Homeostáza a termoregulace Člověk je homoiotermní (teplokrevný) organismus- stálá teplota je jednou z podmínek homeostázy- stálého vnitřního prostředí organismu. Dalšími složkami homeostázy jsou: pH tělních tekutin Koncentrace minerálů a organických látek Obsah plynů v krvi Osmotický tlak Tlak krve Objem mimobuněčné tekutiny Glykemie Koncentrace iontů Koncentrace hormonů, enzymů… Stálé vnitřní prostředí organismu je udržováno pomocí zpětnovazebných mechanismů. Ty umožňují reagovat na změny vnějšího prostředí, kterým se pak vnitřní prostředí těla přizpůsobí- typickým příkladem je termoregulace v závislosti na druhu vykonávané činnosti a teplotě vnějšího prostředí.

Termoregulace Největšími producenty tepla (a nejteplejšími orgány) jsou játra, ledviny, srdce a kosterní svalstvo- jimi vyprodukovaná tepelná energie umožňuje správné fungování většiny tělesných pochodů Nejchladnějším tělesným orgánem je kůže- je trvale ochlazována stykem s chladnějším vnějším prostředím Teplo je po těle rozváděno krví Výměna tepla mezi organismem a vnějším prostředím probíhá pomocí: 1/ sálání (radiace)- teplo je vyzařováno do okolí ve formě infračervených paprsků 2/ vedení (kondukce)- teplo je předáváno nebo získáváno z předmětů jichž se tělo dotýká a mají rozdílnou teplotu- viz koupání… 3/ proudění (konvekce)- např. krev proudící v cévách odevzdává své teplo okolním tkáním 4/ pocením (odpařováním)- odpařování vody (potu) z povrchu těla snižuje jeho teplotu vůči okolnímu teplejšímu prostředí- více viz. krycí soustava- potní žlázy

Termoregulace Pokud je porušena teplotní homeostáza organismu (35,8ºC na povrchu a 37,8ºC v tělesném jádře)- aktivují se termoregulační procesy. Centrum řízení tělesné teploty se nachází v hypothalamu Zde se nacházejí buňky citlivé na teplo- termoreceptory Další termoreceptory jsou v míše, u velkých žil, v břišní dutině, v kůži. Mechanismy snížení tělesné teploty: Dojde k roztažení (vazodilataci) cév v kůži- tím dochází ke zvýšenému přenosu tepla do kůže a jeho odevzdání do okolního prostředí Organismus sníží svou metabolickou aktivitu- sníží se poptávka po živinách

Termoregulace Mechanismy zvýšení tělesné teploty: Zúžení (vazokonstrikce) cév- cévy vedoucí krev do podkoží jsou zaškrceny a dochází ke snížení tepelných ztrát kůží Husí kůže- vzpřímením chlupů umožňuje lépe udržet vrstvu teplého vzduchu nad kůží Svalový třes- jsou to mimovolní pohyby kosterního svalstva, pomocí kterých je vyráběno teplo- např. drkotání zubů (svalový třes rychle vyčerpává energetické zásoby ve svalech- svalový glykogen) Hormonální regulace- zvýšená produkce některých hormonů (adrenalin, tyroxin) zvyšují energetický metabolismus a tím dochází ke zvýšené produkci tepla

Reakce organismu na teplo a chlad Optimální teplota vnějšího prostředí: - v klidu- 28º / při lehké práci- 20ºC / při těžké práci- 15ºC Při vysoké teplotě tělo reaguje pocením- odpařování potu ochlazuje pokožku Pozor na dehydrataci !!! Při ztrátách tekutin – 2% tělesné hmotnosti= pocit žízně / 4%- zvýšená dráždivost/ 6%- snížení TK, závratě, křeče Přehřátí vlivem slunce= úžeh/ přehřátí vlivem vysoké teploty= úpal Při nízké teplotě tělo reaguje husí kůží (lépe drží teplý vzduch u těla), svalovým třesem (svalová práce produkuje teplo) a zúžením cév v podkoží. Při poklesu teploty tělesného jádra (mozek, org. břišní a hrudní dutiny) pod 34ºC= oslabené dýchání, pod 30ºC= bezvědomí, pod 28ºC- bezvědomí, pak smrt