. Pavel.
TALENT ..
Zdravotní tělesná výchova
Systém limitujících faktorů pohybu člověka Jan Novotný Katedra kineziologie MU Brno
Role fyzioterapeuta v realizačních týmech
Vývoj orgánů Periodicita – střídání odb.pomalejšího a rychlejšího vývoje orgánů Alternace – vzájemné střídání při vývoji orgánů Akcelerace – fáze zrychlení.
ÚVOD DO SPECIALIZACE AKTIVITY PODPORUJÍCÍ ZDRAVÍ 5. Pohybové aktivity - zdatnost - životní styl Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem,
GYMNASTIKA I. Univerzita Karlova v Praze Fakulta tělesné výchovy a sportu Katedra gymnastiky Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem,
VÝZNAM KOMPENZAČNÍCH CVIČENÍ PRO SPRÁVNÉ DRŽENÍ TĚLA Blanka Hošková, Pavlína Nováková Katedra Zdravotní TV a tělovýchovného lékařství FTVS UK.
Metodická komise OSÚ-ZL Cvičitel lyžování © 2010.
Univerzita Karlova v Praze Fakulta tělesné výchovy a sportu Katedra gymnastiky Gymnastika II. Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem,
Popis svalů lidského těla
Univerzita Karlova v Praze Fakulta tělesné výchovy a sportu Katedra gymnastiky Gymnastika II. Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem,
Univerzita Karlova v Praze Fakulta tělesné výchovy a sportu Katedra gymnastiky Gymnastika II. Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem,
 Mgr. Věra Knappová, Ph.D..  „Cvičím, abych se dobře cítil a byl fit“  kondičně-zdravotní programy ve fitness  fitness je součástí wellness, obsahem.
Tělesná kultura a tělesná výchova – součásti výchovy ke zdravému životnímu stylu.
Osobní trenér kondičního a zdravotního cvičení Instruktor skupinových lekcí:  H.E.A.T Program  Závěsné systémy TRX a R.I.P. 60  Flowin  Bosu  Zdravotní.
TĚLESNÝ, FUNKČNÍ A PSYCHICKÝ VÝVOJ DĚTÍ A MLÁDEŽE Linda Husáková UTV-SE
NÁZEV ŠKOLY: ZŠ a MŠ Zvole, okr. Praha - západ AUTOR: Mgr. Helena Špinarová NÁZEV: VY_52_INOVACE_25 II Pohybová soustava TEMA: Člověk a jeho svět - Přírodověda.
Školní zralost Bc. Lenka Hufová 2016.
Organizační formy práce v tělesné výchově
Lidské tělo - kostra.
SVALOVÁ ROVNOVÁHA.
Pohybové projevy Pohybová aktivita (souhrn celého pohybového chování jedince - mnohostranná pohybová činnost člověka, která se realizuje jeho pohybovými.
TRÉNINKOVÁ JEDNOTKA.
Aplikovaná zdravotní TV OSP
Svalová soustava Název školy: Základní škola Karla Klíče Hostinné
Vytrvalostní a koordinační schopnosti
Komplexní testové systémy
Škola ZŠ Třeboň, Sokolská 296, Třeboň Autor Mgr. Petra Hejlová Číslo
ÚVOD DO SPECIALIZACE AKTIVITY PODPORUJÍCÍ ZDRAVÍ
Název: VY_52_INOVACE_PRV_01 Škola: ZŠ a MŠ Chraštice, Chraštice 44
Tělesná zdatnost ve školní tělesné výchově
Tělesný, funkční a psychický vývoj dětí a mládeže
ANTROPOMOTORIKA.
Kód materiálu: VY_32_INOVACE_07_LIDSKY_ORGANISMUS_KOSTRA
Zátěžové testy W170 Jan Horáček.
Bolestivé stavy pohybového aparátu
TRÉNINKOVÁ JEDNOTKA Michal Lehnert.
Škola ZŠ Třeboň, Sokolská 296, Třeboň Autor Mgr. Petra Hejlová Číslo
Autor: Mgr. Zbyněk Němec
Digitální učební materiál
Transkript prezentace:

Školení cvičitelů III. třídy VG 1. konzultace Zdravotně orientovaná zdatnost

Zdravotně orientovaná zdatnost Téma: jako základ sportovní přípravy dětí a mládeže

Cíl všech programů sportovní přípravy dětí a mládeže Zdravotně orientovaná zdatnost (ZOZ) Health related fitness versus Výkonově orientovaná zdatnost (VOZ)

Zdravotně orientovaná zdatnost ZOZ je definována jako zdatnost ovlivňující zdravotní stav a působící preventivně na zdravotní problémy spojené s hypokinézou. Tři skupiny faktorů ZOZ: Strukturální (výška, hmotnost, složení a tvar těla…) Funkční (aerobní zdatnost, svalová zdatnost, flexibilita…) Držení těla a kvalita základních pohybových stereotypů

Držení těla Je složitý vnější projev stavu hybného sytému člověka, který je vymezen: Tvarem páteře Stavem kosterního svalstva Aktuálním psychickým stavem Zdravotním stavem Dědičnými vlivy …

Vzpřímené držení lidského těla Je zajišťováno posturální funkcí organismu, která může být ovlivněna výše uvedenými vlivy Posturální funkce je realizována především axiálním systémem = část pohybové soustavy kolem páteře Posturální systém = axiální systém + oblast pánve + dolní končetiny

Odborná diagnostická prohlídka Diagnostika pohybového aparátu (zkrácené a oslabené svaly, držení těla…) Antropometrické vyšetření (% tuku a ATH, BMI, somatotyp…) Kardiovaskulární diagnostika (srdeční činnost, krevní tlak…) Psycho testy (labilita x stabilita, stress test…) optimální pohybový i výživový program