Vliv IKT na lidské zdraví 2013 O. Kánský

Číslo projektuCZ.1.07/ / Název školySOU a ZŠ Planá, Kostelní 129, Planá Vzdělávací oblastVzdělávání v informačních a komunikačních technologiích PředmětInformační a komunikační technologie Tematický okruhZákladní pojmy Název materiáluOchrana zdraví Číslo materiáluVY_32_INOVACE_4.A_IKT_09(20) AutorMgr. Ondřej Kánský Datum tvorby Všechna neocitovaná díla jsou dílem autora.

Devoluce Wallpaper Desktop despre Evolutie.jpg

Oči Projevy: – pálení očí – rozostřené, dvojité vidění – bolesti hlavy – celková únava Škodí: – upřené zírání – nevhodná plocha – prostředí – špatné seřízení monitoru – odlesky – suchý vzduch, prach, ozón Prevence: – mrkat – změna činnosti, – umístění pracoviště – nezapomínat seřídit monitor – květiny, akvárium, větrat – udržovat čistotu – umístění laserových zařízení

Záda, krk Projevy: – bolesti zad, krku – bolesti hlavy, migréna, závratě – pokřivené držení těla – obezita Škodí: – nevhodné rozměry nábytku – špatná židle – špatné návyky sezení – doba strávená sezením Prevence: – vhodná velikost a typ nábytku – měnit polohu – přestávky v práci – rehabilitační cviky, masáže – volnočasové aktivity

Ruce Projevy: – bolesti rukou, otoky – zánět šlach – syndrom karpálního tunelu Škodí: – nevhodné umístění myši a klávesnice – nevhodný typ myši a klávesnice – nesprávné návyky – doba strávená používáním Prevence: – vhodná velikost a typ myši a klávesnice – dostatečná velikost pracovní plochy, opěrky zápěstí – správné návyky používání – rehabilitační cviky

Hlava - mozek Projevy: – poruchy soustředění – vyčerpání, syndrom vyhoření – problémy v mezilidských vztazích – závislost Škodí: – dlouhodobá monotónní činnost – nápor na všechny smysly – dlouhodobé soustředění – zbytečné činnosti Prevence: – střídání činností – dny IT abstinence – volnočasové aktivity

Další vlivy Neplodnost mužů – vlivem ohřívání varlat notebookem v klíně Poškození labyrintu – mobily u hlavy (neprokázáno) Deprese, nespavost – vlivem nadměrného používání Únavová zranění – vlivem často opakovaných pohybů a další … Úrazy (zvláště dětí) – zakopnutí o kabely – pád monitoru či jiné komponenty počítače – úrazy el. proudem (kutilové) – požáry přehřátých zařízeních – a další …

Další zdroje