Kofein. Káva Čaj Čokoláda Léky proti bolesti Nealkoholické nápoje.

Prezentace na téma: "Kofein. Káva Čaj Čokoláda Léky proti bolesti Nealkoholické nápoje."— Transkript prezentace:

1 Kofein

2

3 Káva Čaj Čokoláda Léky proti bolesti Nealkoholické nápoje

4 Proč je kofein tak populární?

5 Okamžitá energie

6 Úbytek sil

7

8

9 Mění náladu a chování

10 Mozek a nervový systém

11

12

13

14

15

16 48 hours

17 96 hours

18

19 Špatný spánek

20 Nepřátelství Deprese Únava

21 Fyzický dopad kofeinu

22

23 Zvyšuje riziko rakoviny ledvin plic žaludku rekta jícnu ledvin plic žaludku rekta jícnu močového měchýře (dvojnásobné nebezpečí u žen)

24 O 250% zvyšuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva Zdvojnásobuje riziko vzniku zhoubné rakoviny močového měchýře Zvyšují riziko vzniku rakoviny vaječníků a slinivky O 250% zvyšuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva Zdvojnásobuje riziko vzniku zhoubné rakoviny močového měchýře Zvyšují riziko vzniku rakoviny vaječníků a slinivky

25 Zvyšuje krevní tlak

26 300% nárůst nebezpečí nemoci srdce 300% nárůst nebezpečí nemoci srdce

27 Kofein a těhotenství

28 Dvojnásobné nebezpečí potratu

29 Kofein v mateřském mléku 80 hodin

30 Ztráta vápníku

31 Dvojnásobná ztráta vápníku

32

33

34 Výzkum mezi 460-ti dospívajícími dívkami

35 5x větší nebezpečí

36 Kofein je návykový

37 Abstinenční příznaky: Bolest hlavy Únava Apatie Úzkost Nervozita Bolest hlavy Únava Apatie Úzkost Nervozita

38 Nevzdávej to! Po 36 hodinách příznaky narůstají

39 Sedm kroků pro vzdání se kofeinu:

40 1. Horká sprcha

41 2. Jíst vydatnou snídani

42 3. Vyhnout se veškerému tabáku

43 4. Pít mnoho vody

44 5. Mít nablízku bylinkové čaje

45 6. Cvičení

46 7. Důvěřuj Boží moci „Já jsem Hospodin, Bůh veškerého tvorstva. Je pro mne něco nemožného?“ Jeremiáš 32:27

47

48 „Ať tedy jíte či pijete či cokoli jiného děláte, všecko čiňte ke slávě Boží.“ 1.Korintským 10:31 „Ať tedy jíte či pijete či cokoli jiného děláte, všecko čiňte ke slávě Boží.“ 1.Korintským 10:31