Specifické tahy na rukou

Slides:



Advertisements
Podobné prezentace
Kostra horní končetiny
Advertisements

SOMATOMETRICKÉ BODY NA TĚLE
ZÁSADY PRVNÍ POMOCI PŘI ZLOMENINÁCH
Bowlingservis Vás vítá.
VY_32_INOVACE_TMM24860BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1
ČLOVĚK A PŘÍRODA Přírodopis
Strečink Je možné provádět denně před i okamžitě po tréninku nejméně však 3x týdně nejlépe 2-3 hodiny po posledním tréninku dne (svaly již nejsou tak zakyselené.
ČLOVĚK A PŘÍRODA Přírodopis
Potřebné pomůcky Žák si připraví: ostré nůžky na papír
Víš, proč se snubní prsten, používá na čtvrtý prst?
Kultura staroorientálních států v Mezopotámii
VY_32_INOVACE_TMM BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Rozvoj.
GRAFOMOTORIKA.
Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Moderní škola
Psychohygiena učitele
VY_32_INOVACE_TMM25960BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1
Části lidského těla Vypracovala: Mgr. Miloslava Tremlová.
= základem jsou svaly = máme jich v těle asi 600
Jemná motorika Pohybové schopnosti dítěte a řeč se vzájemně ovlivňují. Pokud je postižen pohybový systém, nebo opožděn motorický vývoj, bývá často opožděn.
Vyšetření fMRI popis experimentu Dobrovolník II :00.
VY_32_INOVACE_TMM25160BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu:CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu:Rozvoj.
Tento Digitální učební materiál vznikl díky finanční podpoře EU- OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost. Není –li uvedeno jinak, je tento materiál zpracován.
Točení na hrnčířském kruhu
Víš, proč se snubní prsten, používá na čtvrtý prst?
VY_32_INOVACE_TMM26060BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Rozvoj.
Ruce - paže VY_32_INOVACE_Čp z 1
KOSTRA HORNÍ KONČETINY
Vypracovala: Denisa Karasová. formálně známy jako Hind-arabské číslice dnes nejrozšířenější zápis čísel původ v Indii, 400 př. n. l n. l. do Evropy.
Digitální učební materiál vytvořený v rámci projektu: HUMANIZACÍ ŠKOLSTVÍ K ROVNÝM PŘÍLEŽITOSTEM CZ.1.07/1.4.00/ Dětský domov, základní škola, školní.
Psaní všemi deseti.
VY_32_INOVACE_TMM23760BOU Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Rozvoj.
PLAVÁNÍ - PRSA Záběr horní končetiny
4 BODY, které musíme matce sdělit ještě v porodnici
© Tom Vespa. Měkota 1) reakční rychlostní schopnost: a) jednoduchá: od podnětu do začátku pohybu (podněty mohou být dotykové - taktilní, sluchové - akustické,
Člověk a příroda Přírodopis Biologie člověka Nepřímá masáž srdce VY_52_INOVACE_29 Sada 1 Základní škola T. G. Masaryka, Český Krumlov, T. G. Masaryka 213.
Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/ Číslo materiálu VY_32_INOVACE_BOZENA_SEDIVA_HOLENI_A_ UPRAVA _VLASU_ A_ VOUSU_13 Název školy Střední škola služeb,
Test. cílová skupina: střední školy anotace : ověření znalostí z oblasti svalových skupin a svalů lidského těla klíčová slova : dvojhlavý sval pažní,
ŠkolaZŠ Třeboň, Sokolská 296, Třeboň AutorMgr. Petra Hejlová ČísloVY_32_Inovace_3356 NázevLidské tělo Téma hodinyLidské tělo PředmětPřírodověda.
Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Dagmar Škývarová. Dostupné z Název školy: ZÁKLADNÍ ŠKOLA Přáslavice.
Název školy: Základní škola a Mateřská škola, Police nad Metují, okres Náchod Autor: Mgr. Radana Marelová Název : VY_32_INOVACE_2A_19_Lidské_tělo Téma:
Zásady práce u počítače  Práce s počítačem může být zábavná, ale přináší i různá rizika.  Nevhodné prostředí a chování u počítače může přivodit i některé.
OP VK Využívání ICT Sada č. 3 - Př - 8. ročník VY_32_INOVACE_05 – Kostra končetin.
RESUSCITACE Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Ludmila Jakubcová. Dostupné z Metodického portálu ; ISSN
ZEŠTÍHLUJÍCÍ OŠETŘENÍ
Relaxační peeling a masáž
Orientální rituál Ceremonie Orientu
Redukce množství vrásek: Redukce počtu rozšířených pórů:
Japonský rituál HanakasumiTM
Tělové ošetření inspirované uměním a krásou.
Ošetření pro lehké nohy 2017
Střední škola, Základní škola a Mateřská škola, Karviná Lidské tělo
Základy pletení I Vypracoval: Lukáš Karlík
Práce s papírem a barvami
Hlavní části těla: hlava krk trup horní končetiny dolní končetiny
NÁZEV ŠKOLY: MŠ a ZŠ Veselí nad Moravou, Kollárova 1045
magnetické pole zesílené magnetické pole zeslabené
Název projektu: ZŠ Háj ve Slezsku – Modernizujeme školu
Technologie přípravy pokrmů 1. ročník – hotelnictví 3. téma
FENG SHUI.
Sada 2 Člověk a jeho svět MŠ, ZŠ a PrŠ Trhové Sviny
binární neboli dvojkový systém
Název školy: Základní škola a mateřská škola Bělá
Základní škola a Střední škola CREDO, o. p. s. Číslo projektu: CZ. 1
SDS-PAGE Protokol experimentu
Měření kožních řas.
Víš, proč se snubní prsten, používá na čtvrtý prst?
LIDSKÉ TĚLO ANOTACE DATUM AUTOR JAZYK OČEKÁVANÝ VÝSTUP
ČLOVĚK – NAŠE TĚLO PODPORA PRO VÝUKU
Technika kraul – činnost horních končetin Lekce č. 6
Víš, proč se snubní prsten, používá na čtvrtý prst?
Transkript prezentace:

Specifické tahy na rukou

Specifické tahy na rukou Každou manipulaci proveďte 3x. Drenáž paže. Střídavé hlazení s rukama paralelně k paži. 3 x. Poté opět sestupte dolů podél stran paže, ruce a prstů. 2 1 Valchování. Střídavá krouživá masáž zápěstí. Současně probíhající krouživá masáž zápěstí. 1 2 2 1 Střídavá krouživá masáž horní části ruky. Krouživá masáž vnitřní strany zápěstí. Poté postupujte dolů včetně palce.

Krouživá masáž každého prstu, zaměřte se na kůžičku. Poté protáhněte. 1 5 4 3 2 Od palce k malíčku. Krouživá masáž každého prstu, zaměřte se na kůžičku. Poté protáhněte. Tlak na spodní část mezi každým prstem. Od palce k malíčku. Střídavé hlazení se 2 palci. Od malíčku k palci.

Krouživá masáž podél vnitřní linie ruky. Od palce k zápěstí. Otočte ruku. Drenáž paže. Krouživá masáž podél vnitřní linie ruky. Od palce k zápěstí. Masáž (se 2 palci). Krouživá masáž dlaně s prsty. Hlaďte vnější stranu malíčku palcem.

Protáhněte prsty po dvou: malíček+ palec prsteníček+ ukazováček Otočt e ruku. Drenáž paže. Protáhněte prsty po dvou: malíček+ palec prsteníček+ ukazováček prostředníček + palec Drenáž paže a sestupujte po stranách paže, ruky a prstů. Ukončete.