První pomoc při akutních stavech MUDr.Eva Svobodová.

Prezentace na téma: "První pomoc při akutních stavech MUDr.Eva Svobodová."— Transkript prezentace:

1 První pomoc při akutních stavech MUDr.Eva Svobodová

2 Resuscitace dotaz zraněnému volat pomoc uložit poraněného do stabilis. polohy kontrola dých.cest masáž srdeční 30:2- ale možná pouze masáž cca 100 /min 5 cm do hloubky do příjezdu ZS

3 PRVNÍ POMOC rychlá, účelná, rozhodná zajistit bezpečnost postiženého nesmí ohrozit zachránce Jejím úkolem je zajistit základní životní funkce

4 ANAFYLAXE protišoková poloha –polosedě, vleže při bezvědomí zajištění život. funkcí prevence přehřátí x prochladnutí, klid omezit vstřebávání alergenu balíček PP pokud je k dispozici- Epipen,antihistaminika,kortikoidy, bronchodilatancia

5 KRVÁCENÍ tepenné –tlak obvaz nad ranou žilní- tlak obvaz na ránu kapilární – zalepit, přikrýt

6 ZLOMENINY Atypický tvar, bolest, omez.pohyb Otevřené –překrýt obvazem, dlaha od kloubu ke kloubu Zavřená- dlaha dtto, minimální manipulace HK-zavěsit DK-dlaha nebo nohu k noze –zvýš.poloha Pánev-uložit na záda na tvrdou podložku Pateř-tvrdá podložka,omezit rotace

7 POPÁLENINY dělíme na 4 stupně 1/ změna barvy kůže 2/puchýř 3/bílá spálená- nervy,nebolí 4/všechny vrstvy, velikost.odhad - 1% =dlaň PP-1.st.- chladit ev Hydrogely,zvýšená poloha proti otoku, ostatní transport k dalšímu ošetření - děti od 2%,dospělí od 5% Pozor- opařenina je horší-proniká hlouběji

8 INTOXIKACE CHEMIKÁLIÍ Neohrozit sebe Kontaktní-svléknout ev umýt,přikrýt Požitá-dostatečně napít-ne při bezvědomí, nevyvolávat zvracení Inhalační-čerstvý vzduch Oči-dostatečný výplach vodou.

9 VYBAVENÍ Obinadlo Náplasti Dezinfekce Obvaz Leukoplast

10 CIZÍ TĚLESO Odstranění klíštěte Cizí těleso

11 STRAVA SPORTOVCE Poměr: sacharidy 65%, tuky 20%, bílkoviny 15% Bílkoviny – 1g/kg den Sacharidy – 80% polysacharidy, 20% jednoduché cukry Tuky – 1kg tukové hmoty = energie na 10 - 20h činnosti Vitamíny a minerály

12 PITNÝ REŽIM Účel: zlepšit sportovní výkon, zabránit tepelnému poškození 1 hodina – předcházet ztrátám tekutin, doplnit sacharidy, doplnit ztráty iontů Nápoje – min., Mg, K, Cl, Na, Ca, C, B + sacharidy (G-30 nebo Isostar)

13 VZOR STRAVY Před výkonem: polysacharidy – výkon nad 60 min, 5 min před výkonem sacharidový nápoj navíc; nevhodný čaj a káva Mezi výkony: sacharidová strava a energetické nápoje s vitamíny a minerály Po výkonu: sacharidová strava v tekuté až kašovité podobě (ovoce, banán), ne tuky a bílkoviny; nejvhodnější nápoj nealko pivo a grapefruitový džus 1:2 se sodovkou

14 PREVENCE SNÍŽENÍ VÝKONNOSTI Dostatečná relaxace Zátěž přiměřená věku Správná výživa

15 Děkuji za pozornost