Asertivita jako obrana proti manipulaci

Prezentace na téma: "Asertivita jako obrana proti manipulaci"— Transkript prezentace:

1

2 Asertivita jako obrana proti manipulaci
Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Je-li člověk nespokojen se svým stavem, může jej změnit dvěma způsoby: buď změní podmínky svého života, nebo změní svůj duševní postoj. První není vždy možné, to druhé je možné vždy. (R. Emerson)

3 Základní informace Lat. a – servus Obrana před manipulací
Agresivní vs. pasivní chování Verbální stránka Asertivní práva Asertivní techniky Patří k prosociální osobnosti

4 Asertivitu zachovává Přestávka Identifikovat potřeby druhé osoby
Objasnit své vlastní potřeby Sumarizovat konflikt Dohoda na přijatelném řešení

5 Pokažená gramofonová deska a odmítání
Stručně opakujeme, čeho chceme dosáhnout Klidné opakování oprávněného nároku Vyhnout se ponižujícím sdělením a ironii

6 Kritika Osobní postoj Mluvme v první osobě Pochvala na začátek
Jasně zformulovat co chceme Hovořit o věci, nebo chování - ne o osobě Souhlasit se vším, co je pravděpodobné Neužívat sarkasmy

7 Otevřené dveře Při neoprávněné agresivní kritice
Rozlišovat pravdu a názory kritika Nereagovat na hodnocení a nevyvracet jej Souhlasit s tím, co může být pravda Klid Nenechat se vmanipulovat do pocitů viny

8 Negativní aserce Kritika našich chyb – oprávněná kritika
Přijetí našich chyb bez omlouvání Souhlasíme s opodstatněnou kritikou Umožňuje, abychom sami posoudili chování Redukuje zlost kritika

9 Negativní dotazování Skrytý program v kritice
Aktivní podpora v kritice Využití konstruktivní kritiky a eliminace manipulativní Žádost o upřesnění kritiky Otázky po dalších výhradách

10 Požádání o laskavost Nezneužívat dobrotu jiných Pasivita
Buď tak hodný a udělej to pro mě

11 Konsenzus Domluvit se Jasné a stručné formulace Ochota naslouchat
Pozor na vedlejší diskuzi Třetí řešení

12 Doporučená literatura
xxx Zpracoval: P. Motyčka

13 Odkazy na webu: www.etickavychova.cz www.etickavychova.cz/ops
í

14 Ocenění „Etická škola“
Možnost získat pro školy Bronzový, stříbrný nebo zlatý stupeň

15 Možnosti financování ASET = Adoptuj si školu pro etickou výchovu
Firemní sponzorství pro konkrétní školu

16 Děkuji za pozornost