K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové

Slides:



Advertisements
Podobné prezentace
Fyziologie- dýchací systém v zátěži
Advertisements

KARDIORESPIRAČNÍ ADAPTACE NA TRÉNINK
Reakce a adaptace oběhového systému na zatížení
INVESTICE DO ROZVOJE VZDĚLÁVÁNÍ
Výpočet práce z výkonu a času. Účinnost
Fyziologické aspekty PA dětí
Referenční hodnoty variability srdeční frekvence u dětí
Žena a sport Mgr. Lukáš Cipryan.
Převody jednotek délky objemu hmotnosti času
Obecná patofyziologie dýchacího systému
VYTRVALOST Michl Lehnert.
VYTRVALOST Michl Lehnert.
VYTRVALOST Michl Lehnert Michal Botek.
ZÁTĚŽOVÉ VYŠETŘENÍ Robergs a Roberts – EXERCISE PHYSIOLOGY.
METABOLICKÁ ADAPTACE NA TRÉNINK
Fyziologie tělesné zátěže-oběhový systém
Přednášky pro studenty FTK UP Olomouc
Reakce a adaptace oběhového systému na fyzickou práci
Fyzický trénink jako pedagogický proces
Změny při imobilizaci zdravých jedinců na lůžku K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové.
Klasifikace práce K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové.
Pohybová aktivita všedního dne K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové.
Dědičnost ukazatelů fyzické zdatnosti
K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové
TVL prohlídky K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové.
Reakce a adaptace dýchacího systému na fyzickou práci
Obchodní akademie a Střední odborná škola, gen. F. Fajtla, Louny, p.o.
Pohybové schopnosti Vytrvalostní schopnosti Obratnostní schopnosti
TRÉNINKOVÉ ZATÍŽENÍ Michal Lehnert Osnova přednášky:
Fyziologie zátěže úvodní hodina
Dýchací systém a zátěž.
Trénink podle prahových hodnot
Mapa zájmu - plány.
v programu MS PowerPoint
PRESKRIPCE PROGRAMU POHYBOVÉ AKTIVITY IV. Přednášky pro studenty FTK UP Olomouc.
VYTRVALOSTNÍ SCHOPNOSTI. VYTRVALOST SCHOPNOST PROVÁDĚT POHYBOVOU ČINNOST PO DLOUHOU DOBU SCHOPNOST ODOLÁVAT ÚNAVĚ PŘEKONÁVAT VZDÁLENOST URČITOU INTENZITOU.
Žena a sport.
Fyziologie zátěže úvodní hodina
Funkční testy sportovců
Fyziologické Aspekty Sportovních Her PhDr. Michal Botek, Ph.D.
Měření anaerobní kapacity
Anaerobní testy ? (pouze ilustrace pro přednášky) Jan Novotný, Martina Novotná FSpS MU, Brno.
Norský model Rozvoj aerobních schopností. Organizace - principy.
Reakce a adaptace oběhového systému na zátěž
PŘÍRODNÍ VĚDY AKTIVNĚ A INTERAKTIVNĚ
Aerobní zdatnost Školení trenérů licence A
ZÁKLADY PRESKRIPCE PROGRAMU POHYBOVÉ AKTIVITY
Fyziologie zátěže CHR-test
Aerobní zátěžové testy
Metabolický a respirační práh
Fyziologické Aspekty Cyklických Sportů
ZÁTĚŽOVÁ DIAGNOSTIKA LABORATORNÍ TESTY TERÉNNÍ TESTY DIAGNOSTIKA
© Tom Vespa. Měkota Je to soubor předpokladů provádět aktivitu: a) určitou nižší intenzitou co nejdéle b) stanovenou dobu (vzdálenost) co nejvyšší intenzitou.
ROZVOJ VYTRVALOSTI David Zahradník, PhD.
Dýchací systém.
Terénní testy a jednoduché funkční zkoušky
Fyziologie sportovních disciplín
Měření aerobní kapacity Školení trenérů licence A Fakulta tělesné kultury UP Olomouc Biomedicínské předměty Doc. MUDr. Pavel Stejskal, CSc.
Zátěžové testy anaerobních schopností Wingate test Výskoková ergometrie (kyslíkový dluh/kyslíkový deficit)
Fyziologie sportovních disciplín
Metodická komise OSÚ-ZL Cvičitel lyžování © 2010.
PLAVÁNÍ V KONDIČNÍCH PROGRAMECH Lekce č. 26 Irena Čechovská Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem, státním rozpočtem České republiky.
Didaktika TV Efektivita vyučovací jednotky Libor Bouda.
Vytrvalostní schopnosti (endurance abilities, Ausdauerfähigkeit)
Zátěžové testy aerobních schopností Stanovení ANP W170 VO2max
Fyziologie ASEBS Martina Bernaciková.
Anaerobní práh.
Zátěžové testy W170 Jan Horáček.
Dýchání při tělesné zátěži
VYTRVALOST Michl Lehnert.
Transkript prezentace:

K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové Funkční diagnostika kardiopulmonálního aparátu (testy zdatnosti, spiroergometrie) K. Barták Ústav tělovýchovného lékařství LF a FN, Hradec Králové

Tělovýchovné lékařství měří: TF (f) TK (mmHg) V (l/min) VO2 (ml/min) VO2/ (ml/kg /min) Výkon (Wmax) Výkon (W170) Laktát (mmol/l) O2 dluh (l/čas) Anaerobní práh pracovní EKG . . . Vesměs neinvazivní metody, je třeba orientačně znát normy ve vztahu k věku, pohlaví a velikosti (u zdravých, nemocných a sportovců).

Možnosti testování Jednoduché funkční zkoušky: (ortoklinostatická zkouška, step-testy a mnoho dalších) – při definovaném zatížení se měří reakce TF případně TK během nebo po zátěži. Zdatnější má nižší TF při práci a rychlejší uklidňování – vhodné do terénu, ale méně přesné výsledky. Ergometrie – princip zatěžování a měření TF i TK stejný – ale za přesnějších laboratorních podmínek. Spiroergometrie – navíc se měří ventilace spotřeba kyslíku a výdej CO2.

Nejjednodušší laboratorní testy (ergometrie) využívají lineárního vztahu mezi TF a výkonem (W). Testy W170, W130, Wmax, TF při 147 W (900 kpm /min). Provedení hodnocení. 33

kardiak netrénovaný tepová frekvence trénovaný zátěž Vztah TF a zátěže je lineární – využíváno pro testy zdatnosti oběhového aparátu. 84

Musíme si ale být vědomi, že hodnota maximální TF s věkem podstatně klesá, a tak by starší lidé dosahovali falešně vyšších hodnot W170. Okolo 50 roků už vůbec této hodnoty nedosáhnou! Věk TFmax Faktor muži Faktor ženy 15 210 1.10 1.12 25 200 1.00 1.00 35 190 0.87 0.93 40 180 0.83 0.83 45 170 0.78 0.75 50 160 0.75 0.69 55 150 0.71 0.64

Přímé měření minutového objemu srdce (Fickův princip) VO2 (ml . min-1) Q (ml . min-1) = ----------------------------- x 1000 a - v dif . pro O2 (ml . l-1) „Krvavá“ metoda – (katetr v plicní a systémové arterii), a proto nevhodná pro funkční vyšetřování sportovců. . .

Nepřímý „odhad“ minutového objemu srdce . . . Q = Qs x TF Poněvadž Qs stoupne jen na začátku práce, platí dále lineární vztah: Q = konst. x TF . . . 208

Platí také lineární vztah mezi TF a spotřebou kyslíku, a tak měřením spotřeby kyslíku při práci můžeme odhadovat velikost minutového objemu srdce. Měření VO2 je metodicky jednoduché, proto je u sportovců široce využíváno! .

Pokud je práce hrazena plně aerobně, je vztah mezi spotřebou kyslíku (Y) a zatížením (X) lineární (účinnost kolem 23%). Při výkonu A je dosaženo individuálně maximální hodnoty spotřeby kyslíku (dále už nemůže stoupat), ale výkon může dále stoupat při využití dodávání energie také anaerobním způsobem. Zatížení v bodě B ale končí celkovým vyčerpáním a ukončením práce.

Při výkonu 100 W (600 kpm/min) má každý, kdo pracuje v setrvalém stavu (bez využívání anaerobního metabolismu) spotřebu kyslíku 1500 ml (300 ml klidové a 1200 ml pracovní). Můžeme využívat při „biologickém“ cejchování ergometrů. Výkon Spotřeba kyslíku watty kpm/min l/min 50 300 0.9 100 x 6,12 = 600 = 1.5 150 900 2.1 200 1 200 2.8 250 1 500 3.5 300 1 800 4.2 350 2 100 5.0 400 2 400 5.7

Obrázek dokumentuje významnou korelaci mezi časem běhu na 1000m ve věku 14-19 roků (dolní křivka) a maximálním výkonem na BE ve wattech po dobu 3 minut.

Maximální spotřeba kyslíku na kg je nejlepším ukazatelem schopnosti pro vytrvalostní práci u sportů, kde sportovec přenáší svou hmotnost. Výsledky měření u jednotlivých reprezentačních družstev švédských mužů. Nejvyšších hodnot dosahují lyžaři běžci – až přes 85 ml/kg/min, nejnižší netrénovaní jedinci – asi polovinu

Shodné výsledky u reprezentačních družstev švédských žen.

Sportovec je schopen podávat větší vytrvalostní výkon jednat proto, že má až dvakrát větší maximální spotřebu kyslíku, ale navíc je schopen při shodné relativní spotřebě kyslíku (% svého individuálního maxima) podávat výkon po významně větší dobu. Příklad z grafu. 101

Spiroergometrie v lékařství 1. Určení aerobní (vytrvalostní) pracovn kapacity (sport, posudkové účely). 2. Hodnocení před a po (léčebné intervenci – operaci, tréninku). Diagnostické důvody (ICHS, bronchospasmus) Preventivní vyšetření 201

Výpočet procenta náležité hodnoty spotřeby kyslíku na kg/min. naměřená % VO2 lim . kg-1 = . 100 tabulková norma 100 ± 30% snížené 70 až 55% výrazně snížené 55 až 40% invalidita pod 40% .

Určování anaerobního prahu Určování anaerobního prahu. Závislosti hladiny laktátu (LA) v krvi na intenzitě zatížení. Test na vodě 3x2 km různou rychlostí u rychlostních kanoistů – juniorů vysoké výkonnosti v únoru (I) a opakovaně po tréninku v dubnu (II). ANP testuje aerobní schopnost!! AE - horní hranice aerobního pásma zatížení (někdy též označována jako aerobní práh). An - dolní hranice anaerobního pásma zatížení ANP - anaerobní práh 209

Kyslíkový deficit na začátku a kyslíkový dluh po skončení práce Kyslíkový deficit na začátku a kyslíkový dluh po skončení práce. Hodnocení. 206