Stáhnout prezentaci
Prezentace se nahrává, počkejte prosím
1
TECHNIKA KRAUL – základní a kotoulová obrátka Lekce č. 9
Daniel Jurák Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem, státním rozpočtem České republiky a rozpočtem Hlavního města Prahy.
2
TEORIE Vymezení kraulových obrátek pl. pravidly
Historie kraulových obrátek Kraulová obrátka základní Kraulová obrátka kotoulová Vlastní provedení rozděleno do pěti fází: naplavání, obrat, odraz, splývání, zahájení záběrů
3
Základní obrátka – naplavání
4
Základní obrátka - obrat
5
Základní obrátka – dokončení obratu
6
Základní obrátka - odraz
7
Kotoulová obrátka - naplavání
8
Kotoulová obrátka - obrat
9
Kotoulová obrátka – dokončení obratu
10
Kotoulová obrátka - odraz
11
Kotoulová a základní obrátka – splývání po odraze
12
Kotoulová a základní obrátka – zahájení kraulového kopu
13
Kotoulová a základní obrátka – zahájení záběrových pohybů
14
Děkuji za pozornost
Podobné prezentace
© 2024 SlidePlayer.cz Inc.
All rights reserved.