Prevence stresu a podpora duševního zdraví na pracovišti Ludmila Kožená Centrum pracovního lékařství Státní zdravotní ústav Praha.

Prezentace na téma: "Prevence stresu a podpora duševního zdraví na pracovišti Ludmila Kožená Centrum pracovního lékařství Státní zdravotní ústav Praha."— Transkript prezentace:

1 Prevence stresu a podpora duševního zdraví na pracovišti Ludmila Kožená Centrum pracovního lékařství Státní zdravotní ústav Praha

2 Úkol Centra pracovního lékařství SZÚ vytvářet metodiky, pokyny a doporučení pro systematické sledování a vyhodnocování pracovních podmínek obyvatelstva ve vztahu k tělesnému a duševnímu zdraví metoda získávání údajů – screeningový dotazník Zdravotní stav, životospráva a pracovní podmínky (Základní dotazník) cíl – 1) odhalit tělesné i duševní poruchy 2) vyhodnotit vliv pracovních podmínek, životosprávy a osobnostních rysů na zdravotní stav 3) sloužit jako podklad k cílené zdravotní intervenci – léčení tělesných potíží, změna zdravotně nevhodného chování, psychoterapie 4) charakterizovat zdravotní stav a pracovní zátěž určité profesní skupiny

3 Populační studie SZÚ – screen.dotazník Počet účastníků: 98 Pohlaví: bez rozlišení PrůměrSm.odch. Věk 45,152,79 Nedostatky v životosprávě % zdrav. rizika % Skóre nedostatků v životosprávě51,3712,48 Kouření23,5836,33 Nedostatek spánku23,3723,97 Nedostatky ve stravování33,5533,70 Konsum alkoholu a kávy52,1822,25 Nedostatek pohybu v práci60,6134,99 Nedostatek vytrvalostní složky mimoprac. pohybu68,4627,83 Nedostatek intenzity mimoprac. pohyb. aktivity52,4730,72 Nedostatek pravidelnosti mimoprac. pohybové aktivity 43,6130,17 Nedostatek mimopracovní pohybové aktivity54,8526,59 Vysoká úroveň aktivace45,1322,05

4 Pracovní zátěž Průměr % Sm.odch. % Zátěž celkem 49,6017,34 Fyzická zátěž 34,3029,67 Senzorická zátěž a pozornost 55,8836,05 Neuropsychická zátěž (monotonie, směny, tempo) 47,8528,59 Psychická zátěž (vyrušování, riziko úrazu, odpovědnost) 53,6725,47 Sociálně psychologická zátěž (lidské vztahy, nejistota postavení, nedostatek ocenění) 45,6925,59 Náročná práce, nelze udržet dobrý výkon po delší dobu 26,2920,85 Přetížení33,2819,65 Jednostrannost19,8113,61 Nedostatek prostoru pro rozhodování 23,5523,59 Nesamostatnost, pocit manipulovatelnosti 21,8316,05

5 Tělesný zdravotní stav a kondice Průměr PrůměrSm.odch. % Tělesný zdravotní stav 43,6118,60 Tělesné potíže 36,5917,47 Nemocnost47,5124,42 Kondice, výkonnost 46,2129,51 Tělesná onemocnění v rodinné anamnéze 44,7428,52 Vegetativní disregulace 30,4424,29 Imunita snížená 10,2922,44 Alergie18,1626,57 Pohybový systém 31,9429,49 Zažívací systém 21,3327,46 Oběhový systém 27,4528,02 ICHC a jiné projevy a příznaky atherosklerozy 26,3928,94 Ischemická choroba srdce a periferních tepen 16,0223,76 ICHS v osobní anamnéze 23,9828,35 ICHS v rodinné anamnéze 51,3339,10 Rizikové faktory ICHS 41,0510,75 Nadváha52,2626,06

6 Psychický stav a kondice Průměr PrůměrSm.odch. % Závady v psychickém stavu a kondici 45,7316,77 Životní nespokojenost 33,8819,57 Rodinná anamnéza psych. potíží a psychiatrických nemocí 12,4021,02 Psychické potíže 61,9226,02 Únava, pokles výkonnosti 42,7228,71 Psychické napětí 34,8825,85 Tělesné příznaky duševního napětí 17,6030,59 Rizikové typy chování a osobnosti 37,0412,94 Psychická labilita 37,3026,69 Psychopatické rysy a nepřizpůsobivost 33,7114,44 Rizikový typ chování A 32,3920,13 Neschopnost relaxace 29,9215,77 Negativní vztahy k lidem 32,4817,80 Nejistota ve společenském styku 34,6325,18 Zdroje nespokojenosti celkem 50,6815,30 Zdroje nespokojenosti z práce 38,5910,21 Zdroje nespokojenosti v rodině 41,0415,24 Nedostatek podpory celkem 6,0512,05 Nedostatek podpory z práce 29,3931,84 Nedostatek podpory v rodině 6,9419,97 Nedostatek podpory z jiných zdrojů 22,3525,64

7 Pracovní zátěžOperasborOperaorchestrPrůměrnápopulace Fyzická62%44%34% Senzorická, pozornost 686856 Neuropsychická (monotonie, směny, vnucené tempo) 747447 Psychologická (vyrušování,riziko úrazu,odpovědnost) 663454 Psychosociální (lidské vztahy,nejisté postavení, nedostatek ocenění) 794846 Náročná práce,nelze udržet dobrý výkon po delší dobu 412826 Přetížení442833 Jednotvárnost351820 Nedostatek prostoru pro samostatné rozhodování 593725 Závislost, manipulovanost 492823 Celková pracovní zátěž 69%63%49% Pocit pracovní zátěže

8 Faktory duševního zdraví OperasborOperaorchestrPrůměrnápopulace Životní nespokojenost 43%28%34% Psychické potíže a nemoci u pokrevních příbuzných 91612 Psychologické problémy (poruchy spánku,poruchy koncentrace, napětí,deprese) 665262 Únava, snížený výkon 561943 Duševní napětí 392935 Tělesné příznaky napětí (bolest hlavy, bušení srdce, pocení, průjem atd.) průjem atd.)291418 Psychická labilita (neuroticismus) 574637 Psychopatické rysy, nekonformita 352634 Neschopnost relaxovat 413430 Naspokojenost s prací 463339 Nespokojenost s rodinou 413141 Nedostatek podpory v práci 361829 Nedostatek podpory v rodině 1407 Duševní zdraví celkem 52%37%46%

9 TZ tělesné zdraví; RFI rizikové faktory ischemické choroby srdeční; ŽSP životospráva; PZ pocit pracovní zátěže; ŽIN životní nespokojenost; RF rizikové chování a osobnost; DZ duševní zdraví