1 Tajemství vztahů aneb jak vytvořit vztahy, které jsou pevné, hluboké a trvalé Collegiate Association Research for Principle.

Prezentace na téma: "1 Tajemství vztahů aneb jak vytvořit vztahy, které jsou pevné, hluboké a trvalé Collegiate Association Research for Principle."— Transkript prezentace:

1 1 Tajemství vztahů aneb jak vytvořit vztahy, které jsou pevné, hluboké a trvalé Collegiate Association Research for Principle

2 2 2. hlavní životní cíl: Mít dobré manželství, rodinu a Mít dobré manželství, rodinu a vztahy s ostatními lidmi vztahy s ostatními lidmi Collegiate Association Research for Principle

3 3 Potřeba navazovat vztahy s naším okolím je nám vrozená. Potřeba navazovat vztahy s naším okolím je nám vrozená. Vytváření dobrých vztahů není věcí náhody. Je to především záležitost našeho charakteru. Vytváření dobrých vztahů není věcí náhody. Je to především záležitost našeho charakteru. Je důležité, abychom si osvojili principy, kterými se řídí lidské vztahy a vytvořili si potřebné návyky. Je důležité, abychom si osvojili principy, kterými se řídí lidské vztahy a vytvořili si potřebné návyky. Collegiate Association Research for Principle

4 4 Všechna bytí mužskostženskost Lidémužženazvířatasamecsamice rostlinytyčinkypestíky Molekuly Atomy částice + –+ – + –+ – + –+ – Všechno živé na planetě Zemi a všechno neživé ve vesmíru existuje Všechno živé na planetě Zemi a všechno neživé ve vesmíru existuje ve dvojí formě, jako + a – tedy jako mužskost a ženskost. ve dvojí formě, jako + a – tedy jako mužskost a ženskost. Princip duality + –+ –

5 5 Princip dávání a přijímání Subje k t Obje k t Iniciuje Reaguje Je přirozené, že člověk potřebuje žít ve vztazích. Nemůže žít sám.

6 6 Zvířata žijící ve skupinách: Zvířata žijící ve skupinách: Samice – má lepší sluch a čich a také větší Samice – má lepší sluch a čich a také větší centrum strachu v mozku než samci. centrum strachu v mozku než samci. Samec – větší centrum hněvu a akce Samec – větší centrum hněvu a akce Díky citlivějším smyslům samice snáz zaznamená nebezpečí. Díky citlivějším smyslům samice snáz zaznamená nebezpečí. Tím se zaktivizuje její centrum strachu a samice vydá hlasitý Tím se zaktivizuje její centrum strachu a samice vydá hlasitý zvuk. zvuk. Zvuk zaregistruje samec a je okamžitě připraven k obraně, Zvuk zaregistruje samec a je okamžitě připraven k obraně, případně útoku na nepřítele. případně útoku na nepřítele. Collegiate Association Research for Principle

7 7 Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše Fakta : Fakta : Komunikační centrum ženského mozku má o 11 % více hmoty než mozek muže a také centrum strachu je u ženského mozku větší. Komunikační centrum ženského mozku má o 11 % více hmoty než mozek muže a také centrum strachu je u ženského mozku větší. Mužský mozek má naopak větší centrum sexuální aktivity, hněvu a akce. Mužský mozek má naopak větší centrum sexuální aktivity, hněvu a akce. Žena má větší periferní vidění. Žena má větší periferní vidění. Co z toho plyne: Co z toho plyne: Když žena mluví, uvolňuje se hormon serotonin. Čím víc mluví, tím se cítí lépe. Nepotřebuje rady, potřebuje, aby se mohla vypovídat a muž poslouchal. Když žena mluví, uvolňuje se hormon serotonin. Čím víc mluví, tím se cítí lépe. Nepotřebuje rady, potřebuje, aby se mohla vypovídat a muž poslouchal. Collegiate Association Research for Principle

8 8 Aby muž mohl komunikovat, potřebuje být nejdřív v pohodě. Aby muž mohl komunikovat, potřebuje být nejdřív v pohodě. Muž na rozdíl od ženy potřebuje smysluplnou konverzaci a očekává odpověď případně radu druhé osoby. Muž na rozdíl od ženy potřebuje smysluplnou konverzaci a očekává odpověď případně radu druhé osoby. Když se muž necítí dobře, neví, co dělat, vylučuje se hormon kortizol. Je mu nepříjemně, proto jeho podvědomí hlásá uzavřít se a jít pryč. Potřebuje být sám, aby se uklidnil nebo se zlobí a reaguje. Když se muž necítí dobře, neví, co dělat, vylučuje se hormon kortizol. Je mu nepříjemně, proto jeho podvědomí hlásá uzavřít se a jít pryč. Potřebuje být sám, aby se uklidnil nebo se zlobí a reaguje. Pláč a emocionální reakce ženy situaci jen zhorší. Pláč a emocionální reakce ženy situaci jen zhorší. Když muž a žena jedou v autě, žena vnímá díky lepšímu perifernímu vidění víc věcí a kvůli většímu centru strachu se snáz vyleká. Když muž a žena jedou v autě, žena vnímá díky lepšímu perifernímu vidění víc věcí a kvůli většímu centru strachu se snáz vyleká. Muž naopak nevidí to, co žena a navíc její projevy strachu v něm vzbuzují hněv a potřebu akce Muž naopak nevidí to, co žena a navíc její projevy strachu v něm vzbuzují hněv a potřebu akce

9 9 Muž se touží o ženu dobře postarat. Touží zabezpečit rodinu. Potřebuje, aby mu žena dávala najevo, že ho potřebuje. Muž touží být v pozici subjektu a konat. Muž se touží o ženu dobře postarat. Touží zabezpečit rodinu. Potřebuje, aby mu žena dávala najevo, že ho potřebuje. Muž touží být v pozici subjektu a konat. Velice těžce snáší kritiku. Je sám se sebou nespokojen, vylučují se stresové hormony, uzavírá se a odchází. Velice těžce snáší kritiku. Je sám se sebou nespokojen, vylučují se stresové hormony, uzavírá se a odchází. Žena potřebuje v muži cítit oporu. Přirozeně raději zaujímá pozici objektu. Je pro ní přijatelnější negativní reakce muže než žádná. A nejhorší je, když muž odejde. Žena potřebuje v muži cítit oporu. Přirozeně raději zaujímá pozici objektu. Je pro ní přijatelnější negativní reakce muže než žádná. A nejhorší je, když muž odejde. Když se žena zlobí, uklidní ji už to, že mluví, křičí nebo pláče. Vylučuje se u ní serotonin. Když se žena zlobí, uklidní ji už to, že mluví, křičí nebo pláče. Vylučuje se u ní serotonin. Muž, když se zlobí a křičí, rozzlobí se ještě víc, protože se u něj vylučuje kortizol. Muž, když se zlobí a křičí, rozzlobí se ještě víc, protože se u něj vylučuje kortizol. Ve vztazích mezi mužem a ženou je důležité uvědomit si odlišné vnímání Ve vztazích mezi mužem a ženou je důležité uvědomit si odlišné vnímání reality a umět ocenit rozdíly – dokázat milovat rozdíly. reality a umět ocenit rozdíly – dokázat milovat rozdíly. Když muž a žena chtějí a snaží se, dokáží se jeden druhému přizpůsobit !!! Když muž a žena chtějí a snaží se, dokáží se jeden druhému přizpůsobit !!!

10 10 Princip společného centra a výsledku muž žena Centrum výsledek Aby se vztahy správně rozvíjely, musejí mít subjekt i objekt společné centrum a substanciální výsledek.

11 11 Centrum – na co jsme zaměřeni Na vlastnictví Na vlastnictví Na zábavu Na zábavu Na přátele Na přátele Na církev Na církev Na vlastní osobu Na vlastní osobu Na práci, studium Na práci, studium Na manžela Na manžela Na rodinu Na rodinu Na principy Na principy

12 12 Jak si rozvinout dobré vztahy? Musíme žít v souladu s univerzálními principy a vytvořit si správné návyky Musíme žít v souladu s univerzálními principy a vytvořit si správné návyky Collegiate Association Research for Principle

13 13 Konto v citové bance Konto v citové bance je metafora, která vyjadřuje množství důvěry, která existuje ve vašem vztahu k druhé osobě. Konto v citové bance je metafora, která vyjadřuje množství důvěry, která existuje ve vašem vztahu k druhé osobě. Pokud já na svůj účet v citové bance neustále ukládám, vztah se rozvíjí, prohlubuje a komunikace mezi námi je snadná. Pokud já na svůj účet v citové bance neustále ukládám, vztah se rozvíjí, prohlubuje a komunikace mezi námi je snadná. Pokud z konta v citové bance často vybírám, vztah je víc a víc napjatý, komunikace vázne a vznikají konflikty. Pokud z konta v citové bance často vybírám, vztah je víc a víc napjatý, komunikace vázne a vznikají konflikty. Když konto zcela vyčerpám nebo se dostanu do mínusu, může se vztah nenávratně poškodit nebo zcela vytratit. Když konto zcela vyčerpám nebo se dostanu do mínusu, může se vztah nenávratně poškodit nebo zcela vytratit. Collegiate Association Research for Principle

14 14 Šest hlavních vkladů do citové banky: Snažte se druhé chápat a rozumět jim Snažte se druhé chápat a rozumět jim Pokud druhého člověka neznáte, nevíte, co pro něj znamená vklad. To co se líbí a vyhovuje vám, může být druhým člověkem chápáno jako výběr. Pokud druhého člověka neznáte, nevíte, co pro něj znamená vklad. To co se líbí a vyhovuje vám, může být druhým člověkem chápáno jako výběr. Věnujte pozornost maličkostem Věnujte pozornost maličkostem I malé věci vykonané ve správný čas a na správném místě, mohou mít rozhodující vliv. I malé věci vykonané ve správný čas a na správném místě, mohou mít rozhodující vliv. Dodržujte závazky Dodržujte závazky Pokud něco slíbíte, dodržte to. Pokud něco slíbíte, dodržte to. Vyjasněte si vzájemná očekávání Vyjasněte si vzájemná očekávání Vzhledem k odlišnému vnímání reality a nedokonalé komunikaci, je třeba neustále kontrolovat, zda si obě strany správně rozumějí. Vzhledem k odlišnému vnímání reality a nedokonalé komunikaci, je třeba neustále kontrolovat, zda si obě strany správně rozumějí.

15 15 Projevujte osobní integritu Projevujte osobní integritu Buďte čestní, spolehliví, poctiví a loajální i k lidem, kteří tu právě nejsou. Buďte čestní, spolehliví, poctiví a loajální i k lidem, kteří tu právě nejsou. Kdykoli čerpáte z konta, upřímně se omluvte Kdykoli čerpáte z konta, upřímně se omluvte Jestliže má být omluva vkladem, musí být upřímná a musí tak být i pochopena. Jestliže má být omluva vkladem, musí být upřímná a musí tak být i pochopena. Klaníš-li se, pokloň se hluboce. Klaníš-li se, pokloň se hluboce. Orientální moudrost Orientální moudrost Collegiate Association Research for Principle

16 16 návyk – Myslete způsobem výhra/výhra 6 druhů lidské spolupráce: 6 druhů lidské spolupráce: výhra/výhra výhra/výhra výhra/prohra výhra/prohra prohra/výhra prohra/výhra prohra/prohra prohra/prohra výhra výhra výhra/výhra, nebo žádná dohoda výhra/výhra, nebo žádná dohoda Collegiate Association Research for Principle

17 17 Výhra/prohra Výhra/prohra Lidé tohoto typu jsou autoritativní. Mají sklon k využívání svého postavení, aby prosadili své záměry. Lidé tohoto typu jsou autoritativní. Mají sklon k využívání svého postavení, aby prosadili své záměry. Prohra/výhra Prohra/výhra Lidé této mentality nemají odvahu projevit své pocity nebo svá přesvědčení a snadno se nechají zastrašit. Projevené pocity však nezmizí. Ukládají se, hromadí a jednoho dne vyjdou na povrch. Lidé této mentality nemají odvahu projevit své pocity nebo svá přesvědčení a snadno se nechají zastrašit. Projevené pocity však nezmizí. Ukládají se, hromadí a jednoho dne vyjdou na povrch. Prohra/prohra Prohra/prohra Když se setkají dva lidé typu výhra/prohra, jsou to lidé rozhodní a egocentričtí. Výsledkem je situace prohra/prohra. Protože oba prohrají, touží po pomstě. Jediné, co pro ně má smysl, je poškodit druhého za každou cenu. Když se setkají dva lidé typu výhra/prohra, jsou to lidé rozhodní a egocentričtí. Výsledkem je situace prohra/prohra. Protože oba prohrají, touží po pomstě. Jediné, co pro ně má smysl, je poškodit druhého za každou cenu. Je to také filozofie vysoce závislé nešťastné osoby. Když nemůže vyhrát nikdo, není prohra tak zlá. Je to také filozofie vysoce závislé nešťastné osoby. Když nemůže vyhrát nikdo, není prohra tak zlá. Collegiate Association Research for Principle

18 18 Výhra Výhra Lidé netouží po tom, aby druzí prohráli. Je jim to jedno. Touží jen dostat, co chtějí. Lidé netouží po tom, aby druzí prohráli. Je jim to jedno. Touží jen dostat, co chtějí. Výhra/výhra nebo žádná dohoda Výhra/výhra nebo žádná dohoda Tento přístup dává velkou svobodu. Lidé jsou svobodnější, protože nemusí druhé do něčeho nutit ani ustoupit. Tento přístup dává velkou svobodu. Lidé jsou svobodnější, protože nemusí druhé do něčeho nutit ani ustoupit. Tento přístup je dobrý třeba v rodině. Pokud se nemůžeme domluvit na společném filmu, budeme dělat něco jiného. Je to nejlepší pokud není možné dosáhnout stavu výhra/výhra. Tento přístup je dobrý třeba v rodině. Pokud se nemůžeme domluvit na společném filmu, budeme dělat něco jiného. Je to nejlepší pokud není možné dosáhnout stavu výhra/výhra. Výhra/výhra Výhra/výhra Musíme mít jasno v tom co doopravdy chceme Musíme mít jasno v tom co doopravdy chceme Rovnováha mezi odvahou a ohleduplností Rovnováha mezi odvahou a ohleduplností Milý, statečný, houževnatý, rozhodný, jistý, citlivý Milý, statečný, houževnatý, rozhodný, jistý, citlivý Na všechny se dostane Na všechny se dostane Collegiate Association Research for Principle

19 19 návyk- Nejdříve se snažte pochopit, potom být pochopeni Chcete li s někým dobře vycházet, musíte mu rozumět Chcete li s někým dobře vycházet, musíte mu rozumět Empatické naslouchání Empatické naslouchání Naše komunikace: Naše komunikace: Slova 10% Slova 10% Tón hlasu 30% Tón hlasu 30% 60% neverbální komunikace 60% neverbální komunikace Collegiate Association Research for Principle

20 20 návyk – Vytvářejte podmínky pro spolupráci Schopnost otevřít se novým možnostem. Schopnost otevřít se novým možnostem. Mimořádnou osobní jistotu, otevřenost a smysl pro dobrodružství. Mimořádnou osobní jistotu, otevřenost a smysl pro dobrodružství. Úcta k druhému člověku – Jestliže má na věc jiný názor než já, musí k tomu mít důvod. Musím se ho snažit pochopit. Úcta k druhému člověku – Jestliže má na věc jiný názor než já, musí k tomu mít důvod. Musím se ho snažit pochopit. Cenit si odlišností. Cenit si odlišností. Každý člověk je jedinečný. Každý člověk je jedinečný. Vzájemně se doplnit. Vzájemně se doplnit. Není to kompromis, ale je to něco nového. Není to kompromis, ale je to něco nového. Téměř vždy existuje třetí alternativa Téměř vždy existuje třetí alternativa Collegiate Association Research for Principle