Tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu Orbis pictus 21. století

Základní poučení o chování a bezpečnosti na horách a sjezdovkách OB21-VVP-HUM-TV-JAN-M-2-012 Vypracoval: Mgr. Dalibor Janůš SPŠ Uherský Brod

Výbava Viz předchozí přednáška Lyže X snowboard Přilba, brýle, příp. jiné chrániče Vhodné oblečení, termoprádlo Doklady, pojištění

Vedoucí-skupina Maximálně 15 osob Dodržovat pokynů vedoucího Skupinka se při výcviku řadí vždy: Na kraji sjezdovky v řad -lyže kolmo ke spádnici Na viditelném-přehledném místě Poslední přijíždějící se řadí vždy pod nejníže stojícího

Vlek Dodržujeme pokynů obsluhy a značení Nasedáme a především vysedáme na vyznačených místech Při pádu opustíme stopu Pozor na ztrátu permanetky Vleky rozlišujeme:

1.Sedačková lanovka /jedno i vícemístná/

2.Poma /pro jednu osobu/

3.Kotva /pro dva, výjimečně pro jednoho/

Počasí na horách Velice proměnlivé Slunečné počasí-krémy, sluneční brýle Mrazivé počasí-vhodné oblečení /klesne-li teplota cca pod –20°C nedoporučuje se lyžovat/ Berte v úvahu také faktor větru

Windchill temperature - stupnice větrozimy jedná o teplotu, kterou vnímáme při dané rychlosti větru a teplotě prostředí Vítr v km/h Vítr v m/s Teplota při naměřené hodnotě +4°C Teplota  při naměřené hodnotě -1°C Teplota při naměřené hodnotě  -7°C Teplota při naměřené hodnotě  -12°C Teplota  při naměřené hodnotě -18°C 9 2,5 +3 -3 -9 -14 -21 18 5 +2 -16 -23 -29 28 7,8 -6 -13 -28 -38 37 10,3 -8 -32 -39 46 12.8 -18 -26 -34 -42 55 15,3 -11 -19 -36 -45 65 18,1 -12 -20 -37 -46 74 20,6 -47

Chování na svahu-několik doporučení Nastudování profilu sjezdovky Výběr obtížnosti sjezdovek lyžařským dovednostem Modrá-nejlehčí Červená Černá-nejtěžší Rozcvičení Pravidlo „zodpovědnosti lyžaře shora“ Při zahájení jízdy se rozhlédnu také „nad sebe“ Jízda „šusem“ Pro zastavování – odpočinek hledáme přehledné místo-na kraji sjezdovky, ne pod horizontem Pohybuji se na na značených sjezdových tratích Nebezpečná jízda kolem vleku Při dojezdu hledám vhodné místo k zastavení

Desatero bezpečnosti na sjezdovce vychází z pravidel Mezinárodní lyžařské federace (FIS) 1. Ohled na ostatní lyžaře - každý lyžař nebo snowboardista se musí neustále chovat tak, aby neohrožoval nebo nepoškozoval někoho jiného. 2. Zvládnutí rychlosti a způsobu jízdy - každý lyžař nebo snowboardista musí jezdit s přiměřeným odstupem a s ohledem na vzdálenost, na kterou vidí. Svou rychlost a svůj způsob jízdy musí přizpůsobit svému umění, terénním, sněhovým a povětrnostním poměrům jakož i hustotě provozu. 3. Volba jízdní stopy - lyžař nebo snowboardista přijíždějící zezadu musí svou jízdní stopu zvolit tak, aby neohrožoval lyžaře jedoucího před ním. 4. Předjíždění - předjíždět se může ze shora nebo zespoda, zprava nebo zleva, ale vždy jen s odstupem, který poskytne předjížděnému lyžaři či snowboardistovi pro všechny jeho pohyby dostatek prostoru. 5. Vjíždění a rozjíždění - každý lyžař nebo snowboardista, který chce vjet do sjezdové tratě nebo se chce po zastavení opět rozjet, se musí rozhlédnout nahoru a dolů a přesvědčit se, že to může učinit bez nebezpečí pro sebe a pro ostatní. 6. Zastavení - každý lyžař nebo snowboardista se musí vyhýbat tomu, aby se zbytečně zdržoval na úzkých nebo nepřehledných místech sjezdové tratě. Lyžař nebo snowboardista, který upadl, musí takové místo uvolnit co nejrychleji. 7. Stoupání a sestup - lyžař nebo snowboardista, který stoupá nebo sestupuje pěšky, musí používat okraj sjezdové tratě. 8. Respektování značek - každý lyžař nebo snowboardista musí respektovat značení a signalizaci. 9. Chování při úrazech - při úrazech je každý lyžař nebo snowboardista povinen poskytnout první pomoc. 10. Povinnost prokázání se - každý lyžař nebo snowboardista, ať svědek nebo účastník, ať odpovědný nebo ne, je povinen v případě úrazu prokázat své osobní údaje.

Chování v zahraničí Pojištění /ověřit na co se vztahuje/ Přesně stanovená pravidla-např. Přilba Pravidlo „ zodpovědnosti lyžaře shora“ Alkohol na sjezdovkách Dokumenty Policie na sjezdovkách

Turistika na lyžích Nepřeceňovat své síly Jízda ve skupině Pravidlo prvního a posledního Změna počasí na horách Vhodné oblečení-ve vrstvách Správné vybavení-náhradní díly Pitný a stravovací režim Při delší túře oznámit plán cesty Mobilní telefon