PŘÍRODOPIS 8. ROČNÍK VY_52_INOVACE_31_01_péče o sluch a zrak

POPIS • č.3,4,5,6,7 - na těchto snímcích jsou vypsány potřebné informace o tom,jak si mají děti a dospělí chránit sluch a zrak a též jsou vyspané potřebné oční cviky pro správné fungování oka • č.8 - na tomto snímku je vložen obrázek popisující vady oka, vhodné k výkladu učitele • č.9 - na tomto snímku jsou vypsána tvrzení,která souvisí se zrakem, úkolem žáků je podtrhnout pouze ta správná tvrzení

PÉČE O SLUCH DĚTI Diagnostika a léčba poruch sluchu.  - Vyšetření sluchu u dětí s příznaky dysfunkce CNS (Dyslexie, dysgrafie, dysfázie….).  - Vyšetření sluchu u stavů po opakovaných nebo chronických zánětech středouší.  - Kompenzace sluchových vad sluchadly.  - V indikovaných případech doporučujeme dětí ke kochleární implantaci (ORL Motol).

PÉČE O SLUCH DOSPĚLÍ Diagnostika a léčba poruch sluchu. Kompenzace sluchových vad sluchadly. -Doporučení a prodej kompenzačních pomůcek pro sluchově postižené (vibrační budík, indukční smyčky, zábleskové signalizační zařízení atd.).  Vystavení podkladů pro schválení příspěvku od státu na tyto přístroje. - Naše ambulance je vybavena přístrojem BERA na měření kmenových evokovaných potenciálů (diagnostika poruch sluchu a rovnováhy, Schwannom acustiku)

PÉČE O ZRAK Zrak je nejcennějším smyslovým orgánem v životě člověka. Vidění zprostředkovává lidem maximum informací o vnějším světě. JAK SI OČI CHRÁNIT? Optimálním uspořádáním pracovního prostředí Vhodným osvětlením Barevnými kontrasty Střídáním zrakové práce do blízka a do dálky Optimální korekcí – správnými brýlemi Pravidelnými kontrolami u očního lékaře 

OČNÍ CVIKY Pomalé mrkání: Tento oční cvik je zejména vhodný pro uživatele počítačů a pro lidi, kteří často čtou dlouhou dobu bez přerušení.  Dýchejte pomalu a hluboce. Při nádechu několikrát normálně zamrkejte, aniž byste se dívali na nějaký konkrétní předmět, a nadechněte se co nejvíce. Při výdechu zavřete oči , uvolněte se a pomalu vypouštějte všechen vzduch z plic. Při výdechu nechte své oči v klidu. Žádné pohyby očí nebo zatínání. Nechte je lehce zavřené a uvolněné. Při práci na počítači proveďte tento cvik každých několik minut. Dejte si za cíl sto cviků denně a zaznamenávejte si počet cviků pomocí čárek. Po každém cviku se zadívejte na vzdálený předmět a pak si udělejte čárku. Při čtení si zacvičte po každé přečtené stránce. Cílem je přerušit dlouhodobé zaostření na blízko!

OČNÍ CVIKY Pumpování:  Asi 15 cm od obličeje držte prst či jakýkoli jiný předmět. Vyberte si předmět v dálce – strom, budovu, roh pokoje, hodiny. V rytmu střídavě zaostřujte na blízký a vzdálený předmět. Prostudujte nejmenší detail, který jste schopni na každém předmětu zpozorovat. Každé dvě vteřiny zaostřete na jiný vzdálený předmět. Je však nutno udržet blízký předmět nehybný. Tento cvik zlepšuje zaostřování a stimuluje tok živin v očích.

VADY OKA

PODTRHNI PRAVIDLA, KTERÁ MÁME ZACHOVAT PŘI PÉČI O ZRAK Pracujeme o při nedostatečném umělém osvětlení Pracujeme při prudkém a nadměrném osvětlení Čteme vleže Nečteme vleže Díváme se do slunce nebo do jiných silných světelných zdrojů Za silného slunečního světla používáme ochranné brýle Vyhýbáme se prašnému prostředí Dodržujeme bezpečnostní pravidla S chemikáliemi pracujeme opatrně a v ochranných brýlích

ZDROJE DVOŘÁKOVÁ, E. Zdravověda pro odborná učiliště 1. ročník. 1. vyd. Praha: Septima, 1999, 72 s. ISBN 80-7216-101-6. KROULÍKOVÁ, J. a KROULÍK. Přírodopis pro 8. ročník zvláštní školy: (pracovní sešit). 3. vyd. Praha: Septima, 2001, 56 s. ISBN 80-7216-155-5. KROULÍKOVÁ, J, KROULÍK, J. Přírodopis 8. 3. vyd. Praha: Septima, 2004, 96 s. ISBN 80-7216-204-7. Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Lenka Kolstrunková.