Stáhnout prezentaci
Prezentace se nahrává, počkejte prosím
1
P RAKTICKÉ ČINNOSTI Zdravá výživa Vypracoval: Lukáš Karlík
2
P OTRAVA Potrava poskytuje organismu látky nezbytné pro stavbu nových tkání a pro náhradu tkání opotřebovaných, látky zajišťující správnou funkci organismu. Potrava je zdrojem energie pro tvorbu tepla a pro veškeré životní pochody.
3
S TRAVA Strava je sestava denních jídel, uspořádaná dle určitých pravidel tak, aby zajišťovala: Optimální růst Maximální fyzickou a psychickou výkonnost Obranyschopnost organismu proti vnějším a vnitřním škodlivým činitelům Maximální schopnost obnovování Zpomalení projevů předčasného stárnutí
4
Ž IVINY Denní strava by měla být sestavována tak, aby obsahovala doporučený poměr základních živin Živiny hlavní bílkoviny cukry tuky přídatné nerostné látky voda stopové prvky vitamíny
5
D OPORUČENÝ POMĚR ZÁKLADNÍCH ŽIVIN V POTRAVĚ
Podobné prezentace
© 2024 SlidePlayer.cz Inc.
All rights reserved.