Orientační sporty a jejich aplikace Technika a taktika OB Prezentace na podkladu díla Z. Lenharta, Taktika a technika OB, II. vydání
TYPY ZÁVODU
Na rychlost Na myšlení Na houževnatost
Na rychlost
Na myšlení
Na houževnatost
Taktická porada Terén Mapa Tratě Popisy Pokyny Počasí Význam závodu Startovní listina
Taktické chování před závodem a na startu
Chování v závodě Volba postupu Prví úsek Přehazování vyhýbek Skandinávský styl Plánování postupů předem - Proč, Kdy, Co? Koncovka Kontrola
Risk a jistota
Chyby a jejich řešení Kufr Chyba v postupu Chyba v koncovce Nejistota
Fyzické nasazení Hlavní zásady Únava Vzdání závodu
Záludnosti a špeky Kódy Popisy Kontrola Občerstvení Výměna map
Zavěšování V malém Ve velkém Spolupráce Odpoutání od soupeře
Štafety Start Trať Poslední úsek Finiš Sestava štafety
Základní taktická pravidla Jistota je lepší než risk Napřed mapovat a pak běžet Využít čas – každá běžecký úsek využít k přemýšlení Jen na široké základně lze stavět vysokou pyramidu