TREND RELAX Velký firemní mítink Brno, Voroněž 13. 3. 2005 MUDr. Martin PAPÁČ
CO TO JE ?? TREND RELAX Valeriana officinalis (kozlík lékařský) Valeriana officinalis (kozlík lékařský) Passiflora incaranata (mučenka pletní) Apium graveolens (celer miřík) Nepeta cataria (šanta kočičí) Humulus lupulus (chmel obecný) Sušená pomerančová kůra
Valeriana officinalis (kozlík lékařský) TREND RELAX Valeriana officinalis (kozlík lékařský) Sedativní (tlumivý) prostředek při předrážděnosti, nespavosti při srdečních obtížích nervového původu při zažívacích potížích (spasmolytický efekt) proti bolesti hlavy (migréna) a břicha proti zvracení Navozuje vnitřní psychickou rovnováhu Nesnižuje schopnost koncentrace (!?!) Větší soustředění po snížení vnitřního napětí Lze užívat dlouhodobě !!! Aromatická rostlina (do šatníků, dráždí kočky) Výskyt v ČR Sbírá se kořen v podzimním období
Passiflora incaranata (mučenka pletní) TREND RELAX Passiflora incaranata (mučenka pletní) Sedativní (tlumivý) prostředek při předrážděnosti, úzkosti při nespavosti při psychickém vyčerpání, stresu při neurastenii při zažívacích potížích (spasmolytický) při bolestech Navozuje vnitřní psychickou rovnováhu Může snižovat schopnost koncentrace !! Rostlina hojně užívaná v lidovém léčitelství Tropická popínavá rostlina – střední Amerika Sbírá se květ
Apium graveolens (celer miřík) TREND RELAX Apium graveolens (celer miřík) Sedativní (tlumivý) prostředek zklidňující účinek – při neurózách při nervových slabostech (tonizující efekt) osvobozuje od hloubání, nutkavého myšlení Posiluje činnost ledvin (diuretický efekt) vhodný při revmatismu a dně Zvyšuje činnost pohlavních žláz (afrodiziakum) Podporuje chuť k jídlu (karminativum) Vhodný pro diabetiky, hypertoniky, astmatiky Bohatý na vitamíny a minerály Rostlina se používá v gastronomii Střední Evropa - ČR Využívají se semena
Nepeta cataria (šanta kočičí, Catnip) TREND RELAX Nepeta cataria (šanta kočičí, Catnip) Sedativní (tlumivý) prostředek při poruchách spánku při bolesti hlavy při nachlazení navozuje pocení bez zvýšení tělesné teploty Při bolesti žaludku (spasmolytický efekt) Zvyšuje chuť k jídlu (karminativum) Upravuje menstruační cyklus Pro zmírnění dětské koliky ! Repelentní schopnost ! Euforizující droga pro kočky - „kočičí kokain“ Pochází z Itálie - zdomácněla Sbírají se listy (čajový nálev)
Humulus lupulus (chmel obecný) TREND RELAX Humulus lupulus (chmel obecný) Sedativní (tlumivý) prostředek při předrážděnosti při nespavosti při únavě spojené s nervovým napětím při bolestí hlavy při srdečních potížích nervového původu při zažívacích potížích (spasmolytikum) zevně při bércových vředech Bohatý na vitamíny a minerály Používá se v nálevu před spaním Rostlina se používá v potravinářství (pivo) Výskyt Střední Evropa - ČR Využívá se květ
TREND RELAX CO DĚLÁ ?? Působí proti stresu, vnitřnímu napětí, úzkosti, strachu, depresi Navozuje zklidnění organizmu (psychická relaxace) Ulehčuje usínání, zlepšuje kvalitu spánku !! Odstraňuje únavu z přepracování Zmírňuje roztržitost, nesoustředěnost, nechutenství Odvrací zabíhavé a nutkavé (obsedantní) myšlenky Zmirňuje pocity bušení srdce (palpitace, neurastenie) Snižuje krevní tlak – u osob silně reagujících na vlivy okolí Zmírňuje zažívací potíže (spasmolytikum, karminativum) Pomáhá při zmírnění bolestí hlavy (migréna) při psychickém napětí Zmírňuje přechodové potíže
Doporučená denní dávka TREND RELAX Komu podávat ? Osobám vystaveným velkému stresu Lidem s poruchami spánku Lidem přepracovaným („BURN-OUT SYNDROM“) Osobám s poruchami soustředění, pozornosti a paměti Lidem s mírnými psychickými poruchami (předrážděnost, úzkost, strach, depresivní nálada, nutkavé myšlenky apod.) Lidem s neurastenickými projevy (bušení srdce, křeče v břiše, průjem) Osobám s bolestí hlavy nervového původu Velmi vhodné pro starší osoby s poruchami spánku Doporučená denní dávka 1 tableta 2 x denně
Komu nepodávat ? TREND RELAX Těhotným a kojícím ženám Dětem a mladistvým do věku 16 let Osobám s větší potřebou pozornosti a soustředění – řidiči (velmi individuální reakce) Osobám léčícím se pro závažné psychické poruchy: psychózy, deprese, schizofrenie, mánie Opatrnost je nezbytná u alergiků
SROVNÁNÍ TREND RELAX TREND RELAX RELAX STAR Valeriana officinalis (kozlík lékařský) Passiflora incaranata (mučenka pletní) Apium graveolens (celer miřík) Nepeta cataria (šanta kočičí) Humulus lupulus (chmel obecný) Sušená pomerančová kůra Vitaminy: C, komplex B, kyselina listová Passiflora incaranata (mučenka pletní) Schisandra chinensis (magnolka čínská) Pšeničné klíčky Strobilus lupulus (chmel ovíjivý) Citrusové flavonoidy