Číslo projektu:CZ.1.07/1.5.00/34.0905 Název VM:Relaxace Kód VM:VY_52_INOVACE_17 Vzdělávací předmět:Výchova ke zdraví Tematická oblast:Zdraví a jeho ochrana.

Prezentace na téma: "Číslo projektu:CZ.1.07/1.5.00/34.0905 Název VM:Relaxace Kód VM:VY_52_INOVACE_17 Vzdělávací předmět:Výchova ke zdraví Tematická oblast:Zdraví a jeho ochrana."— Transkript prezentace:

1 Číslo projektu:CZ.1.07/1.5.00/34.0905 Název VM:Relaxace Kód VM:VY_52_INOVACE_17 Vzdělávací předmět:Výchova ke zdraví Tematická oblast:Zdraví a jeho ochrana Autorka:Mgr. Alena Kabelová Anotace:Pomocí prezentace se žáci seznámí s relaxací Klíčová slova:Masáže, relaxace Metodické pokyny:Metodické pokyny jsou součástí materiálu Druh učebního materiálu:Prezentace Druh interaktivity:Kombinovaná Cílová skupina:Žák praktické školy dvouleté, I. ročník Datum vzniku VM:16. června 2013 VM je součástí: -- Soubory:Přístupné na www.skolasd.eu Adresa školy:MŠ, ZŠ a SŠ Slezské diakonie, Frýdecká 34, Český Těšín

2

3 Relaxace nám pomáhá nabrat nové síly, zregenerovat a získat odstup od aktuálních problémů: - udělejte si čas pro sebe, - najděte si klidné místo, - vyplňte tento čas určitou relaxační metodou (vše, co vám pomůže vyhnat myšlenka z hlavy)

4 - poslech relaxační hudby, - masáže, - pobyt v sauně, solné jeskyni, - kresba mandaly, obrázků, - dechová cvičení, - chůze v přírodě, - drobné rukodělné činnosti, výroba šperků, pletení…

5 A jak relaxujete vy?

6 Masáže. In: Wikipedia: the free encyclopedia [online]. San Francisco (CA): Wikimedia Foundation, 2001-, 30.5.2013 [cit. 2013- 06-16]. Dostupné pod licencí Creative Commons z: https://cs.wikipedia.org/wiki/Mas%C3%A1%C5%BEe https://cs.wikipedia.org/wiki/Mas%C3%A1%C5%BEe Zdroj obrázků Vlastní zdroje