Dokáže člověk vytvořit něco tak dokonalého jako je příroda ? …snad možná hudbu..

Choďte každý den 30 minut pěšky, s úsměvem

Denně si udělejte 10 minut času jen pro sebe

Ráno po probuzení si okamžitě řekněte: „Mým cílem dnes je...“

Každý den poslouchejte kvalitní hudbu. Je to skutečná potrava pro duši

Žijte s třemi „E“: 1. energie, 2. entuziazmus a 3. empatie

Přečtěte více knih než loňský rok

Alespoň jednou za den se podívejte na oblohu a uvědomte si vznešenost světa, který nás obklopuje

Sníte víc, když bdíte...

Jezte bobulové ovoce a ořechy. Pijte zelený čaj a skleničku vína denně. Připijte si na něco krásného a podle možností ve společnosti, ve které se cítíte nejlépe

Snažte se rozesmát minimálně 3 lidi denně.

Nezabývejte se pomluvami, věcmi z minulosti, negativními myšlenkami a nebo věcmi, které nemůžete ovlivnit Je lépe věnovat energii pozitivní přítomnosti

Jezte více čerstvých potravin, které pocházejí ze stromů a rostlin

Život je škola a jsme tu proto, abychom se učili. Problémy jsou lekce, které přicházejí a odcházejí. Co se z nich naučíme, bude nám sloužit po zbytek našeho života

Snídej sám, o oběd se rozděl s přítelem a večeři dej svému nepříteli

Hrajte si více než předchozí léta

Udělejte si pořádek v domácnosti, v autě, i v kanceláři. Nechte vstoupit novou energii do svého života.

Častěji se usmívejte a smějte.

Nepromeškejte příležitost obejmout své přátelé.

Život je příliš krátký, abyste mrhali časem nenávistí k druhému.

Neberte se příliš vážně. Nikdo jiný to za Vás neudělá

Není nevyhnutelné vyhrát každý spor. Člověk musí akceptovat, toho druhého a poučit se z jeho postoje

Smiřte se svojí minulostí, aby nezničila vaši přítomnost

Neporovnávejte svůj život s druhými. Neznáte cesty, kterými museli ve svém životě projít.

Nikdo není zodpovědný za vlastní štěstí kromě Vás

Dobře si zapamatujte, že nemáme kontrolu nad tím, co se nám stane, ale jen nad tím, co sami děláme

Každý den se naučte něco nového

Smiřte se s tím, že neovlivníme to, co si o Vás myslí ti druzí

Važte si více svého těla a jeho zázraků

Ať už je situace dobrá a nebo zlá, změní se. Buďte připraveni na změny

Pěstujte přátelské vztahy. Zajímejte se o své přátele. Zůstaňte s nimi v kontaktu

Odmítejte všechno, co není užitečné, zábavné a nebo krásné

Neztrácejte čas malicharnostni. Vždy mějte jen věci, které potřebujete

Nenechte si vzít víru, že to nejlepší ještě příjde

Nic není důležitější než pomoc druhým

Užívejte si harmonií s blízkou osobou

Pravidelně volejte své rodině a řekněte: „Ahoj, myslím na Tebe“

Každý den si před spaním řekněte: „ Dnes se mi podařilo …….“

Nezapomeňte, že je ve světě příliš toho, co nás stresuje

Život je nádherný, proto bychom si ho měli vážit

Vychutnávejte si cestování. Poznáváním se člověk obohacuje

Přeji Ti příjemnou cestu …