Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Tepelné procedury Učební text. Tepelné procedury Účinky tepla: analgetické trofické trofické spasmolytické, navozené hyperémií tkáně Teplo využívající.

Podobné prezentace


Prezentace na téma: "Tepelné procedury Učební text. Tepelné procedury Účinky tepla: analgetické trofické trofické spasmolytické, navozené hyperémií tkáně Teplo využívající."— Transkript prezentace:

1 Tepelné procedury Učební text

2 Tepelné procedury Účinky tepla: analgetické trofické trofické spasmolytické, navozené hyperémií tkáně Teplo využívající regenerační procedury Teplo využívající regenerační procedury vodní vodní aplikace peloidů (rašeliny, bahna) aplikace peloidů (rašeliny, bahna) parafinové zábaly,obklady parafinové zábaly,obklady záření (solux, infrasauna, diatermie) záření (solux, infrasauna, diatermie) sauna, parní lázeň sauna, parní lázeň aplikace chladu (kryosauna/polarium) aplikace chladu (kryosauna/polarium) Pokud se nejedná o zcela zdravého jedince vhodnost aplikace procedury posuzuje lékař.

3 Tepelné procedury Peloidy Peloidy tj. slatiny, rašeliny, minerální bahna zábaly, obklady viskózní peloidní kaše peloid ºC - teplotní spád 10 – 12 ºC nanášení – peloid ve vrstvě 3-5 cm nanášení – peloid ve vrstvě 3-5 cm přímo na kůži nebo nejprve na plátno překryje se suchou látkou a dekou překryje se suchou látkou a dekou hluboké prohřátí, transport látek oběma směry, obtížnější příprava Délka aplikace: min

4 Tepelné procedury Parafin Parafin teplota tuhnutí 52 – 62 ºC, odevzdává skup.teplo musí se nanášet v tekutém stavu ztuhnout musí se nanášet v tekutém stavu ztuhnout různé způsoby nanášení rozehřátého parafínu překrývá se rouškou k zamezení úniku tepla překrývá se rouškou k zamezení úniku tepla Délka aplikace: min Délka aplikace: min může se použít k předehřátí před masáží může se použít k předehřátí před masáží

5 Tepelné procedury Solux:zdroj IR-záření Solux:zdroj IR-záření tepelný účinek wolframové vlákno – teplota cca 2600ºC IRA do 3-5 cm, IRB pohlcováno pokožkou odfiltrování IR-B - červený filtr – hlubší efekt odfiltrování IR-B - červený filtr – hlubší efekt odfiltrování IR-A - modrý filtr – omezuje účinky odfiltrování IR-A - modrý filtr – omezuje účinky Vzdálenost od zdroje je cca 100 cm. Aplikace: 10 minut, vzestupně, step 1-2 min.

6 Tepelné procedury Infrasauna Infrasauna IR záření dopadající IR záření má tepelné účinky – ohřívání organismu teplota 45°C výdej tepla pocením zlepšení prokrvení kůže, uvolnění svalů, délka: je min délka: je min předehřátí, uvolnění svalů před klasickou masáží předehřátí, uvolnění svalů před klasickou masáží KI: akutní onemocnění, onemocnění srdce, nadory, epilepsie, krvácivé stavy KI: akutní onemocnění, onemocnění srdce, nadory, epilepsie, krvácivé stavy

7 Tepelné procedury Diatermie Diatermie elektroléčebná procedura - využívá tepelné působení vysokofrekvenčního el.proudu K prohřátí v hloubce, bez zapojení kožní cirkulace, zvyšuje se místní metabolismus, vstřebávání, zlepšuje se elasticita vaziva, působí analgeticky. Doba aplikace je minut. Využití: relaxace svalstva, likvidace myogelóz Využití: relaxace svalstva, likvidace myogelóz Kontraindikace: kardiostimulátor, přímá aplikace na kovové implantáty, tumory, ak. záněty, krvácivé stavy, aplikace na břicho během menstruace, aplikace na brzlík a růstové zóny, tromboflebitis apod. … posoudí lékař Kontraindikace: kardiostimulátor, přímá aplikace na kovové implantáty, tumory, ak. záněty, krvácivé stavy, aplikace na břicho během menstruace, aplikace na brzlík a růstové zóny, tromboflebitis apod. … posoudí lékař

8 Tepelné procedury Sauna Sauna Kombinovaná procedura - koupel horkým vzduchem teplotní gradient: 40ºC u podlahy - 110ºC u stropu Tepelný podnět - ovlivňuje fyzickou i psychickou stránku Potní lázeň v horkém vzduchu při nízké vlhkosti (možný parní ráz) a následné ochlazení. (možný parní ráz) a následné ochlazení. Potírna: suchý vzduch, rel.vlhkost cca 5%, cca 90ºC Ochlazovna: zdroj vody k ochlazení Odpočívárna

9 Tepelné procedury Sauna Sauna Individuální doba v potírně - většinou 10 min, děti - přehřátí rychleji → kratší dobu děti - přehřátí rychleji → kratší dobu Nástup mohutného pocení nebo pocit nesnesitelného horka → skončení pobytu Zchlazení: intenzivní podráždění kožních termoreceptorů → paradoxní pocit tepla. Doba: do pocitu chladu → ukončení Doba: do pocitu chladu → ukončení Zchlazení – studená voda – sprcha, koupel (bazének 8 – 12°C), plavání Cyklus 2–3x, pak relaxace v odpočívárně 30 min.

10 Tepelné procedury Sauna Sauna Mikroklimatické podmínky v sauně upravuje: Vyhláška č.135/2004 o hygienických požadavcích na provoz sauny (novelizace č. 292/2006) Vyhláška č.135/2004 o hygienických požadavcích na provoz sauny (novelizace č. 292/2006) Suchý vzduch - pot se odpařuje, ochlazování teplota stoupá pomalu – cca 1ºC/10 min Zásady: ne hned po velké zátěži( asi 1 hod po) ne s plným/prázdným žaludkem ne s plným/prázdným žaludkem Optimálně 1x týdně, ve dnech s žádnou či malou zátěží.

11 Tepelné procedury Sauna Sauna Kontraindikace saunování (Capko,J.): věk nad 60 – 70 let, kardiální dekompenzace, zánětlivé a degenerativní choroby srdce, stav po akutním infarktu myokardu do 6 měsíců, hypertense  200 mmHg, zánětlivé a degenerativní choroby ledvin, epilepsie – téměř absolutní kontraindikací, akutní infekční choroby, těžké neurovegetativní choroby, choroby očí, TBC a jiné přenosné nemoci, kachexie jakékoliv etiologie, hyperthyreóza, labilní diabetes mellitus, psychopatie, psychózy, stavy po tromboflebitidách, krvácivé stavy U dalších onemocnění, která nejsou uvedena, spadá posouzení vhodnosti saunování do kompetence lékaře.

12 Tepelné procedury Parní lázeň Parní lázeň hypertermická vzdušná lázeň ve vzduchu hypertermická vzdušná lázeň ve vzduchu nasyceném vodními parami nasyceném vodními parami  vyřazeno vypařování potu pot jen stéká – neochlazuje pot jen stéká – neochlazuje teplota 45-50ºC (blízko bodu tolerance) teplota 45-50ºC (blízko bodu tolerance) uvolnění svalového napětí, ale zatěžuje oběh v regeneraci: teploty jen kolem 35ºC pro pomalé předehřátí (lepší je sprcha) pro pomalé předehřátí (lepší je sprcha) Kontraindikace: viz sauna

13 Tepelné procedury Polarium Polarium extrémně nízké teploty - 3 min až k -150 °C. extrémně nízké teploty - 3 min až k -150 °C. suchý vzduch absolutně zbavený vlhkosti suchý vzduch absolutně zbavený vlhkosti vnitřní teplota těla se nemění vnitřní teplota těla se nemění prudce ochladí povrch  periferní hyperémie prudce ochladí povrch  periferní hyperémie deset aplikací deset aplikací periferní překrvení - trvá několik hodin periferní překrvení - trvá několik hodin odstraňení bolesti na 6 – 8 hod odstraňení bolesti na 6 – 8 hod snížení svalového tonusu snížení svalového tonusu Pozitivní dopad na psychiku, imunitní systém Pozitivní dopad na psychiku, imunitní systém Kontraindikace aplikace chladu (nejedná se o kompletní výčet onemocnění) poruchy srdečního rytmu, akutní kardiovaskulární onemocnění, těžké selhávání srdce, kardiostimulátor, dekompenzovaná hypertenze, chladová alergie, poruchy periferního prokrvení, onkologická onemocnění (do dvou let po terapii), klaustrofobie, horečnatá infekční onemocnění, těhotenství, kojení,......

14 Použitá literatura: Použitá literatura: JIRKA,Z.: Regenerace a sport. Praha: OLYMPIA 1990 JIRKA,Z.: Regenerace a sport. Praha: OLYMPIA 1990 CAPKO,J.: Základy fyziatrické léčby. Praha. GRADA PUBLISHING 1998 CAPKO,J.: Základy fyziatrické léčby. Praha. GRADA PUBLISHING 1998 KYRALOVÁ,M., MATOUŠOVÁ,M. a kol.: Zdravotní tělesná výchova – II.část. Praha, ONYX ISBN KYRALOVÁ,M., MATOUŠOVÁ,M. a kol.: Zdravotní tělesná výchova – II.část. Praha, ONYX ISBN


Stáhnout ppt "Tepelné procedury Učební text. Tepelné procedury Účinky tepla: analgetické trofické trofické spasmolytické, navozené hyperémií tkáně Teplo využívající."

Podobné prezentace


Reklamy Google