Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Prezentace se nahrává, počkejte prosím

Nordic Walking Ivo Šenk. NW - sportovní aktivita Nordic walking = Severská chůze je vhodná pro lidi se zdravotními problémy, ale i velmi akční sportovce(kondiční.

Podobné prezentace


Prezentace na téma: "Nordic Walking Ivo Šenk. NW - sportovní aktivita Nordic walking = Severská chůze je vhodná pro lidi se zdravotními problémy, ale i velmi akční sportovce(kondiční."— Transkript prezentace:

1 Nordic Walking Ivo Šenk

2 NW - sportovní aktivita Nordic walking = Severská chůze je vhodná pro lidi se zdravotními problémy, ale i velmi akční sportovce(kondiční tréninky), lidi sedící při práci, seniory i chodce s nadváhou. pro všechny, kteří se rádi hýbou v přírodě. aktivně zapojí do činnosti asi 90 % svalů, tj. 600 svalů v těle při správné technice

3 NW – sportovní aktivita

4 Společně a správnou technikou chůze za zdravím a náladou významně zvyšuje pohyblivost páteře, uvolňuje svalové napětí v oblasti zádových a ramenních svalů působí proti řídnutí kostí, které začíná od 25. roku života ulevuje kloubům, ideální při problémech s koleny a zády zlepšuje odezvu při fyzické námaze a stresu navozuje pocit psychické pohody (radost a spokojenost)

5 Radost z pohybu

6 Nordic Walking Point je originální projekt, který vznikl v České republice. Cílem je přinášet kvalitní služby v oblasti Nordic Walking a zviditelnit místa, která je poskytují. Takové místo je označeno certifikovanou známkou Nordic Walking Point.

7 Nordic Walking Point

8 Motto: „O důvod víc k nám zavítat“. Nordic Walking Point : nová moderní služba respektované úrovně známka garanta kvality nový nástroj pro zviditelnění nová příležitost pro spolupráci

9 Nordic Walking Point

10 Nordic Walking Point zahrnuje vyškolený a motivovaný personál – instruktora, který s chutí poradí, jak správně provozovat NW baterii holí pro NW ( k zapůjčení, popř. ke koupi ) podpůrné materiály ( mapky – trasy, letáky )

11 Nordic Walking Point Místo : Hotel Restaurace Fojtství Emila Františka Buriana 91/1, Olomouc, GPS pozice : 49°37‘266“N, 17°20’37.467“E Svatý Kopeček u Olomouce

12 Restaurace Fojtství

13 NW je společenská aktivita

14

15 NW je v přírodě

16 NW je pohoda

17 NW je i cvičení v přírodě

18 NW je i pro děti

19 NW je náhoda

20 NW je i pro sportovce

21 S NW se i poznává

22 NW – rodinná aktivita

23 Nordic Walking Ivo Šenk FB NordicWalkingOlomouc


Stáhnout ppt "Nordic Walking Ivo Šenk. NW - sportovní aktivita Nordic walking = Severská chůze je vhodná pro lidi se zdravotními problémy, ale i velmi akční sportovce(kondiční."

Podobné prezentace


Reklamy Google