Stáhnout prezentaci
Prezentace se nahrává, počkejte prosím
1
Základní míčové dovednosti
standard Ping – pong (Inside to Inside) Véčko(Baby V) Naskakování (Toe Taps) Převalování (Sole Roll) Vnitřní/vnější nárt (Inside/Outside) Přitáhnutí/odkopnutí (Pull/Push) Nůžky (Scissors) Wéčko (W‘s) Trojúhelník (Triangle) Překročení (Step Over) Video ZÁKLADNÍ MÍČOVÉ DOVEDNOSTI Video MÍČOVÉ DOVEDNOSTI FC VIKTORIA PLZEŇ U6 Pro osvojení nutný dril, až 1500 doteků za týden Nutno trénovat doma mimo oficiální TJ nadstandard
2
Technické dovednosti – změna směru „zasekávačky“
standard 1. Vnitřní zasekávačka (Inside cut) Video INSIDE CUT 2. Vnější zasekávačka (Outside cut) Video OUTSIDE CUT 3. Dvojitá zasekávačka (Double cut) Video DOUBLE CUT 4. Zášlápnutí (Step on) Video STEP ON 5. Cruijffova klička (Hook turn) Video HOOK TURN nadstandard
Podobné prezentace
