rámci projektu Digitální učební materiál vytvořený v rámci projektu: HUMANIZACÍ ŠKOLSTVÍ K ROVNÝM PŘÍLEŽITOSTEM CZ.1.07/1.4.00/21.0987 Dětský domov, základní škola, školní družina a školní jídelna, Kostelec nad Orlicí, Pelclova 279

Rytmus rodiny – denní řád opakování Monika Čapková, 28.10.2012, 6. ročník, občanská výchova, čtení s porozuměním, opakování

Co tvoří životosprávu, které dvě složky? životospráva režim dne přejídání se kontrola výživa obezita

Doplňte správně větu. Režim dne je řád našeho _________________, který říká, kolik hodin denně se ____________ či ________________, kolik máme volného ____________ a jak dlouho _______________ . kontrola

Z čeho se skládá správný režim dne? Správný režim dne se skládá z: 1. 2. 3. 10 hodin spánku 3 hodiny volného času 8 hodin spánku 5 hodin spánku 4 hodiny učení či práce kontrola 8 hodin učení či práce 8 hodin volného času 6 hodin volného času

Zařaď obrázky do správných sloupců. učení či práce volný čas spánek kontrola na dalším snímku

Zařaď obrázky do správných sloupců. učení či práce volný čas spánek

Pokuste se sestavit denní řád 17,00 hod. 7,00 hod. 13,30 hod. 8,00 hod. budíček, snídaně oběd 21,00 hod. psaní úkolů a příprava do školy, domácí práce 12,30 hod. večerka vyučování ve škole 19,00 hod. volný čas (sledování televize, čtení knih) volný čas

Pokuste se sestavit denní řád 7,00 hod. budíček, snídaně 8,00 hod. vyučování ve škole 12,30 hod. oběd 13,30 hod. volný čas 17,00 hod. psaní úkolů a příprava do školy, domácí práce 19,00 hod. volný čas (sledování televize, čtení knih) 21,00 hod. večerka

Zdroje: Domácí příprava - http://g.denik.cz/26/c8/jh_skola_uceni0223_denik-380.jpg Pomoc v domácnosti - http://static.prozeny.cz/images/stories/5289581-504x756.jpg Hra kopané - http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRGJI_4Q_PTM95E2oo0jVSLmQ89xcx_08O1dsCK86HNfkOIILAGpA Čtení knihy - http://www.chytrazena.cz/obrazky/admin/clanek/kluk-bryle-cte-knihu.jpg Sledování televize - http://www.psychicke-zdravi.cz/dbpic/dite_u_televize-250 Návštěva kina - http://i.lidovky.cz/12/073/lngal/PTA44af38_shutterstock_59343199.jpg Jízda na kole - http://blog.thefoundationstone.org/wp-content/uploads/2010/07/Ride-Bike.bmp Spící dítě - http://media.novinky.cz/005/100055-top_foto2-vucvq.jpg Budík - http://www.krasneveci.cz/1492-1649-large/mechanicky-budik-b823w.jpg Snídaně - http://www.imamka.cz/galerie/clanky/thumb_C1103004_cs_snidane.jpg Výuka ve škole - http://www.hlubocky.eu/wp-content/uploads/skolaci.jpg Oběd - http://img.ahaonline.cz/img/18/full/777352-img-import.jpg Florbal - http://www.zskunratice.cz/users/560/tiny_browser_files/images/foto_florbal_i..jpg Chlapec u psaní úkolů - http://i.mimibazar.cz/h/bc/6/070523/21/f454281.jpg