Ernährungstagebuch
Montag Pondělí Deutsch Česky Frühstück : Müsli, Tee Brotzeit : Brot mit Käse Mittagessen : Suppe, Bohnen-Eintopf Brotzeit : Keks Abendessen : Brot mit schinken, Paprika und Tomate Snídaně : Müsli, Čaj Přesnídávka : chléb se sýrem Oběd : Polévka, fazolový guláš Svačina : sušenka Večeře : chléb se šunkou, paprika a rajče
Dienstag Úterý Deutsch Česky Snídaně : Müsli, Čaj Přesnídávka : houska s máslem, perník Oběd : polévka, sekaná s brambory Svačina : perník Večeře : špagety Frühstück : Müsli, Tee Brotzeit : Brötchen mit Butter, Lebkuchen Mittagesen : Suppe, Faschierte Fleisch mit Kartoffeln Brotze : Lebkuchen Abendessen : Spaghetti
Mittwoch Středa Deutsch Česky Frühstück : Joghurt, Brot Brotzeit : Semmel mit Schinken Mittagessen : Suppe , Fischfilet mit Kartoffeln Brotzeit : Keks Abendessen : Palatschinken Snídaně: jogurt, chléb Přesnídávka: houska se šunkou Oběd: polévka, rybí filé s bramborem Svačina: sušenka Večeře: palačinky
Donnerstag Čtvrtek Deutsch Česky Frühstück : Apfelstrudel Brotzeit : Brot mit Butter, Banane Mittagessen : Suppe , Vanilla Krembuchtelchen Brotzeit : Kefirkuchen Abendessen : Brot mit Brotaufstriche, Salat Snídaně: štrůdl Přesnídávka: chléb s máslem, banán Oběd: polévka, buchtičky s krémem Svačina: kefírová buchta Večeře: chléb s pomazánkou, salát
Freitag Pátek Deutsch Česky Frühstück : Kefirkuchen Brotzeit: Keisersemmel mit Butter und Käse, Apfel Mittagessen : Suppe , Fleisch, Erbse, Reis und Soβ Brotzeit : Hönig Pfefferkuchen Abendessen : Würstchen mit Brot und Ketschup Snídaně: kefírová buchta Přesnídávka: kaiserka s máslem a sýrem, jablko Oběd: Polévka, Maso s hráškem, rýže a omáčka Svačina: medové perníčky Večeře: párky s kečupem a chlebem
Samstag Sobota Deutsch Česky Frühstück : Müsli, Tee Brotzeit: Hörnchen und Käse, Banane Mittagessen : Pizza Hawai Brotzeit : Torte Abendessen : Penne mit Ketschup und Käse Snídaně: müsli, čaj Přesnídávka: rohlík se sýrem, banán Oběd: pizza Hawai Svačina: dort Večeře: těstoviny s kečupem a sýrem
Sonntag Neděle Deutsch Česky Frühstück : Torte Brotzeit: Banane Mittagessen : Gebratene Schweinfleisch mit Karoten und Kartoffelnpüree Brotzeit : Keks Abendessen : Toasten Snídaně: dort Přesnídávka: banán Oběd: vepřové s mrkví a bramborovou kaší Svačina: sušenka Večeře: tousty