Zdravotní rizika při práci na počítači Aneta Fenclová Valentýna Barabášová
Osnova Základní rozdělení Ideální poloha počítače a židle Problémy se zrakem Problémy s pohybovým aparátem Cviky Shrnutí
Ideální poloha počítače a židle
Základní rozdělení Problémy se zrakem Podráždění a pálení očí Únava Problémy s pohybovým aparátem Syndrom RSI (karpální tunel) Problémy s krční páteří
Problémy se zrakem světelné podmínky mrkání přeostřovat na vzdálenější objekty
Problémy s pohybovým aparátem přestávky správné umístění klávesnice a myši cviky
Cviky hýbání hrudníku ze strany na stranu „vytáhnutí“ páteře procvičení zápěstí rotace těla na uvolnění zad
Dotazník 36 odpovědí 19 žen 17 mužů Nejčastěji věk let Omezit činnost na počítači – jen 9 lidí Nejčastější účel- dělat věci do školy, nebo práce
Dotazník Zdravotní problémy 6 lidí Pálení očí Bolest hlavy, krční páteře Zhoršení zraku
Shrnutí Správné rozpoložení prevence
zdroje zdravotni-problemy/ zdravotni-problemy/13626 html html 4.html 4.html tipy-jak-omezit-zdravotni-rizika-pri-praci-s- pocitacem.html tipy-jak-omezit-zdravotni-rizika-pri-praci-s- pocitacem.html a-jak-pri-praci-s-pocitacem-eliminovat-jejich- unavu/sc-3-a /default.aspx
Děkujeme za pozornost