Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Potřeba spánku a odpočinku. Spánek Spánek - fyziologické bezvědomí po stavu bdění - přerušení dynamického kontaktu s vnějším prostředím - ↑ nemocný -

Podobné prezentace


Prezentace na téma: "Potřeba spánku a odpočinku. Spánek Spánek - fyziologické bezvědomí po stavu bdění - přerušení dynamického kontaktu s vnějším prostředím - ↑ nemocný -"— Transkript prezentace:

1 Potřeba spánku a odpočinku

2 Spánek Spánek - fyziologické bezvědomí po stavu bdění - přerušení dynamického kontaktu s vnějším prostředím - ↑ nemocný - ↑ energie pro zvládnutí denních aktivit

3 Význam spánku Ochrana Ochrana Regenerace Regenerace Intelektová a emocionální adaptace na okolí Intelektová a emocionální adaptace na okolí ↑ obranyschopnost ↑ obranyschopnost

4 Význam odpočinku Klid Klid Relaxace bez emočního stresu Relaxace bez emočního stresu Uvolnění napětí a úzkosti Uvolnění napětí a úzkosti Navození pozitivních emocí: Navození pozitivních emocí: „mít věci pod kontrolou“ „mít věci pod kontrolou“ porozumění ostatních porozumění ostatních pochopení ostatními pochopení ostatními klid a pohoda, bolest klid a pohoda, bolest vědomí, že někdo pomůže vědomí, že někdo pomůže

5 Regulace spánek x bdění: Regulace spánek x bdění: retikulární formace retikulární formace mozková kůra mozková kůra Periodický cirkadiální rytmus NREM x REM

6 NREM - bez pohybů očních bulbů - bez pohybů očních bulbů - zotavení těla - zotavení těla 1. St.: usínání – zpomalení, hypnagogické obrazy, neologizmy 2. St.: lehký spánek – dřímota, vědomí mizí 3. St.: střední spánek, psychomotorický klid 4. St.: za 30 minut po usnutí (stáří – 0)

7 REM Psychický odpočinek Psychický odpočinek Drobné svalové záškuby Drobné svalové záškuby Mozek vykazuje činnost Mozek vykazuje činnost

8 Spánek - faktory VěkProstředí Kvalita bdění Genetický předpoklad, typ osobnosti Pohlaví Životní návyky

9 Změny ve stáří V cirkadiálním rytmu V cirkadiálním rytmu Efektivita Efektivita

10 Poruchy spánku Délka a intenzita (hypo x hypersomnie, narkolepsie) Délka a intenzita (hypo x hypersomnie, narkolepsie) Usínání Usínání Nezvyklé aktivity během spánku (braxismus, somnambulizmus, pavor nocturna, enuresis) Nezvyklé aktivity během spánku (braxismus, somnambulizmus, pavor nocturna, enuresis) Probouzení Probouzení Cirkadiální rytmus Cirkadiální rytmus

11 Problémy v ošetřovatelství Rušivé faktory: Rušivé faktory: 1/ fyzické 1/ fyzické 2/ psychogenní 2/ psychogenní 3/ vnější 3/ vnější Ošetřovatelské intervence

12 Posouzení spánku Hodnocení Hodnocení Problémy Problémy Změny Změny Časová závislost Časová závislost Probouzení Probouzení Usnutí Usnutí Únava Únava Spánkové rituály Spánkové rituály Řešení problémů Řešení problémů

13 Kazuistika K Pacient 75 let na interním oddělení s Dg. Bronchopneumonie Pacient 75 let na interním oddělení s Dg. Bronchopneumonie 5. den hospitalizace, afebrilní, 5. den hospitalizace, afebrilní, ATB á 6 hod., ATB á 6 hod., Přes den odpočívá, je málo aktivní, několikrát usne, stěžuje si na nespavost, je unavený, malátný. Přes den odpočívá, je málo aktivní, několikrát usne, stěžuje si na nespavost, je unavený, malátný.

14 Ošetřovatelské diagnózy Ošetřovatelské diagnózy


Stáhnout ppt "Potřeba spánku a odpočinku. Spánek Spánek - fyziologické bezvědomí po stavu bdění - přerušení dynamického kontaktu s vnějším prostředím - ↑ nemocný -"

Podobné prezentace


Reklamy Google