LUNÁRNY KALENDÁR NA MESIAC J Ú L 2016 www.tichemiesto.wordpress.com

NOV 04. júla 2016 Mesiac pribúda 12. júla 2016 SPLN 20. júla 2016 Mesiac ubúda 27. júla 2016

01.07.2016 býk Dean, Deana, Diana Býk vplýva na krk, mandle, čuch, chuť, čeľuste, uši a štítnu žľazu. Masážou krčného svalstva a krúžením hlavy si uvoľníte stuhnuté svaly. Preventívne môžete piť čaj z listov černice, maliny, repíka a čiernej ríbezle, ktorá má vysoký obsah vitamínov. Dariť sa vám bude v činnostiach, pri ktorých je dôležitá presná a precízna práca. Nájdite si čas pre svoje deti . Izbové rastliny prihnojujte na tvorbu koreňov. Odrezkami rozmnožujte ruže. Vhodný čas na okopávanie, zalievanie a rozsádzanie koreňovej zeleniny. Na voľné záhony je možné sadiť neskoré odrody kalerábov, čiernej reďkovky. Zbierajte bylinky na liečenie hrdla, hlasiviek (šalvia, tymián, skorocel)

02.07.2016 blíženci Berta 03.07.2016 blíženci Miloslav Blíženci ovplyvňujú pľúca, priedušky, dych, ruky, plecia. Niekoľkokrát počas dňa si uvoľnite krúživými pohybmi ruky a plecia. Nezabudnite zhlboka dýchať, čím si precvičíte aj činnosť pľúc. Ideálnym cvičením sú prechádzky alebo ľahký beh v prírode. Tí, ktorí majú reumatické problémy, natierajte si bolestivé miesta liečivými masťami. Pri problémoch s dýchaním alebo prieduškami, pite čaj z kvetu prvosienky, lipy alebo listu skorocelu. Odkvitnuté kvetenstvá trvaliek, letničiek a záhony kvetín pravidelne prihnojujte. Okopávajte a polievajte kvety.

04.07.2016 rak NOV Prokop 05.07.2016 rak Sv. Cyrila a Metoda Rak vplýva na hruď, žalúdok, pečeň a žlčník. Organizmus vo vodnom znamení zle trávi tuky, nezaťažujte ho preto mastnými a vyprážanými jedlami. Na jedlo si nájdite dostatok času. Deň začínajte pohárom vlažnej vody s 1 lyžicou jablčného octu. Pite čaj z nechtíka, púpavy, puškvorca, repíka, šalvie, zvýšte príjem čistej vody. Dni sú NEVHODNÉ na slnenie! Vlasy neumývajte, ani nestrihajte. Vhodný čas na pranie bielizne. V záhrade zbierajte skorý šalát a kaleráby len na rýchlu konzumáciu. Polievajte rastliny.

06.07.2016 lev Patrik, Patrícia 07.07.2016 lev Oliver Lev vplýva na srdce, krvný obeh, chrbát a bránicu. Počas tohto ohnivého znamenia sa vyhýbajte stresovým situáciám a kávu nahraďte radšej zeleným čajom alebo takými, ktoré podporujú srdcovú činnosť. Ľudia, ktorí majú problém so srdiečkom určite vedia, že sa musia vyhýbať extrémnym letným teplotám. Stále nezabúdajte na pitný režim. Cvičte cviky, ktoré posilnia vaše chrbtové svalstvo. Vhodný čas na podstrihnutie vlasov. Dôkladne polievajte jahody, strukoviny, plodovú zeleninu. V tieto dni nehnojte a neokopávajte.

08.07.2016 panna Ivan, Ivo 09.07.2016 panna Lujza, Lukrécia 10.07.2016 panna Amália Panna ovplyvňuje pankreas, slezinu, tenké a hrubé črevo. Na zlepšenie peristaltiky čriev jedzte stravu bohatú na vlákninu. Viac sa hýbte a cvičte brušné cviky. Masírujte si brucho v smere hodinových ručičiek a jedzte ľahko stráviteľnú stravu. Pite čaje na podporu trávenia (mäta, medovka, palina, rumanček). Ak vás trápi pálenie záhy, pite 3x denne šťavu zo surových zemiakov. Dni panny sú vhodné na učenie, čítanie, logické myslenie. Dni sú vhodné na zmenu účesu, upravený účes dlhšie drží tvar. V záhrade sa venujte hlavne koreňovej zelenine. Vysievajte reďkovku a rozsádzajte pór- Presádzajte, vysádzajte a dosievajte trávnik. Rozmnožujte ruže odrezkami. Zbierajte byliny na podporu trávenia.

11.07.2016 váhy Milota 12.07.2016 váhy Nina Vähy pôsobia na činnosť obličiek, močového mechúra, boky, rovnováhu telesných tekutín. Aktivitu týchto orgánov podporíte teplom a dostatočným množstvom tekutín. Pite močopudné, bylinkové a ovocné čaje. Najideálnejšia je však čistá voda. Môžete si ju dať do fliaš a do mrazničky. Voda z mrazničky má potom citeľne lepšiu chuť. Robte si automasáž brušnej dutiny vyťahovaním a vťahovaním brucha. Odporúča sa vyhýbať sa alkoholu. Mesiac pribúda a v tele sa ľahšie ukladajú tuky – preto je vhodné upraviť si jedálny lístok. V cvičení sa zamerajte na boky. Dni sú vhodné na aplikácie pleťových masiek. V záhrade sa venujte hlavne okrasnej časti. Odkvitnutým ružiam skracujte výhonky.

13.07.2016 škorpión Margita 14.07.2016 škorpión Kamil 15.07.2016 škorpión Egon, Henrich, Šarlota Škorpión pôsobí na pohlavné orgány, sexualitu, močovod, konečník. V týchto dňoch stúpa v človeku ctižiadostivosť, čo napomáha k dosahovaniu lepších výsledkov, v športe, ale aj v pracovnej oblasti. Mužom sa odporúča zjesť denne 3 polievkové lyžice olúpaných tekvicových semien, ktoré sú bohatým zdrojom zinku a ďalších látok a napomáhajú udržať normálnu funkciu prostaty. V záhrade hlavne polievajte. Rastliny teraz najlepšie hospodária s vodou.

16.07.2016 strelec Rút, Drahomír 17.07.2016 strelec Bohuslav Strelec pôsobí na stehná, žily, bedrové kĺby a krížovú oblasť. Cviky zamerané na precvičenie týchto častí pôsobia teraz účinnejšie. Vhodnejšie sú kratšie, ale intenzívnejšie cvičenia. Po cvičení si robte striedavé sprchy studenou a teplou vodou. Končite vždy studenou. Hlavne ľudia, ktorí majú problém s kŕčovými žilami si nesmú nohy sprchovať horúcou vodou a ani si postihnuté miesta nemasírujú. Veľmi blahodarne na nohy pôsobia masáže, proticelulitídne zábaly a sauna. Vyhýbajte sa stresovým situáciám. Pite šťavy z čerstvej zeleniny (cvikľa, kapusta). Zbierajte dozreté plody jahôd, malín, ríbezlí, ale len na okamžitú spotrebu. V záhrade okopávajte plodovú zeleninu.

18.07.2016 kozorožec Kamila 19.07.2016 kozorožec Dušana 20.07.2016 kozorožec Eliáš, Iľja Kozorožec ovplyvňuje kolená, kosti, kĺby a pokožku. V týchto dňoch je pokožka citlivá, preto používajte krémy na ochranu pokožky. Dávajte pozor na popálniny. Ak sa tak stane, použite levanduľový olej alebo listy ľalie, ktoré nadrobno posekajte a zalejte panenským olivovým olejom. Macerujte na slnečnom mieste 3 týždne. Vhodný čas na zbavovanie sa nežiaduceho ochlpenia a bradavíc. Venujte sa pokožke a nechtom. Pite dostatok tekutín. Jedzte veľa čerstvej zeleniny a ovocia. Vlasy si nestrihajte, lebo vraj skôr zošedivejú. V záhrade čas na kyprenie pôdy a odstraňovanie buriny. Prehadzujte kompost, aby ste ho prevzdušnili. Počas SPLNU zbierajte všetky liečivé rastliny.

21.07.2016 vodnár Daniel 22.07.2016 vodnár Magdaléna Vodnár pôsobí na predkolenie, lýtka, členky, päty a kŕčové žily. V tomto znamení trpia najmä tí, ktorí majú problém s obehom krvi v tele a kŕčovými žilami. Ráno sa ponaťahujte a rozprúďte si krv cvičením pri otvorenom okne. Napriek tomu, že v tomto období sú nohy citlivejšie, pohyb na čerstvom vzduchu prospeje. Veľa sa prechádzajte, bicyklujte a plávajte. Kŕčové žily si natierajte nechtíkovou masťou smerom k srdcu. Jedzte veľa papriky, špenátu, fazuľu a jedlá nohaté na fosfor. V domácnosti dôkladne vetrajte, upratujte, umývajte. V záhrade sa venujte okrasnej časti.

23.07.2016 ryby Lilien, Oľga 24.07.2016 ryby Vladimír Ryby vplývajú na chodidlá, chôdzu, prsty na nohách a lymfatický systém. Zvýšená citlivosť na určitých miestach nám dokazuje prepojenie chodidiel s príslušnými vnútornými orgánmi. Ráno si chodidlá premasírujte na masážnej podložke. Základným pravidlom starostlivosti o nohy je vhodná obuv. Nevhodnou obuvou trpia nielen nohy, ale aj celé telo. Vlasy si neumývajte, ani nestrihajte. V domácnosti sa môžete pustiť do veľkého prania bielizne, postačí len polovičná dávka pracieho prostriedku. V záhrade podľa potreby polievajte rastliny a ovocné stromy. Vhodný čas na kosenie trávnikov.

25.07.2016 baran Jakub 26.07.2016 baran Aneta, Anita, Anna, Hana Baran vplýva na hlavu, mozog, oči, nos. Vyhýbajte sa stresu, hádkam, náročným psychickým situáciám, pretože toto znamenie zvyšuje napätie, ľudia sú podráždenejší a nespokojní. Najlepšou prevenciou je šport, prechádzky, stretnutia s dobrými priateľmi. Vyhýbajte sa káve a čokoláde. V týchto dňoch sú ľudia rozhodnejší a aktívnejší, čo ocenia hlavne riadiaci pracovníci. V záhrade dôkladne čistite porasty jahôd a pripravte nové záhony na jesennú výsadbu. Zbierajte dozreté plody, ktoré sú teraz vhodné na uskladnenie alebo ďalšie spracovanie (zaváranie, mrazenie, varenie džemov).

27.07.2016 býk Božena 28.07.2016 býk Krištof Býk pôsobí na krk, mandle, čuch, chuť, čeľuste, uši a štítnu žľazu. Premasírujte si krčné svalstvo ľahkou masážou. Krúžením hlavy si uvoľníte krčné svaly. Vyhýbajte sa hluku a prievanu. Mäkkou zubnou kefkou si premasírujte ďasná odvarom zo šalvie. Návštevu u zubára odložte na iné dni. Vyhýbajte sa chladeným studeným nápojom, pite radšej vlažné čaje. Ubúdajúci Mesiac v býkovi v nás znásobuje sústredenosť a koncentráciu, čo môžeme využiť pri riešení úloh vyžadujúcich precíznosť. V záhrade okopávajte a prihnojujte koreňovú zeleninu. Saďte a presádzajte rastliny, v týchto dňoch sa dobre zakoreňujú. Zbierajte, uskladňujte a spracovávajte úrodu.

29.07.2016 blíženci Marta 30.07.2016 blíženci Libuša Blíženci ovplyvňujú pľúca, priedušky, dych, plecia a ruky. Ráno si precvičte ruky, plecia a paže krátkou a ľahkou gymnastikou, pri ktorej robíte dychové cvičenia. Ideálnym cvičením na rozhýbanie rúk a celého tela je plávanie. V týchto dňoch ľahká masáž dokáže odstrániť rôzne dlhodobé bloky. Venujte sa svojej pokožke, dni sú vhodné na aplikáciu čistiacich masiek. Večer oddychujte pri vonnej sviečke s eukalyptovou silicou. V domácnosti sa bude dariť pri umývaní okien a sklenených predmetov. Dôkladne vetrajte byt a lôžkoviny. V záhrade odstraňujte odkvitnuté časti rastlín, pravidelne odstrihávame odkvitnuté ruže.

31.07.2016 rak Ignác Rak vplýva na hruď, pľúca, žalúdok, pečeň a žlčník. Z jedálneho lístka vylúčte ťažké, vyprážané a korenené jedlá. Jedzte pravidelne a pomaly. Neprejedajte sa. Doprajte si v týchto dňoch viac spánku, ktorý napomáha regenerácii pečene. Vyhýbajte sa alkoholu, káve a nadmerného množstvu liekov. Venujte sa športu, prechádzkam v prírode. Jedzte vlašské orechy, ktoré sú výborným liekom na žalúdok a zlepšujú trávenie, čistia hlieny a celkovo posilňujú organizmus. Dni vhodné na pranie bielizne a čistenie škvŕn. V záhrade podľa potreby zalievajte rastliny, nezabúdajte na izbové, črepníkové rastliny. Tesne pred novom odstraňujte vodný kameň.