Lidské zdraví a potrava

Prezentace na téma: "Lidské zdraví a potrava"— Transkript prezentace:

1 Lidské zdraví a potrava
Výchova ke zdraví Lidské zdraví a potrava 6. ročník

2 Potrava a živí tvorové Potrava je životně důležitá pro všechno živé na Zemi Žádný živý organismus se neobejde bez příjmu potravy, bez výživy svého těla Výživa závislá na konzumace potravin v nezměněné nebo upravené podobě

3 Důležitost potravy Potrava obsahuje životně důležité látky:
Látky sloužící živým tvorům ke stavbě vlastního těla Látky dodávající živým tvorům energii k pohybu a životu vůbec Voda Minerály a stopové prvky, které slouží ke správné funkci jednotlivých orgánů těl organismu

4 Srovnání: lidské tělo a dům
Srovnáme si stavbu dobrého a fungujícího domu s lidským tělem a zjistíme, že s tělem a potravou je to jako se stavbou a fungováním domu Lidské tělo Dům Potřebuje stavební materiál Potřebuje energii Potřebuje vodu Potřebuje minerály a stopové prvky Potřebuje cihly a maltu Potřebuje dodat energii (elektřinu, plyn) Potřebuje vodu Potřebuje látky na opravy a dobré fungování

5 Základní živiny Mezi základní živiny patří látky, které slouží ke stavbě těla a dodávají organismu energii popřípadě vytváří prostředí vhodné pro přeměnu látek: Sacharidy Tuky Bílkoviny

6 Sacharidy V lidském těle slouží jako Zdroj a krátkodobá zásoba energie
Zásobní látky (škrob) Tyto potraviny jsou vydatné na sacharidy: pečivo, ovoce, mouka, zelenina

7 Tuky V lidském těle slouží jako Zdroj a dlouhodobá zásoba energie
Vytváří vhodné prostředí pro přeměnu látkovou Tyto potraviny jsou vydatné na tuky: oleje, máslo, tučné maso, ořechy, čokoláda

8 Bílkoviny V lidském těle slouží jako Stavební materiál Záložní zdroj energie Obranný Tyto potraviny jsou vydatné na tuky: maso, mléko a mléčné výrobky, vejce, luštěniny